Առանց գլյուտենի — Բաղադրատոմսեր

Բոլոր բաղադրատոմսերը Նախաճաշ Ճաշ Ընթրիք Թեթև ուտեստներ Աղցաններ Ապուրներ Աղանդերներ Հավի միս Տավարի միս Ձուկ Բանջարեղեն Մակարոնեղեն Ձու Բրինձ և ձավարեղեն Ծովամթերք Խոզի միս Տոֆու Վեգան Բուսակերական Առանց գլյուտենի
Այվար

Այվար

🔥 50 կկալ · Սպիտակուց 1 · Ճարպ 4 · Ածխաջրեր 3

⏱ 225 ր · Միջին

Բադի կարմիր կարրի

Բադի կարմիր կարրի

🔥 821 կկալ · Սպիտակուց 40 · Ճարպ 60 · Ածխաջրեր 39

⏱ 50 ր · Միջին

Միսոյի ապուրի կրակոցներ

Միսոյի ապուրի կրակոցներ

🔥 33 կկալ · Սպիտակուց 2 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 3

⏱ 10 ր · Հեշտ

Կանեփի սպիտակուցային շեյք

Կանեփի սպիտակուցային շեյք

🔥 255 կկալ · Սպիտակուց 18 · Ճարպ 7 · Ածխաջրեր 33

⏱ 2 ր · Հեշտ

Գրավլաքս

Գրավլաքս

🔥 135 կկալ · Սպիտակուց 13 · Ճարպ 9 · Ածխաջրեր 0

⏱ 15 ր · Հեշտ

Լայմի ապուր (Սոպա դե Լիմա)

Լայմի ապուր (Սոպա դե Լիմա)

🔥 336 կկալ · Սպիտակուց 27 · Ճարպ 13 · Ածխաջրեր 31

⏱ 70 ր · Միջին

Թանդուրի Սունկ

Թանդուրի Սունկ

🔥 205 կկալ · Սպիտակուց 11 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 24

⏱ 35 ր · Միջին

Եփած շոտլանդական սաղմոն

Եփած շոտլանդական սաղմոն

🔥 354 կկալ · Սպիտակուց 30 · Ճարպ 20 · Ածխաջրեր 3

⏱ 20 ր · Հեշտ

Շուկրուտ Գարնի

Շուկրուտ Գարնի

🔥 800 կկալ · Սպիտակուց 32 · Ճարպ 58 · Ածխաջրեր 24

⏱ 210 ր · Միջին

Կապարի հատապտուղներ

Կապարի հատապտուղներ

🔥 12 կկալ · Սպիտակուց 1 · Ճարպ 0 · Ածխաջրեր 3

⏱ 2 ր · Հեշտ

Գառան տաջին

Գառան տաջին

🔥 588 կկալ · Սպիտակուց 40 · Ճարպ 30 · Ածխաջրեր 31

⏱ 175 ր · Միջին

Սև լոբու ապուր

Սև լոբու ապուր

🔥 440 կկալ · Սպիտակուց 17 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 61

⏱ 60 ր · Հեշտ

Միդիաներ Մարինարա

Միդիաներ Մարինարա

🔥 427 կկալ · Սպիտակուց 32 · Ճարպ 19 · Ածխաջրեր 20

⏱ 35 ր · Հեշտ

Ալբոնդիգաս ապուր

Ալբոնդիգաս ապուր

🔥 535 կկալ · Սպիտակուց 43 · Ճարպ 21 · Ածխաջրեր 42

⏱ 70 ր · Միջին

Բոված սիսեռ

Բոված սիսեռ

🔥 263 կկալ · Սպիտակուց 11 · Ճարպ 11 · Ածխաջրեր 33

⏱ 35 ր · Հեշտ

Լոբի կաթսայից

Լոբի կաթսայից

🔥 221 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 40

⏱ 165 ր · Հեշտ

Պոլյո ալ Ախիլյո (Սխտորով հավ)

Պոլյո ալ Ախիլյո (Սխտորով հավ)

🔥 675 կկալ · Սպիտակուց 41 · Ճարպ 50 · Ածխաջրեր 8

⏱ 50 ր · Հեշտ

Սոլյանկա

Սոլյանկա

🔥 304 կկալ · Սպիտակուց 19 · Ճարպ 18 · Ածխաջրեր 11

⏱ 70 ր · Միջին

Ֆասոլադա (Հունական սպիտակ լոբու ապուր)

Ֆասոլադա (Հունական սպիտակ լոբու ապուր)

🔥 439 կկալ · Սպիտակուց 19 · Ճարպ 13 · Ածխաջրեր 60

⏱ 110 ր · Հեշտ

Բրուսկետա հավ

Բրուսկետա հավ

🔥 635 կկալ · Սպիտակուց 67 · Ճարպ 32 · Ածխաջրեր 15

⏱ 35 ր · Հեշտ

Մասալա Պապադ

Մասալա Պապադ

🔥 95 կկալ · Սպիտակուց 5 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 18

⏱ 12 ր · Հեշտ

Պեբրե

Պեբրե

🔥 39 կկալ · Սպիտակուց 1 · Ճարպ 3 · Ածխաջրեր 4

⏱ 15 ր · Հեշտ

Մունգի շիլա

Մունգի շիլա

🔥 174 կկալ · Սպիտակուց 12 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 32

⏱ 45 ր · Հեշտ

Հավի և քինոայի ափսե

Հավի և քինոայի ափսե

🔥 574 կկալ · Սպիտակուց 41 · Ճարպ 24 · Ածխաջրեր 48

⏱ 40 ր · Հեշտ

Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸

Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։