Sans gluten — Recettes

Soupe de quinoa (Sopa de Quinua)

🔥 307 kcal · Protéines 10 · Lipides 8 · Glucides 51

⏱ 45 min · Facile

Petits Farcis

🔥 356 kcal · Protéines 26 · Lipides 16 · Glucides 27

⏱ 95 min · Moyenne

Bol de smoothie protéiné

🔥 554 kcal · Protéines 35 · Lipides 18 · Glucides 71

⏱ 10 min · Facile

Kebab Alinazik

🔥 734 kcal · Protéines 32 · Lipides 57 · Glucides 26

⏱ 75 min · Moyenne

Baghali Ghatogh

🔥 325 kcal · Protéines 20 · Lipides 13 · Glucides 33

⏱ 50 min · Facile

Sayadiya

🔥 607 kcal · Protéines 36 · Lipides 18 · Glucides 73

⏱ 95 min · Moyenne

Samak Harra (Poisson Épicé)

🔥 716 kcal · Protéines 49 · Lipides 48 · Glucides 18

⏱ 50 min · Moyenne

Kuku Sibzamini (Omelette Persane aux Pommes de Terre)

🔥 373 kcal · Protéines 13 · Lipides 19 · Glucides 35

⏱ 50 min · Moyenne

Zurbian (Agneau et riz yéménite)

🔥 913 kcal · Protéines 43 · Lipides 37 · Glucides 102

⏱ 140 min · Moyenne

Muchines de Yuca (Beignets de manioc au fromage)

🔥 466 kcal · Protéines 8 · Lipides 22 · Glucides 61

⏱ 70 min · Moyenne

Kebab Torsh

🔥 584 kcal · Protéines 40 · Lipides 39 · Glucides 19

⏱ 45 min · Moyenne

Smoothie à la goyave

🔥 210 kcal · Protéines 9 · Lipides 4 · Glucides 37

⏱ 5 min · Facile

Smoothie aux graines de lin

🔥 210 kcal · Protéines 5 · Lipides 9 · Glucides 32

⏱ 5 min · Facile

Salade de pourpier (Semizotu Salatasi)

🔥 261 kcal · Protéines 11 · Lipides 23 · Glucides 15

⏱ 15 min · Facile

Yalanji (Feuilles de vigne farcies)

🔥 382 kcal · Protéines 5 · Lipides 15 · Glucides 55

⏱ 150 min · Moyenne

Es Pisang Ijo (Glace à la Banane Verte)

🔥 535 kcal · Protéines 6 · Lipides 21 · Glucides 85

⏱ 70 min · Moyenne

Chili Blanc au Poulet

🔥 457 kcal · Protéines 45 · Lipides 13 · Glucides 38

⏱ 50 min · Facile

Riz aux fruits de mer

🔥 608 kcal · Protéines 42 · Lipides 13 · Glucides 76

⏱ 65 min · Moyenne

Cabillaud Grillé

🔥 213 kcal · Protéines 29 · Lipides 10 · Glucides 1

⏱ 22 min · Facile

Malai Kofta Vegan

🔥 642 kcal · Protéines 13 · Lipides 50 · Glucides 41

⏱ 105 min · Moyenne

Moutabal

🔥 181 kcal · Protéines 5 · Lipides 14 · Glucides 13

⏱ 55 min · Facile

Malai Kebab

🔥 431 kcal · Protéines 36 · Lipides 25 · Glucides 13

⏱ 40 min · Moyenne

Soupe aux haricots blancs (Navy Bean)

🔥 391 kcal · Protéines 27 · Lipides 9 · Glucides 54

⏱ 170 min · Moyenne

Siomay Bandung

🔥 480 kcal · Protéines 27 · Lipides 18 · Glucides 50

⏱ 70 min · Moyenne