Ձուկ — Բաղադրատոմսեր

Ռան Դաուն (Ճամայկական ձկնեղենի շոգեխաշած)

🔥 323 կկալ · Սպիտակուց 20 · Ճարպ 20 · Ածխաջրեր 14

⏱ 65 ր · Միջին

Արբրոաթ Սմոքիս

🔥 144 կկալ · Սպիտակուց 32 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 0

⏱ 15 ր · Հեշտ

Ձկան Վատերզոյ

🔥 499 կկալ · Սպիտակուց 35 · Ճարպ 22 · Ածխաջրեր 35

⏱ 55 ր · Միջին

Էսկեշադա

🔥 271 կկալ · Սպիտակուց 18 · Ճարպ 19 · Ածխաջրեր 7

⏱ 20 ր · Հեշտ

Եփած ձողաձուկ (Կոգտ Տորսկ)

🔥 537 կկալ · Սպիտակուց 41 · Ճարպ 18 · Ածխաջրեր 53

⏱ 35 ր · Հեշտ

Ձկան ապուր (Հունական ապուր)

🔥 387 կկալ · Սպիտակուց 31 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 30

⏱ 45 ր · Հեշտ

Խորոված Այու (քաղցր ձուկ)

🔥 173 կկալ · Սպիտակուց 29 · Ճարպ 5 · Ածխաջրեր 2

⏱ 30 ր · Հեշտ

Բինալոտ

🔥 749 կկալ · Սպիտակուց 37 · Ճարպ 36 · Ածխաջրեր 64

⏱ 35 ր · Հեշտ

Թխած Սուդակ

🔥 258 կկալ · Սպիտակուց 33 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 6

⏱ 35 ր · Հեշտ

Չուո-թանգ (Կորեական լոշտակի ապուր)

🔥 415 կկալ · Սպիտակուց 47 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 30

⏱ 105 ր · Միջին

Հվե (կորեական հում ձկան աղցան)

🔥 364 կկալ · Սպիտակուց 33 · Ճարպ 10 · Ածխաջրեր 34

⏱ 25 ր · Միջին

Քսատո

🔥 661 կկալ · Սպիտակուց 32 · Ճարպ 54 · Ածխաջրեր 16

⏱ 55 ր · Միջին

Կեֆալով բրինձ

🔥 810 կկալ · Սպիտակուց 32 · Ճարպ 38 · Ածխաջրեր 84

⏱ 70 ր · Միջին

Կակավիա (հունական ձկան ապուր)

🔥 295 կկալ · Սպիտակուց 29 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 18

⏱ 50 ր · Միջին

Բուլջոլ

🔥 313 կկալ · Սպիտակուց 26 · Ճարպ 19 · Ածխաջրեր 17

⏱ 20 ր · Հեշտ

Սուրստրյոմինգ (խմորված ծովատառեխ)

🔥 680 կկալ · Սպիտակուց 36 · Ճարպ 28 · Ածխաջրեր 69

⏱ 40 ր · Հեշտ

Գարբա

🔥 1250 կկալ · Սպիտակուց 38 · Ճարպ 59 · Ածխաջրեր 143

⏱ 75 ր · Միջին

Կալակուկկո

🔥 647 կկալ · Սպիտակուց 32 · Ճարպ 38 · Ածխաջրեր 40

⏱ 405 ր · Բարդ

Լիբոկե դե Պուասսոն (Ձուկ՝ շոգեխաշած բանանի տերևներում)

🔥 445 կկալ · Սպիտակուց 39 · Ճարպ 22 · Ածխաջրեր 19

⏱ 65 ր · Միջին

Դոնդողապատ օձաձուկ

🔥 381 կկալ · Սպիտակուց 23 · Ճարպ 31 · Ածխաջրեր 0

⏱ 80 ր · Միջին

Անկիմո (Ծովային սատանայի լյարդ)

🔥 131 կկալ · Սպիտակուց 12 · Ճարպ 6 · Ածխաջրեր 6

⏱ 70 ր · Միջին

Նդոմբա

🔥 345 կկալ · Սպիտակուց 32 · Ճարպ 20 · Ածխաջրեր 16

⏱ 65 ր · Միջին

Ռակֆիսկ (Խմորված ձուկ)

🔥 420 կկալ · Սպիտակուց 29 · Ճարպ 24 · Ածխաջրեր 27

⏱ 15 ր · Հեշտ

Ապխտած սիգ (Սավոմուիկկու)

🔥 240 կկալ · Սպիտակուց 30 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 0

⏱ 40 ր · Հեշտ