मछली — रेसिपी
बकालहाउ आ ब्रास
🔥 459 किलो कैलोरी · प्रोटीन 33 · फैट 23 · कार्ब्स 29
कैवियर के साथ ब्लिनी
🔥 379 किलो कैलोरी · प्रोटीन 14 · फैट 23 · कार्ब्स 28
डोवर सोल मेनियर
🔥 413 किलो कैलोरी · प्रोटीन 25 · फैट 33 · कार्ब्स 3
अकी और सॉल्टफ़िश
🔥 671 किलो कैलोरी · प्रोटीन 55 · फैट 41 · कार्ब्स 24
पैन बन्या
🔥 827 किलो कैलोरी · प्रोटीन 35 · फैट 43 · कार्ब्स 75
पेसकाडो कोन कोको (नारियल की चटनी के साथ मछली)
🔥 418 किलो कैलोरी · प्रोटीन 25 · फैट 30 · कार्ब्स 14
इक्वाडोरियन मछली का सूप (एनसेबोलाडो दे पेस्काडो)
🔥 442 किलो कैलोरी · प्रोटीन 33 · फैट 11 · कार्ब्स 53
केरल फिश करी
🔥 355 किलो कैलोरी · प्रोटीन 28 · फैट 23 · कार्ब्स 12
फिश ताज़ीन
🔥 468 किलो कैलोरी · प्रोटीन 43 · फैट 16 · कार्ब्स 37
मार्मिटाको
🔥 384 किलो कैलोरी · प्रोटीन 28 · फैट 15 · कार्ब्स 34
सार्डिन सैंडविच
🔥 314 किलो कैलोरी · प्रोटीन 16 · फैट 15 · कार्ब्स 29
तरमोसालाटा
🔥 488 किलो कैलोरी · प्रोटीन 7 · फैट 45 · कार्ब्स 16
लोहिकेईत्तो (फिनिश साल्मन सूप)
🔥 501 किलो कैलोरी · प्रोटीन 24 · फैट 29 · कार्ब्स 29
मछली का शोरबा
🔥 123 किलो कैलोरी · प्रोटीन 22 · फैट 1 · कार्ब्स 5
रेड स्नैपर वेराक्रूज़
🔥 286 किलो कैलोरी · प्रोटीन 33 · फैट 11 · कार्ब्स 12
नमक में पकी मछली
🔥 260 किलो कैलोरी · प्रोटीन 38 · फैट 11 · कार्ब्स 0
भरवां फ्लाउंडर
🔥 746 किलो कैलोरी · प्रोटीन 86 · फैट 29 · कार्ब्स 26
बेक्ड फ़्लाउंडर
🔥 215 किलो कैलोरी · प्रोटीन 28 · फैट 10 · कार्ब्स 2
जोहोर लक्सा
🔥 1037 किलो कैलोरी · प्रोटीन 55 · फैट 53 · कार्ब्स 87
ग्रिल्ड मछली
🔥 462 किलो कैलोरी · प्रोटीन 53 · फैट 22 · कार्ब्स 9
स्टीम्ड स्नैपर
🔥 266 किलो कैलोरी · प्रोटीन 39 · फैट 9 · कार्ब्स 8
मछली टार्टारे
🔥 460 किलो कैलोरी · प्रोटीन 26 · फैट 37 · कार्ब्स 6
येन टा फो (थाई गुलाबी नूडल सूप)
🔥 531 किलो कैलोरी · प्रोटीन 30 · फैट 18 · कार्ब्स 64
चेरमोला मछली रैप
🔥 499 किलो कैलोरी · प्रोटीन 33 · फैट 20 · कार्ब्स 42
फ़ोटो से कैलोरी गिनें 📸
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