मछली — रेसिपी
मोंट दी (बर्मी मछली नूडल सलाद)
🔥 943 किलो कैलोरी · प्रोटीन 40 · फैट 40 · कार्ब्स 105
ग्रिल्ड व्हाइटिंग
🔥 321 किलो कैलोरी · प्रोटीन 38 · फैट 16 · कार्ब्स 3
स्वोर्डफिश स्क्यूअर्स
🔥 273 किलो कैलोरी · प्रोटीन 25 · फैट 15 · कार्ब्स 9
एनसेबोलाडो
🔥 680 किलो कैलोरी · प्रोटीन 36 · फैट 15 · कार्ब्स 103
नमक में बेक्ड सी बास
🔥 342 किलो कैलोरी · प्रोटीन 41 · फैट 19 · कार्ब्स 5
लाइम और मिर्च के साथ भाप में पकी मछली (पला नुंग मनाओ)
🔥 308 किलो कैलोरी · प्रोटीन 48 · फैट 7 · कार्ब्स 11
स्मोक्ड ट्राउट सैंडविच
🔥 342 किलो कैलोरी · प्रोटीन 25 · फैट 13 · कार्ब्स 31
एम्पानाडा गालेगा
🔥 431 किलो कैलोरी · प्रोटीन 13 · फैट 16 · कार्ब्स 55
बादाम वाली ट्राउट
🔥 577 किलो कैलोरी · प्रोटीन 35 · फैट 43 · कार्ब्स 11
भरवां शिमला मिर्च (पिमिएंटोस रेलेनोस)
🔥 369 किलो कैलोरी · प्रोटीन 24 · फैट 19 · कार्ब्स 26
होएडेओपबाप (कोरियाई कच्ची मछली चावल का कटोरा)
🔥 769 किलो कैलोरी · प्रोटीन 33 · फैट 21 · कार्ब्स 113
ड्रेस्ड हेरिंग (फर कोट में हेरिंग)
🔥 699 किलो कैलोरी · प्रोटीन 25 · फैट 54 · कार्ब्स 33
सैयादीह (लेबनानी मछली और चावल)
🔥 631 किलो कैलोरी · प्रोटीन 35 · फैट 21 · कार्ब्स 72
पपीलोटे में मछली
🔥 269 किलो कैलोरी · प्रोटीन 30 · फैट 9 · कार्ब्स 11
केजरी (Kedgeree)
🔥 998 किलो कैलोरी · प्रोटीन 48 · फैट 46 · कार्ब्स 71
सैल्मन रिललेट्स
🔥 170 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 15 · कार्ब्स 0
नींबू ब्रान्ज़ीनो
🔥 496 किलो कैलोरी · प्रोटीन 47 · फैट 31 · कार्ब्स 8
शुबा सलाद
🔥 488 किलो कैलोरी · प्रोटीन 15 · फैट 40 · कार्ब्स 19
ट्यूनीशियाई सलाद
🔥 304 किलो कैलोरी · प्रोटीन 23 · फैट 18 · कार्ब्स 14
कॉड प्रोवेन्सल
🔥 386 किलो कैलोरी · प्रोटीन 39 · फैट 20 · कार्ब्स 14
पुर्तगाली शैली में बेक्ड कॉड
🔥 608 किलो कैलोरी · प्रोटीन 38 · फैट 26 · कार्ब्स 54
ग्रिल्ड रेड स्नैपर (हुअचिनांगो अ ला प्लेंच)
🔥 263 किलो कैलोरी · प्रोटीन 36 · फैट 11 · कार्ब्स 2
नोम बान चोक (खमेर नूडल सूप)
🔥 439 किलो कैलोरी · प्रोटीन 32 · फैट 11 · कार्ब्स 68
तिरादितो
🔥 330 किलो कैलोरी · प्रोटीन 35 · फैट 4 · कार्ब्स 40
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