Déjeuner — Recettes

Raviolis aux Épinards

🔥 605 kcal · Protéines 28 · Lipides 32 · Glucides 52

⏱ 57 min · Moyenne

Bœuf Stroganoff

🔥 765 kcal · Protéines 50 · Lipides 40 · Glucides 51

⏱ 50 min · Moyenne

Salade de Fruits de Mer Authentique

🔥 377 kcal · Protéines 44 · Lipides 18 · Glucides 10

⏱ 35 min · Facile

Poulet au gingembre

🔥 302 kcal · Protéines 33 · Lipides 14 · Glucides 8

⏱ 25 min · Facile

Quesadilla au Fromage

🔥 376 kcal · Protéines 18 · Lipides 24 · Glucides 24

⏱ 12 min · Facile

Paneer Butter Masala

🔥 522 kcal · Protéines 17 · Lipides 44 · Glucides 16

⏱ 50 min · Moyenne

Wrap de Chawarma de Bœuf

🔥 764 kcal · Protéines 56 · Lipides 50 · Glucides 55

⏱ 40 min · Moyenne

Salade Caprese

🔥 613 kcal · Protéines 22 · Lipides 52 · Glucides 13

⏱ 10 min · Facile

Bibimbap Végétarien

🔥 853 kcal · Protéines 35 · Lipides 31 · Glucides 126

⏱ 55 min · Moyenne

Raviolis Ricotta Épinards

🔥 690 kcal · Protéines 36 · Lipides 32 · Glucides 62

⏱ 65 min · Difficile

Sandwich à la tomate

🔥 367 kcal · Protéines 6 · Lipides 22 · Glucides 36

⏱ 5 min · Facile

Fettuccine Alfredo

🔥 642 kcal · Protéines 21 · Lipides 33 · Glucides 64

⏱ 25 min · Facile

Spaghetti Aglio e Olio

🔥 546 kcal · Protéines 11 · Lipides 28 · Glucides 61

⏱ 20 min · Facile

Penne all'Arrabbiata

🔥 474 kcal · Protéines 13 · Lipides 17 · Glucides 69

⏱ 35 min · Facile

Samosa aux Légumes

🔥 372 kcal · Protéines 5 · Lipides 25 · Glucides 31

⏱ 65 min · Moyenne

Wrap au guacamole

🔥 446 kcal · Protéines 8 · Lipides 27 · Glucides 49

⏱ 15 min · Facile

Rouleaux de printemps végétariens

🔥 353 kcal · Protéines 17 · Lipides 15 · Glucides 44

⏱ 30 min · Facile

Tempura de Légumes

🔥 542 kcal · Protéines 9 · Lipides 37 · Glucides 45

⏱ 35 min · Moyenne

Fajitas aux Légumes

🔥 479 kcal · Protéines 13 · Lipides 23 · Glucides 63

⏱ 25 min · Facile

Biryani aux Légumes

🔥 568 kcal · Protéines 12 · Lipides 14 · Glucides 101

⏱ 75 min · Moyenne

Parmigiana d'aubergines

🔥 667 kcal · Protéines 28 · Lipides 49 · Glucides 27

⏱ 105 min · Moyenne

Pad Thaï Végétarien

🔥 810 kcal · Protéines 30 · Lipides 33 · Glucides 109

⏱ 35 min · Moyenne

Minestrone

🔥 254 kcal · Protéines 10 · Lipides 6 · Glucides 38

⏱ 55 min · Facile

Chowder de palourdes de Manhattan

🔥 211 kcal · Protéines 13 · Lipides 5 · Glucides 24

⏱ 65 min · Moyenne