Ձու — Բաղադրատոմսեր
Ձու և կրես-սալաթով սենդվիչ
🔥 699 կկալ · Սպիտակուց 21 · Ճարպ 43 · Ածխաջրեր 51
Նախաճաշ Բիբիմբապ
🔥 520 կկալ · Սպիտակուց 17 · Ճարպ 20 · Ածխաջրեր 70
Ֆրիտատա
🔥 382 կկալ · Սպիտակուց 26 · Ճարպ 27 · Ածխաջրեր 8
Տամագո Սանդո (Ճապոնական ձվով սենդվիչ)
🔥 630 կկալ · Սպիտակուց 27 · Ճարպ 38 · Ածխաջրեր 43
Ձվի աղցանով սենդվիչ
🔥 524 կկալ · Սպիտակուց 18 · Ճարպ 36 · Ածխաջրեր 32
Սպանախով և ֆետայով կիշ
🔥 386 կկալ · Սպիտակուց 12 · Ճարպ 30 · Ածխաջրեր 18
Ամբողջական ցորենի կրեպներ
🔥 243 կկալ · Սպիտակուց 12 · Ճարպ 9 · Ածխաջրեր 31
Մեքսիկական ձու
🔥 239 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 10
Ֆետա ձվածեղ
🔥 296 կկալ · Սպիտակուց 18 · Ճարպ 23 · Ածխաջրեր 4
Ձվածեղով բուտերբրոդ
🔥 723 կկալ · Սպիտակուց 25 · Ճարպ 33 · Ածխաջրեր 83
Ավոկադոյի մեջ թխված ձու
🔥 190 կկալ · Սպիտակուց 8 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 7
Օնսեն Տամագո
🔥 91 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 5 · Ածխաջրեր 4
Սպանախով ֆրիտատա
🔥 290 կկալ · Սպիտակուց 20 · Ճարպ 21 · Ածխաջրեր 9
Ամուսնալուծված ձու
🔥 752 կկալ · Սպիտակուց 26 · Ճարպ 46 · Ածխաջրեր 70
Թխած ձու
🔥 243 կկալ · Սպիտակուց 13 · Ճարպ 19 · Ածխաջրեր 2
Թամագո Կակե Գոհան
🔥 312 կկալ · Սպիտակուց 12 · Ճարպ 6 · Ածխաջրեր 54
Բլինի
🔥 186 կկալ · Սպիտակուց 5 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 16
Կոկոսի ալյուրից բլիթներ
🔥 419 կկալ · Սպիտակուց 19 · Ճարպ 21 · Ածխաջրեր 34
Վարսակի բլիթներ
🔥 217 կկալ · Սպիտակուց 8 · Ճարպ 6 · Ածխաջրեր 33
Շակշուկա ֆետայով
🔥 461 կկալ · Սպիտակուց 21 · Ճարպ 29 · Ածխաջրեր 30
Ձվի կարրի
🔥 340 կկալ · Սպիտակուց 15 · Ճարպ 23 · Ածխաջրեր 19
Սոյայի սոուսով մարինացված ձու
🔥 266 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 20
Ստրիաչատելլա ապուր
🔥 159 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 10 · Ածխաջրեր 2
Սխտորի ապուր (Սոպա դե Ախո)
🔥 374 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 21 · Ածխաջրեր 33
Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸
Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։