Առանց գլյուտենի — Բաղադրատոմսեր

Բոլոր բաղադրատոմսերը Նախաճաշ Ճաշ Ընթրիք Թեթև ուտեստներ Աղցաններ Ապուրներ Աղանդերներ Հավի միս Տավարի միս Ձուկ Բանջարեղեն Մակարոնեղեն Ձու Բրինձ և ձավարեղեն Ծովամթերք Խոզի միս Տոֆու Վեգան Բուսակերական Առանց գլյուտենի
Բոված շագանակներ

Բոված շագանակներ

🔥 200 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 2 · Ածխաջրեր 45

⏱ 30 ր · Հեշտ

Լիմոնի գրանիտա

Լիմոնի գրանիտա

🔥 217 կկալ · Սպիտակուց 0 · Ճարպ 0 · Ածխաջրեր 55

⏱ 15 ր · Հեշտ

Կարմիր փուդինգ

Կարմիր փուդինգ

🔥 160 կկալ · Սպիտակուց 1 · Ճարպ 0 · Ածխաջրեր 38

⏱ 30 ր · Հեշտ

Դհանսակ

Դհանսակ

🔥 485 կկալ · Սպիտակուց 35 · Ճարպ 20 · Ածխաջրեր 43

⏱ 140 ր · Միջին

Սարմալե (Ռումինական կաղամբի տոլմա)

Սարմալե (Ռումինական կաղամբի տոլմա)

🔥 535 կկալ · Սպիտակուց 31 · Ճարպ 32 · Ածխաջրեր 27

⏱ 300 ր · Միջին

Բասկական հավ

Բասկական հավ

🔥 381 կկալ · Սպիտակուց 39 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 14

⏱ 65 ր · Միջին

Կանաչեղենով շագանակագույն բրինձ

Կանաչեղենով շագանակագույն բրինձ

🔥 261 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 7 · Ածխաջրեր 45

⏱ 50 ր · Հեշտ

Անտիքուչոս դե Պոլյո (Պերուական հավի շամփուրներ)

Անտիքուչոս դե Պոլյո (Պերուական հավի շամփուրներ)

🔥 480 կկալ · Սպիտակուց 48 · Ճարպ 27 · Ածխաջրեր 12

⏱ 35 ր · Հեշտ

Գրիլ արած բրոկոլինի

Գրիլ արած բրոկոլինի

🔥 181 կկալ · Սպիտակուց 6 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 11

⏱ 18 ր · Հեշտ

Կաշկավալ պանիր

Կաշկավալ պանիր

🔥 96 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 0

⏱ 5 ր · Հեշտ

Կաչումբեր

Կաչումբեր

🔥 42 կկալ · Սպիտակուց 2 · Ճարպ 0 · Ածխաջրեր 10

⏱ 10 ր · Հեշտ

Յախնի Պլով

Յախնի Պլով

🔥 610 կկալ · Սպիտակուց 27 · Ճարպ 26 · Ածխաջրեր 68

⏱ 115 ր · Միջին

Լարբ (կծու մանրացրած մսի աղցան)

Լարբ (կծու մանրացրած մսի աղցան)

🔥 419 կկալ · Սպիտակուց 32 · Ճարպ 22 · Ածխաջրեր 17

⏱ 22 ր · Հեշտ

Մրգային ոլոռ

Մրգային ոլոռ

🔥 206 կկալ · Սպիտակուց 12 · Ճարպ 5 · Ածխաջրեր 30

⏱ 40 ր · Հեշտ

Սպանախով ռիզոտտո

Սպանախով ռիզոտտո

🔥 463 կկալ · Սպիտակուց 13 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 64

⏱ 40 ր · Միջին

Ուստրիցա Մինյոնետ

Ուստրիցա Մինյոնետ

🔥 260 կկալ · Սպիտակուց 29 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 16

⏱ 15 ր · Միջին

Հավի բոված զաաթարով

Հավի բոված զաաթարով

🔥 610 կկալ · Սպիտակուց 55 · Ճարպ 49 · Ածխաջրեր 6

⏱ 95 ր · Միջին

Գրիլ արտիճոկներ

Գրիլ արտիճոկներ

🔥 250 կկալ · Սպիտակուց 5 · Ճարպ 22 · Ածխաջրեր 16

⏱ 50 ր · Միջին

Հավի Շասսեր

Հավի Շասսեր

🔥 525 կկալ · Սպիտակուց 34 · Ճարպ 35 · Ածխաջրեր 14

⏱ 75 ր · Միջին

Հավի Ամոք

Հավի Ամոք

🔥 615 կկալ · Սպիտակուց 56 · Ճարպ 31 · Ածխաջրեր 26

⏱ 55 ր · Միջին

Սույա

Սույա

🔥 490 կկալ · Սպիտակուց 33 · Ճարպ 34 · Ածխաջրեր 11

⏱ 35 ր · Միջին

Կա Ռի Գա (Վիետնամական հավի կարրի)

Կա Ռի Գա (Վիետնամական հավի կարրի)

🔥 638 կկալ · Սպիտակուց 43 · Ճարպ 41 · Ածխաջրեր 28

⏱ 65 ր · Միջին

Պլեսկավիցա

Պլեսկավիցա

🔥 552 կկալ · Սպիտակուց 42 · Ճարպ 44 · Ածխաջրեր 6

⏱ 35 ր · Հեշտ

Տրիպա ապուր (Չորբա դե Բուրտա)

Տրիպա ապուր (Չորբա դե Բուրտա)

🔥 258 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 17 · Ածխաջրեր 11

⏱ 300 ր · Բարդ

Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸

Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։