Sans gluten — Recettes

Steak de chou-fleur

🔥 196 kcal · Protéines 5 · Lipides 15 · Glucides 15

⏱ 35 min · Facile

Soupe de haricots pinto

🔥 241 kcal · Protéines 11 · Lipides 6 · Glucides 37

⏱ 110 min · Moyenne

Salade de soja

🔥 387 kcal · Protéines 18 · Lipides 25 · Glucides 25

⏱ 15 min · Facile

Poisson Vapeur au Citron Vert et Piment (Pla Nung Manao)

🔥 308 kcal · Protéines 48 · Lipides 7 · Glucides 11

⏱ 30 min · Moyenne

Pois chiches aux épinards

🔥 231 kcal · Protéines 9 · Lipides 13 · Glucides 22

⏱ 35 min · Facile

Gelée d'eau de coco

🔥 98 kcal · Protéines 1 · Lipides 0 · Glucides 24

⏱ 15 min · Facile

Kasha de sarrasin

🔥 208 kcal · Protéines 7 · Lipides 6 · Glucides 36

⏱ 20 min · Facile

Arroz Verde (Riz Vert)

🔥 322 kcal · Protéines 7 · Lipides 8 · Glucides 55

⏱ 45 min · Facile

Salade de pomélo (Yam Som-O)

🔥 396 kcal · Protéines 29 · Lipides 11 · Glucides 49

⏱ 30 min · Moyenne

Pabellón Criollo

🔥 1488 kcal · Protéines 69 · Lipides 51 · Glucides 162

⏱ 225 min · Moyenne

Involtini d'Aubergine

🔥 340 kcal · Protéines 15 · Lipides 22 · Glucides 23

⏱ 80 min · Moyenne

Appam avec ragoût

🔥 631 kcal · Protéines 8 · Lipides 34 · Glucides 73

⏱ 85 min · Moyenne

Moros y Cristianos (Riz et haricots noirs cubains)

🔥 606 kcal · Protéines 16 · Lipides 15 · Glucides 104

⏱ 110 min · Moyenne

Pigeonneau Rôti

🔥 356 kcal · Protéines 54 · Lipides 14 · Glucides 0

⏱ 40 min · Moyenne

Nectarines au four

🔥 250 kcal · Protéines 3 · Lipides 9 · Glucides 45

⏱ 20 min · Facile

Figues trempées dans le chocolat

🔥 244 kcal · Protéines 3 · Lipides 13 · Glucides 33

⏱ 10 min · Facile

Risotto aux truffes

🔥 482 kcal · Protéines 12 · Lipides 15 · Glucides 69

⏱ 40 min · Moyenne

Salade de figues et chèvre

🔥 609 kcal · Protéines 15 · Lipides 45 · Glucides 36

⏱ 10 min · Facile

Hoppin' John

🔥 294 kcal · Protéines 13 · Lipides 5 · Glucides 48

⏱ 85 min · Moyenne

Salade de pois à œil noir

🔥 239 kcal · Protéines 8 · Lipides 11 · Glucides 28

⏱ 20 min · Facile

Fraises rôties

🔥 174 kcal · Protéines 2 · Lipides 1 · Glucides 42

⏱ 25 min · Facile

Salade de haricots cannellini

🔥 386 kcal · Protéines 16 · Lipides 12 · Glucides 52

⏱ 15 min · Facile

Carpaccio d'Ananas

🔥 105 kcal · Protéines 1 · Lipides 0 · Glucides 27

⏱ 10 min · Facile

Stifado

🔥 596 kcal · Protéines 45 · Lipides 35 · Glucides 14

⏱ 210 min · Moyenne