Ճաշ — Բաղադրատոմսեր

Բոլոր բաղադրատոմսերը Նախաճաշ Ճաշ Ընթրիք Թեթև ուտեստներ Աղցաններ Ապուրներ Աղանդերներ Հավի միս Տավարի միս Ձուկ Բանջարեղեն Մակարոնեղեն Ձու Բրինձ և ձավարեղեն Ծովամթերք Խոզի միս Տոֆու Վեգան Բուսակերական Առանց գլյուտենի
Պուասոն Կրու

Պուասոն Կրու

🔥 450 կկալ · Սպիտակուց 38 · Ճարպ 25 · Ածխաջրեր 19

⏱ 20 ր · Հեշտ

Բուսակերական Թամալես

Բուսակերական Թամալես

🔥 395 կկալ · Սպիտակուց 8 · Ճարպ 19 · Ածխաջրեր 46

⏱ 150 ր · Միջին

Սարդիններ տոստի վրա

Սարդիններ տոստի վրա

🔥 427 կկալ · Սպիտակուց 34 · Ճարպ 20 · Ածխաջրեր 30

⏱ 8 ր · Հեշտ

Վեգանական Բիսի Բելե Բաթ

Վեգանական Բիսի Բելե Բաթ

🔥 544 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 18 · Ածխաջրեր 83

⏱ 80 ր · Միջին

Շաանսի Սառը արիշտա (Լիանգ Փի)

Շաանսի Սառը արիշտա (Լիանգ Փի)

🔥 796 կկալ · Սպիտակուց 23 · Ճարպ 25 · Ածխաջրեր 116

⏱ 90 ր · Բարդ

Թաամեյա

Թաամեյա

🔥 460 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 26 · Ածխաջրեր 42

⏱ 45 ր · Միջին

Պոռրուսալդա

Պոռրուսալդա

🔥 291 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 49

⏱ 50 ր · Հեշտ

Էսպետադա (Մադեյրական տավարի խորոված)

Էսպետադա (Մադեյրական տավարի խորոված)

🔥 457 կկալ · Սպիտակուց 56 · Ճարպ 23 · Ածխաջրեր 3

⏱ 40 ր · Հեշտ

Արոստիչինի (գառան խորոված շամփուրներ)

Արոստիչինի (գառան խորոված շամփուրներ)

🔥 750 կկալ · Սպիտակուց 75 · Ճարպ 52 · Ածխաջրեր 0

⏱ 25 ր · Հեշտ

Սպիեդինի (Իտալական մսի շամփուրներ)

Սպիեդինի (Իտալական մսի շամփուրներ)

🔥 504 կկալ · Սպիտակուց 34 · Ճարպ 31 · Ածխաջրեր 24

⏱ 35 ր · Միջին

Ձուկ Չերմուլայով

Ձուկ Չերմուլայով

🔥 374 կկալ · Սպիտակուց 32 · Ճարպ 21 · Ածխաջրեր 12

⏱ 33 ր · Հեշտ

Շեֆտալյա

Շեֆտալյա

🔥 505 կկալ · Սպիտակուց 21 · Ճարպ 44 · Ածխաջրեր 4

⏱ 35 ր · Միջին

Յամ Թա-Լեյ (Կծու թայական ծովամթերքի աղցան)

Յամ Թա-Լեյ (Կծու թայական ծովամթերքի աղցան)

🔥 356 կկալ · Սպիտակուց 35 · Ճարպ 2 · Ածխաջրեր 51

⏱ 30 ր · Միջին

Թարհանա ապուր արիշտայով

Թարհանա ապուր արիշտայով

🔥 171 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 5 · Ածխաջրեր 26

⏱ 30 ր · Հեշտ

Աֆանգի ապուր

Աֆանգի ապուր

🔥 698 կկալ · Սպիտակուց 53 · Ճարպ 48 · Ածխաջրեր 10

⏱ 90 ր · Միջին

Յակիձակա (Տապակած ձուկ)

Յակիձակա (Տապակած ձուկ)

🔥 380 կկալ · Սպիտակուց 37 · Ճարպ 24 · Ածխաջրեր 2

⏱ 22 ր · Հեշտ

Լաոսական կանաչ պապայա աղցան (Թամ Մակ Հունգ)

Լաոսական կանաչ պապայա աղցան (Թամ Մակ Հունգ)

🔥 178 կկալ · Սպիտակուց 8 · Ճարպ 0 · Ածխաջրեր 38

⏱ 15 ր · Միջին

Կույ Տիև ապուր

Կույ Տիև ապուր

🔥 535 կկալ · Սպիտակուց 40 · Ճարպ 19 · Ածխաջրեր 56

⏱ 210 ր · Բարդ

Բակալյաու ա Գոմեշ դե Սա

Բակալյաու ա Գոմեշ դե Սա

🔥 724 կկալ · Սպիտակուց 43 · Ճարպ 42 · Ածխաջրեր 45

⏱ 80 ր · Միջին

Ծովամթերքով թխած զիտի

Ծովամթերքով թխած զիտի

🔥 631 կկալ · Սպիտակուց 47 · Ճարպ 24 · Ածխաջրեր 55

⏱ 65 ր · Միջին

Տրոֆի պեստոյով

Տրոֆի պեստոյով

🔥 704 կկալ · Սպիտակուց 20 · Ճարպ 38 · Ածխաջրեր 72

⏱ 35 ր · Միջին

Քաշք-է Բադեմջան

Քաշք-է Բադեմջան

🔥 483 կկալ · Սպիտակուց 9 · Ճարպ 40 · Ածխաջրեր 27

⏱ 70 ր · Միջին

Բոբո դե Կամարաո (Բրազիլական ծովախեցգետնի և մանիոկայի շոգեխաշ)

Բոբո դե Կամարաո (Բրազիլական ծովախեցգետնի և մանիոկայի շոգեխաշ)

🔥 575 կկալ · Սպիտակուց 22 · Ճարպ 24 · Ածխաջրեր 69

⏱ 55 ր · Միջին

Սուդադո դե Պեսկադո (Պերուական Ձկան Շոգեխաշուկ)

Սուդադո դե Պեսկադո (Պերուական Ձկան Շոգեխաշուկ)

🔥 418 կկալ · Սպիտակուց 42 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 32

⏱ 50 ր · Միջին

Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸

Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։