Ճաշ — Բաղադրատոմսեր

Բոլոր բաղադրատոմսերը Նախաճաշ Ճաշ Ընթրիք Թեթև ուտեստներ Աղցաններ Ապուրներ Աղանդերներ Հավի միս Տավարի միս Ձուկ Բանջարեղեն Մակարոնեղեն Ձու Բրինձ և ձավարեղեն Ծովամթերք Խոզի միս Տոֆու Վեգան Բուսակերական Առանց գլյուտենի
Սպագետտի կաղամարի թանաքով

Սպագետտի կաղամարի թանաքով

🔥 693 կկալ · Սպիտակուց 38 · Ճարպ 24 · Ածխաջրեր 78

⏱ 50 ր · Միջին

Տապակած ծաղկակաղամբով փաթաթան

Տապակած ծաղկակաղամբով փաթաթան

🔥 576 կկալ · Սպիտակուց 17 · Ճարպ 36 · Ածխաջրեր 59

⏱ 40 ր · Հեշտ

Օնիգիրազու (Սուշի-սենդվիչ)

Օնիգիրազու (Սուշի-սենդվիչ)

🔥 408 կկալ · Սպիտակուց 19 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 46

⏱ 20 ր · Հեշտ

Պրոշուտտոյով և սեխով սենդվիչ

Պրոշուտտոյով և սեխով սենդվիչ

🔥 392 կկալ · Սպիտակուց 17 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 48

⏱ 5 ր · Հեշտ

Շչի (ռուսական կաղամբի ապուր)

Շչի (ռուսական կաղամբի ապուր)

🔥 364 կկալ · Սպիտակուց 25 · Ճարպ 18 · Ածխաջրեր 24

⏱ 115 ր · Միջին

Բոբո դե Կամարաո (Ծովախեցգետնի Բոբո)

Բոբո դե Կամարաո (Ծովախեցգետնի Բոբո)

🔥 799 կկալ · Սպիտակուց 31 · Ճարպ 39 · Ածխաջրեր 84

⏱ 70 ր · Միջին

Պղպեղի ապուր

Պղպեղի ապուր

🔥 221 կկալ · Սպիտակուց 35 · Ճարպ 5 · Ածխաջրեր 6

⏱ 80 ր · Միջին

Տալլարինես Ռոխոս (Պերուական Կարմիր Սպագետտի)

Տալլարինես Ռոխոս (Պերուական Կարմիր Սպագետտի)

🔥 774 կկալ · Սպիտակուց 47 · Ճարպ 31 · Ածխաջրեր 72

⏱ 100 ր · Միջին

Հավի Գուլայ

Հավի Գուլայ

🔥 603 կկալ · Սպիտակուց 31 · Ճարպ 46 · Ածխաջրեր 17

⏱ 70 ր · Միջին

Խորոված պալտուսի տակո

Խորոված պալտուսի տակո

🔥 431 կկալ · Սպիտակուց 36 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 39

⏱ 28 ր · Միջին

Գուլյաշ ապուր

Գուլյաշ ապուր

🔥 443 կկալ · Սպիտակուց 28 · Ճարպ 19 · Ածխաջրեր 39

⏱ 150 ր · Միջին

Ֆեսենջան

Ֆեսենջան

🔥 678 կկալ · Սպիտակուց 45 · Ճարպ 42 · Ածխաջրեր 34

⏱ 130 ր · Միջին

Շոտլանդական արգանակ

Շոտլանդական արգանակ

🔥 280 կկալ · Սպիտակուց 30 · Ճարպ 10 · Ածխաջրեր 27

⏱ 150 ր · Միջին

Սրիրաչա տոֆուի ռոլլ

Սրիրաչա տոֆուի ռոլլ

🔥 368 կկալ · Սպիտակուց 15 · Ճարպ 13 · Ածխաջրեր 48

⏱ 30 ր · Հեշտ

Տալյարինես ա լա Ուանկաինա

Տալյարինես ա լա Ուանկաինա

🔥 809 կկալ · Սպիտակուց 30 · Ճարպ 41 · Ածխաջրեր 84

⏱ 35 ր · Միջին

Սունկի Կարնիտաս Փաթաթան

Սունկի Կարնիտաս Փաթաթան

🔥 431 կկալ · Սպիտակուց 11 · Ճարպ 27 · Ածխաջրեր 43

⏱ 45 ր · Միջին

Կալալու

Կալալու

🔥 206 կկալ · Սպիտակուց 10 · Ճարպ 10 · Ածխաջրեր 26

⏱ 65 ր · Միջին

Պանսիտ Սոթանգհոն (Ապակյա արիշտայի տապակած)

Պանսիտ Սոթանգհոն (Ապակյա արիշտայի տապակած)

🔥 432 կկալ · Սպիտակուց 32 · Ճարպ 11 · Ածխաջրեր 49

⏱ 45 ր · Միջին

Սիչուանական սառը արիշտա

Սիչուանական սառը արիշտա

🔥 915 կկալ · Սպիտակուց 27 · Ճարպ 51 · Ածխաջրեր 94

⏱ 25 ր · Հեշտ

Ծովախեցգետնի ապուր (Չուպե դե Կամարոնես)

Ծովախեցգետնի ապուր (Չուպե դե Կամարոնես)

🔥 539 կկալ · Սպիտակուց 37 · Ճարպ 23 · Ածխաջրեր 45

⏱ 60 ր · Միջին

Պերուական հավի շոգեխաշած (Սեկո դե Պոլյո)

Պերուական հավի շոգեխաշած (Սեկո դե Պոլյո)

🔥 585 կկալ · Սպիտակուց 46 · Ճարպ 27 · Ածխաջրեր 35

⏱ 90 ր · Միջին

Սուֆլե ձվածեղ

Սուֆլե ձվածեղ

🔥 306 կկալ · Սպիտակուց 18 · Ճարպ 23 · Ածխաջրեր 2

⏱ 15 ր · Միջին

Պապպարդելլե ծնեբեկով

Պապպարդելլե ծնեբեկով

🔥 637 կկալ · Սպիտակուց 24 · Ճարպ 25 · Ածխաջրեր 80

⏱ 30 ր · Հեշտ

Հնդկահավի երշիկով ռոլլ

Հնդկահավի երշիկով ռոլլ

🔥 553 կկալ · Սպիտակուց 33 · Ճարպ 30 · Ածխաջրեր 38

⏱ 20 ր · Հեշտ

Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸

Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։