Առանց գլյուտենի — Բաղադրատոմսեր

Բոլոր բաղադրատոմսերը Նախաճաշ Ճաշ Ընթրիք Թեթև ուտեստներ Աղցաններ Ապուրներ Աղանդերներ Հավի միս Տավարի միս Ձուկ Բանջարեղեն Մակարոնեղեն Ձու Բրինձ և ձավարեղեն Ծովամթերք Խոզի միս Տոֆու Վեգան Բուսակերական Առանց գլյուտենի
Սրած քացախով աղցան

Սրած քացախով աղցան

🔥 166 կկալ · Սպիտակուց 2 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 10

⏱ 10 ր · Հեշտ

Դդմիկի աղցան

Դդմիկի աղցան

🔥 183 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 12

⏱ 15 ր · Հեշտ

Նարնջի սամիթ աղցան

Նարնջի սամիթ աղցան

🔥 136 կկալ · Սպիտակուց 2 · Ճարպ 7 · Ածխաջրեր 16

⏱ 15 ր · Հեշտ

Կարմիր Սնեփեր Վերակրուս ձևով

Կարմիր Սնեփեր Վերակրուս ձևով

🔥 286 կկալ · Սպիտակուց 33 · Ճարպ 11 · Ածխաջրեր 12

⏱ 45 ր · Միջին

Մուրգ Մուսալլամ

Մուրգ Մուսալլամ

🔥 833 կկալ · Սպիտակուց 70 · Ճարպ 57 · Ածխաջրեր 20

⏱ 135 ր · Բարդ

Ծաղկակաղամբի աղցան

Ծաղկակաղամբի աղցան

🔥 284 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 24 · Ածխաջրեր 17

⏱ 15 ր · Հեշտ

Հավի Լաբաբդար

Հավի Լաբաբդար

🔥 583 կկալ · Սպիտակուց 41 · Ճարպ 40 · Ածխաջրեր 19

⏱ 60 ր · Միջին

Բրյուսելական կաղամբի աղցան

Բրյուսելական կաղամբի աղցան

🔥 367 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 28 · Ածխաջրեր 26

⏱ 20 ր · Հեշտ

Հավի Սուկկա

Հավի Սուկկա

🔥 583 կկալ · Սպիտակուց 62 · Ճարպ 27 · Ածխաջրեր 22

⏱ 85 ր · Միջին

Կարմիր կաղամբի աղցան

Կարմիր կաղամբի աղցան

🔥 123 կկալ · Սպիտակուց 2 · Ճարպ 7 · Ածխաջրեր 14

⏱ 15 ր · Հեշտ

Աղով թխված ձուկ

Աղով թխված ձուկ

🔥 260 կկալ · Սպիտակուց 38 · Ճարպ 11 · Ածխաջրեր 0

⏱ 50 ր · Հեշտ

Հնդկաձավարի շիլա սունկով

Հնդկաձավարի շիլա սունկով

🔥 385 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 13 · Ածխաջրեր 59

⏱ 45 ր · Հեշտ

Սմբուկի աղցան

Սմբուկի աղցան

🔥 182 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 11 · Ածխաջրեր 21

⏱ 45 ր · Հեշտ

Բաթերնաթ դդմի աղցան

Բաթերնաթ դդմի աղցան

🔥 442 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 32 · Ածխաջրեր 34

⏱ 40 ր · Հեշտ

Նռան հատիկներ յոգուրտի հետ

Նռան հատիկներ յոգուրտի հետ

🔥 132 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 3 · Ածխաջրեր 22

⏱ 5 ր · Հեշտ

Չերմուլա հավ

Չերմուլա հավ

🔥 685 կկալ · Սպիտակուց 52 · Ճարպ 51 · Ածխաջրեր 11

⏱ 65 ր · Միջին

Դետոքս կանաչ սմուզի

Դետոքս կանաչ սմուզի

🔥 202 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 0 · Ածխաջրեր 52

⏱ 5 ր · Հեշտ

Լոկրիո դե Պոլյո (Դոմինիկյան հավով բրինձ)

Լոկրիո դե Պոլյո (Դոմինիկյան հավով բրինձ)

🔥 780 կկալ · Սպիտակուց 64 · Ճարպ 24 · Ածխաջրեր 90

⏱ 70 ր · Միջին

Հում Վեգան Լազանյա

Հում Վեգան Լազանյա

🔥 501 կկալ · Սպիտակուց 22 · Ճարպ 32 · Ածխաջրեր 45

⏱ 45 ր · Միջին

Ջրկրեսի աղցան

Ջրկրեսի աղցան

🔥 105 կկալ · Սպիտակուց 2 · Ճարպ 10 · Ածխաջրեր 2

⏱ 5 ր · Հեշտ

Կուբայական տապակած հավ (Վակա Ֆրիտա դե Պոլյո)

Կուբայական տապակած հավ (Վակա Ֆրիտա դե Պոլյո)

🔥 431 կկալ · Սպիտակուց 46 · Ճարպ 19 · Ածխաջրեր 14

⏱ 60 ր · Միջին

Քսինսիմ դե Գալինա (Հավի և Ծովախեցգետնի Շոգեխաշած)

Քսինսիմ դե Գալինա (Հավի և Ծովախեցգետնի Շոգեխաշած)

🔥 607 կկալ · Սպիտակուց 48 · Ճարպ 37 · Ածխաջրեր 22

⏱ 60 ր · Միջին

Անանուխով վարունգի աղցան

Անանուխով վարունգի աղցան

🔥 127 կկալ · Սպիտակուց 1 · Ճարպ 10 · Ածխաջրեր 8

⏱ 10 ր · Հեշտ

Էդամամե սպագետտի

Էդամամե սպագետտի

🔥 455 կկալ · Սպիտակուց 35 · Ճարպ 20 · Ածխաջրեր 40

⏱ 25 ր · Հեշտ

Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸

Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։