Ճաշ — Բաղադրատոմսեր
Գետնանուշի արիշտա
🔥 404 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 17 · Ածխաջրեր 52
Ռոմենի սրտերով աղցան
🔥 278 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 24 · Ածխաջրեր 7
Խորոված եգիպտացորենի աղցան
🔥 314 կկալ · Սպիտակուց 5 · Ճարպ 23 · Ածխաջրեր 31
Քինոայի աման
🔥 598 կկալ · Սպիտակուց 20 · Ճարպ 23 · Ածխաջրեր 80
Թաբբուլե աղցան
🔥 317 կկալ · Սպիտակուց 9 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 40
Ոստրեով Միսո Ապուր
🔥 95 կկալ · Սպիտակուց 10 · Ճարպ 2 · Ածխաջրեր 9
Խորոված բանջարեղենի աղցան
🔥 288 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 20 · Ածխաջրեր 24
Այծի պանրով աղցան
🔥 532 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 49 · Ածխաջրեր 9
Մոցարելլա աղցան (Կապրեզե)
🔥 448 կկալ · Սպիտակուց 22 · Ճարպ 38 · Ածխաջրեր 8
Բանջարեղենային կուսկուս
🔥 515 կկալ · Սպիտակուց 17 · Ճարպ 11 · Ածխաջրեր 89
Բանջարեղենային գյոզա
🔥 227 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 5 · Ածխաջրեր 40
Ֆետա աղցան
🔥 335 կկալ · Սպիտակուց 10 · Ճարպ 29 · Ածխաջրեր 15
Կաղամբի և քինոայի աղցան
🔥 449 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 20 · Ածխաջրեր 55
Հումուսի աման
🔥 703 կկալ · Սպիտակուց 23 · Ճարպ 46 · Ածխաջրեր 53
Բուսակերական Մապո Տոֆու
🔥 202 կկալ · Սպիտակուց 8 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 13
Տոֆու Տերիյակի
🔥 394 կկալ · Սպիտակուց 19 · Ճարպ 19 · Ածխաջրեր 32
Ձուկը պարկուճի մեջ (Ձուկ ան պապիլոտ)
🔥 214 կկալ · Սպիտակուց 28 · Ճարպ 6 · Ածխաջրեր 7
Կարմիր կարրի տոֆու
🔥 353 կկալ · Սպիտակուց 13 · Ճարպ 27 · Ածխաջրեր 21
Կաղամբի և գազարի սալաթ (Կոուլսլոու)
🔥 219 կկալ · Սպիտակուց 1 · Ճարպ 19 · Ածխաջրեր 12
Խառը լոբու աղցան
🔥 379 կկալ · Սպիտակուց 17 · Ճարպ 11 · Ածխաջրեր 55
Քաղցր եգիպտացորենի և լոլիկի աղցան
🔥 224 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 11 · Ածխաջրեր 33
Տոֆուով տապակած բրինձ
🔥 466 կկալ · Սպիտակուց 19 · Ճարպ 18 · Ածխաջրեր 58
Բրոկկոլիի աղցան
🔥 335 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 27 · Ածխաջրեր 20
Մալայ Կոֆտա
🔥 638 կկալ · Սպիտակուց 15 · Ճարպ 50 · Ածխաջրեր 32
Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸
Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։