Ճաշ — Բաղադրատոմսեր

Բոլոր բաղադրատոմսերը Նախաճաշ Ճաշ Ընթրիք Թեթև ուտեստներ Աղցաններ Ապուրներ Աղանդերներ Հավի միս Տավարի միս Ձուկ Բանջարեղեն Մակարոնեղեն Ձու Բրինձ և ձավարեղեն Ծովամթերք Խոզի միս Տոֆու Վեգան Բուսակերական Առանց գլյուտենի
Ձու և սպանախով լավաշ

Ձու և սպանախով լավաշ

🔥 342 կկալ · Սպիտակուց 19 · Ճարպ 20 · Ածխաջրեր 27

⏱ 12 ր · Հեշտ

Խորոված ձուկ (Գրուպեր)

Խորոված ձուկ (Գրուպեր)

🔥 309 կկալ · Սպիտակուց 42 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 6

⏱ 20 ր · Հեշտ

Հավի Սոպաս

Հավի Սոպաս

🔥 373 կկալ · Սպիտակուց 34 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 30

⏱ 60 ր · Հեշտ

Տիրա դե Ասադո (Արգենտինական կարճ կողեր)

Տիրա դե Ասադո (Արգենտինական կարճ կողեր)

🔥 2100 կկալ · Սպիտակուց 90 · Ճարպ 180 · Ածխաջրեր 0

⏱ 190 ր · Միջին

Լագման

Լագման

🔥 907 կկալ · Սպիտակուց 38 · Ճարպ 24 · Ածխաջրեր 121

⏱ 90 ր · Միջին

Լիմոնով և արտիճուկով մակարոն

Լիմոնով և արտիճուկով մակարոն

🔥 667 կկալ · Սպիտակուց 21 · Ճարպ 32 · Ածխաջրեր 77

⏱ 30 ր · Հեշտ

Պիստո Մանչեգո

Պիստո Մանչեգո

🔥 182 կկալ · Սպիտակուց 2 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 15

⏱ 70 ր · Հեշտ

Սպանախ սիսեռով (Էսպինակաս կոն Գարբանզոս)

Սպանախ սիսեռով (Էսպինակաս կոն Գարբանզոս)

🔥 266 կկալ · Սպիտակուց 10 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 28

⏱ 35 ր · Հեշտ

Վեգանական Կասսուլե

Վեգանական Կասսուլե

🔥 531 կկալ · Սպիտակուց 28 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 78

⏱ 180 ր · Միջին

Վեգան Նիսուազ աղցան

Վեգան Նիսուազ աղցան

🔥 631 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 32 · Ածխաջրեր 72

⏱ 50 ր · Հեշտ

Մեքսիկական ծովամթերքի կոկտեյլ

Մեքսիկական ծովամթերքի կոկտեյլ

🔥 249 կկալ · Սպիտակուց 29 · Ճարպ 7 · Ածխաջրեր 19

⏱ 30 ր · Հեշտ

Երշիկով շոգեխաշած

Երշիկով շոգեխաշած

🔥 591 կկալ · Սպիտակուց 23 · Ճարպ 34 · Ածխաջրեր 50

⏱ 75 ր · Միջին

Սունկի և ոլոռի կարրի (Մատար Մաշրում)

Սունկի և ոլոռի կարրի (Մատար Մաշրում)

🔥 180 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 21

⏱ 50 ր · Միջին

Հնդկահավի բեկոնով ռոլլ

Հնդկահավի բեկոնով ռոլլ

🔥 395 կկալ · Սպիտակուց 19 · Ճարպ 20 · Ածխաջրեր 34

⏱ 15 ր · Հեշտ

Թթու ձուկ

Թթու ձուկ

🔥 174 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 11 · Ածխաջրեր 3

⏱ 20 ր · Հեշտ

Հավի մսից կոտլետ

Հավի մսից կոտլետ

🔥 215 կկալ · Սպիտակուց 20 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 13

⏱ 85 ր · Միջին

Ալու Չանա (Կարտոֆիլի և սիսեռի կարրի)

Ալու Չանա (Կարտոֆիլի և սիսեռի կարրի)

🔥 390 կկալ · Սպիտակուց 13 · Ճարպ 11 · Ածխաջրեր 59

⏱ 45 ր · Միջին

Կաղամբով ռուլետներ հավով

Կաղամբով ռուլետներ հավով

🔥 375 կկալ · Սպիտակուց 27 · Ճարպ 11 · Ածխաջրեր 43

⏱ 120 ր · Միջին

Բանջարեղենային Դհանսակ

Բանջարեղենային Դհանսակ

🔥 385 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 56

⏱ 70 ր · Միջին

Ալու Կապսիկում (Կարտոֆիլ բուլղարական պղպեղով)

Ալու Կապսիկում (Կարտոֆիլ բուլղարական պղպեղով)

🔥 331 կկալ · Սպիտակուց 5 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 46

⏱ 45 ր · Հեշտ

Հավի խնձորի երշիկ

Հավի խնձորի երշիկ

🔥 173 կկալ · Սպիտակուց 20 · Ճարպ 7 · Ածխաջրեր 6

⏱ 27 ր · Հեշտ

Հնդկահավի գիրոս

Հնդկահավի գիրոս

🔥 450 կկալ · Սպիտակուց 44 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 40

⏱ 25 ր · Հեշտ

Կիտրոնա-խոտաբույսային հնդկահավ

Կիտրոնա-խոտաբույսային հնդկահավ

🔥 481 կկալ · Սպիտակուց 61 · Ճարպ 20 · Ածխաջրեր 8

⏱ 210 ր · Միջին

Շոգեխաշած ծովախեցգետիններ

Շոգեխաշած ծովախեցգետիններ

🔥 273 կկալ · Սպիտակուց 53 · Ճարպ 4 · Ածխաջրեր 8

⏱ 15 ր · Հեշտ

Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸

Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։