Sans gluten — Recettes

Curry de poisson du Kerala

🔥 355 kcal · Protéines 28 · Lipides 23 · Glucides 12

⏱ 45 min · Moyenne

Curry Massaman au Tofu

🔥 582 kcal · Protéines 20 · Lipides 39 · Glucides 46

⏱ 50 min · Moyenne

Nopales Grillés

🔥 175 kcal · Protéines 3 · Lipides 15 · Glucides 10

⏱ 17 min · Facile

Tajine de poisson

🔥 468 kcal · Protéines 43 · Lipides 16 · Glucides 37

⏱ 65 min · Moyenne

Figues grillées

🔥 168 kcal · Protéines 1 · Lipides 5 · Glucides 32

⏱ 9 min · Facile

Poires grillées

🔥 195 kcal · Protéines 1 · Lipides 5 · Glucides 41

⏱ 15 min · Facile

Chakchouka Verte

🔥 435 kcal · Protéines 22 · Lipides 30 · Glucides 23

⏱ 35 min · Facile

Marmitako

🔥 384 kcal · Protéines 28 · Lipides 15 · Glucides 34

⏱ 50 min · Moyenne

Rôti de veau

🔥 457 kcal · Protéines 55 · Lipides 22 · Glucides 13

⏱ 100 min · Moyenne

Caviar de Cow-boy

🔥 295 kcal · Protéines 10 · Lipides 14 · Glucides 36

⏱ 20 min · Facile

Chana Dal

🔥 277 kcal · Protéines 13 · Lipides 8 · Glucides 38

⏱ 65 min · Moyenne

Soupe Toscane aux Haricots

🔥 360 kcal · Protéines 16 · Lipides 9 · Glucides 55

⏱ 60 min · Facile

Frittata de courgette

🔥 255 kcal · Protéines 15 · Lipides 19 · Glucides 6

⏱ 35 min · Facile

Houmous d'Edamame

🔥 238 kcal · Protéines 10 · Lipides 19 · Glucides 11

⏱ 15 min · Facile

Soupe de haricots blancs et de chou frisé

🔥 185 kcal · Protéines 8 · Lipides 5 · Glucides 28

⏱ 50 min · Facile

Tempeh Goreng

🔥 478 kcal · Protéines 29 · Lipides 35 · Glucides 18

⏱ 25 min · Facile

Poulet grillé

🔥 442 kcal · Protéines 55 · Lipides 22 · Glucides 2

⏱ 27 min · Facile

Kebab d'aubergine (Patlican Kebab)

🔥 532 kcal · Protéines 26 · Lipides 37 · Glucides 27

⏱ 75 min · Moyenne

Lohikeitto (Soupe finlandaise au saumon)

🔥 501 kcal · Protéines 24 · Lipides 29 · Glucides 29

⏱ 40 min · Facile

Fraldinha (Bavette d'aloyau)

🔥 450 kcal · Protéines 54 · Lipides 25 · Glucides 0

⏱ 35 min · Facile

Chourpa

🔥 473 kcal · Protéines 34 · Lipides 19 · Glucides 44

⏱ 150 min · Moyenne

Som Tum Kung (Salade de papaye verte épicée aux crevettes)

🔥 357 kcal · Protéines 26 · Lipides 8 · Glucides 47

⏱ 15 min · Moyenne

Légumes grillés

🔥 381 kcal · Protéines 4 · Lipides 30 · Glucides 25

⏱ 30 min · Facile

Cacahuètes bouillies

🔥 780 kcal · Protéines 36 · Lipides 68 · Glucides 22

⏱ 190 min · Facile