Նախաճաշ — Բաղադրատոմսեր

Սպիրուլինա կանաչ սմուզի

🔥 153 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 33

⏱ 5 ր · Հեշտ

Գազարի նարնջի սմուզի

🔥 124 կկալ · Սպիտակուց 2 · Ճարպ 0 · Ածխաջրեր 29

⏱ 5 ր · Հեշտ

Ակուրի

🔥 426 կկալ · Սպիտակուց 19 · Ճարպ 30 · Ածխաջրեր 18

⏱ 20 ր · Հեշտ

Նուշի կարագով սմուզի

🔥 407 կկալ · Սպիտակուց 11 · Ճարպ 24 · Ածխաջրեր 40

⏱ 5 ր · Հեշտ

Չիա սմուզի բոուլ

🔥 353 կկալ · Սպիտակուց 9 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 51

⏱ 5 ր · Հեշտ

Ցիտրուսային սմուզի

🔥 159 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 0 · Ածխաջրեր 41

⏱ 5 ր · Հեշտ

Ապխտած ծովատառեխ

🔥 402 կկալ · Սպիտակուց 33 · Ճարպ 31 · Ածխաջրեր 0

⏱ 12 ր · Հեշտ

Հաց բողկով

🔥 177 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 9 · Ածխաջրեր 21

⏱ 5 ր · Հեշտ

Խորոված ծիրաններ

🔥 186 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 6 · Ածխաջրեր 36

⏱ 25 ր · Հեշտ

Դդումի Թխվածքի Սմուզի

🔥 248 կկալ · Սպիտակուց 9 · Ճարպ 3 · Ածխաջրեր 49

⏱ 5 ր · Հեշտ

Մամալիգա

🔥 144 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 31

⏱ 30 ր · Հեշտ

Ռագի մալթ

🔥 270 կկալ · Սպիտակուց 8 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 45

⏱ 15 ր · Հեշտ

Սինանգագ (Ֆիլիպինական Սխտորով Տապակած Բրինձ)

🔥 412 կկալ · Սպիտակուց 6 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 61

⏱ 15 ր · Հեշտ

Դալիա (Աղի ջարդված ցորենի շիլա)

🔥 287 կկալ · Սպիտակուց 8 · Ճարպ 6 · Ածխաջրեր 51

⏱ 30 ր · Հեշտ

Միլեթ ուպմա

🔥 422 կկալ · Սպիտակուց 12 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 63

⏱ 30 ր · Հեշտ

Ցամպա

🔥 355 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 17 · Ածխաջրեր 44

⏱ 5 ր · Հեշտ

Կարելյան կարկանդակներ (Կարյալանպիիրակկա)

🔥 395 կկալ · Սպիտակուց 13 · Ճարպ 21 · Ածխաջրեր 41

⏱ 85 ր · Միջին

Շակշուկա

🔥 389 կկալ · Սպիտակուց 18 · Ճարպ 26 · Ածխաջրեր 22

⏱ 35 ր · Հեշտ

Պոնգալ

🔥 558 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 19 · Ածխաջրեր 82

⏱ 40 ր · Հեշտ

Ուելսի Ռեյրբիթ

🔥 711 կկալ · Սպիտակուց 32 · Ճարպ 44 · Ածխաջրեր 44

⏱ 20 ր · Հեշտ

Բաբլ ընդ Սքվիք

🔥 335 կկալ · Սպիտակուց 6 · Ճարպ 18 · Ածխաջրեր 39

⏱ 25 ր · Հեշտ

Գալլո Պինտո

🔥 408 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 6 · Ածխաջրեր 75

⏱ 25 ր · Հեշտ

Մոյն-մոյն

🔥 407 կկալ · Սպիտակուց 23 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 45

⏱ 110 ր · Միջին

Ակարա

🔥 310 կկալ · Սպիտակուց 11 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 32

⏱ 40 ր · Միջին