Առանց գլյուտենի — Բաղադրատոմսեր

Բոլոր բաղադրատոմսերը Նախաճաշ Ճաշ Ընթրիք Թեթև ուտեստներ Աղցաններ Ապուրներ Աղանդերներ Հավի միս Տավարի միս Ձուկ Բանջարեղեն Մակարոնեղեն Ձու Բրինձ և ձավարեղեն Ծովամթերք Խոզի միս Տոֆու Վեգան Բուսակերական Առանց գլյուտենի
Խորոված ճագար

Խորոված ճագար

🔥 521 կկալ · Սպիտակուց 83 · Ճարպ 18 · Ածխաջրեր 1

⏱ 45 ր · Միջին

Մադրուբա

Մադրուբա

🔥 458 կկալ · Սպիտակուց 36 · Ճարպ 11 · Ածխաջրեր 51

⏱ 95 ր · Միջին

Լոբու ապուր (Sopa de Habas)

Լոբու ապուր (Sopa de Habas)

🔥 356 կկալ · Սպիտակուց 19 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 54

⏱ 80 ր · Հեշտ

Եղջերուի սթեյք

Եղջերուի սթեյք

🔥 384 կկալ · Սպիտակուց 38 · Ճարպ 24 · Ածխաջրեր 3

⏱ 20 ր · Միջին

Տարասկա Ապուր

Տարասկա Ապուր

🔥 740 կկալ · Սպիտակուց 26 · Ճարպ 35 · Ածխաջրեր 85

⏱ 65 ր · Միջին

Ճագարի Կաչչատորե

Ճագարի Կաչչատորե

🔥 771 կկալ · Սպիտակուց 95 · Ճարպ 26 · Ածխաջրեր 21

⏱ 120 ր · Միջին

Դովղա (ադրբեջանական մածունի և խոտաբույսերի ապուր)

Դովղա (ադրբեջանական մածունի և խոտաբույսերի ապուր)

🔥 243 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 10 · Ածխաջրեր 28

⏱ 45 ր · Միջին

Բոզբաշ (Գառան մսով և սիսեռով ապուր)

Բոզբաշ (Գառան մսով և սիսեռով ապուր)

🔥 869 կկալ · Սպիտակուց 54 · Ճարպ 37 · Ածխաջրեր 86

⏱ 180 ր · Միջին

Ֆրիխոլես Պուերկոս (Մեքսիկական «Կեղտոտ» Լոբի)

Ֆրիխոլես Պուերկոս (Մեքսիկական «Կեղտոտ» Լոբի)

🔥 401 կկալ · Սպիտակուց 17 · Ճարպ 26 · Ածխաջրեր 22

⏱ 60 ր · Միջին

Բորանի Էսֆանաժ (Սպանախի և յոգուրտի սոուս)

Բորանի Էսֆանաժ (Սպանախի և յոգուրտի սոուս)

🔥 111 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 7 · Ածխաջրեր 10

⏱ 25 ր · Հեշտ

Շեյխ ալ-Մահշի (Լցոնած դդմիկ/սմբուկ յոգուրտի սոուսով)

Շեյխ ալ-Մահշի (Լցոնած դդմիկ/սմբուկ յոգուրտի սոուսով)

🔥 454 կկալ · Սպիտակուց 21 · Ճարպ 27 · Ածխաջրեր 31

⏱ 100 ր · Միջին

Ամրիթսարի Չոլե

Ամրիթսարի Չոլե

🔥 442 կկալ · Սպիտակուց 17 · Ճարպ 19 · Ածխաջրեր 50

⏱ 90 ր · Միջին

Պինտո լոբու աղցան

Պինտո լոբու աղցան

🔥 324 կկալ · Սպիտակուց 13 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 46

⏱ 15 ր · Հեշտ

Ոսպով և սնկով շոգեխաշուկ

Ոսպով և սնկով շոգեխաշուկ

🔥 285 կկալ · Սպիտակուց 17 · Ճարպ 5 · Ածխաջրեր 47

⏱ 60 ր · Հեշտ

Մաշի կարրի (Մունգ դալ)

Մաշի կարրի (Մունգ դալ)

🔥 267 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 37

⏱ 50 ր · Միջին

Լիմա լոբի ապուր

Լիմա լոբի ապուր

🔥 327 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 11 · Ածխաջրեր 44

⏱ 115 ր · Հեշտ

Յուղոտ լոբու խյուս

Յուղոտ լոբու խյուս

🔥 273 կկալ · Սպիտակուց 10 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 25

⏱ 15 ր · Հեշտ

Հումուս Քավարմա

Հումուս Քավարմա

🔥 990 կկալ · Սպիտակուց 50 · Ճարպ 68 · Ածխաջրեր 58

⏱ 35 ր · Միջին

Ֆասոլիա բի Զայթ (Կանաչ լոբի ձիթապտղի յուղով)

Ֆասոլիա բի Զայթ (Կանաչ լոբի ձիթապտղի յուղով)

🔥 222 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 20

⏱ 60 ր · Հեշտ

Մոյն-մոյն

Մոյն-մոյն

🔥 407 կկալ · Սպիտակուց 23 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 45

⏱ 110 ր · Միջին

Միրզա Ղասեմի

Միրզա Ղասեմի

🔥 288 կկալ · Սպիտակուց 10 · Ճարպ 21 · Ածխաջրեր 19

⏱ 45 ր · Միջին

Տեմպե կարրի

Տեմպե կարրի

🔥 519 կկալ · Սպիտակուց 25 · Ճարպ 37 · Ածխաջրեր 29

⏱ 40 ր · Հեշտ

Պոլյո Չիլինդրոն (Հավի Չիլինդրոն)

Պոլյո Չիլինդրոն (Հավի Չիլինդրոն)

🔥 642 կկալ · Սպիտակուց 59 · Ճարպ 32 · Ածխաջրեր 22

⏱ 80 ր · Միջին

Ակարա

Ակարա

🔥 310 կկալ · Սպիտակուց 11 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 32

⏱ 40 ր · Միջին

Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸

Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։