Աղցաններ — Բաղադրատոմսեր

Բոլոր բաղադրատոմսերը Նախաճաշ Ճաշ Ընթրիք Թեթև ուտեստներ Աղցաններ Ապուրներ Աղանդերներ Հավի միս Տավարի միս Ձուկ Բանջարեղեն Մակարոնեղեն Ձու Բրինձ և ձավարեղեն Ծովամթերք Խոզի միս Տոֆու Վեգան Բուսակերական Առանց գլյուտենի
Ծովախեցգետնի սևիչե

Ծովախեցգետնի սևիչե

🔥 261 կկալ · Սպիտակուց 33 · Ճարպ 9 · Ածխաջրեր 18

⏱ 50 ր · Հեշտ

Չինական հավի աղցան

Չինական հավի աղցան

🔥 614 կկալ · Սպիտակուց 35 · Ճարպ 38 · Ածխաջրեր 38

⏱ 20 ր · Հեշտ

Վալդորֆի հավի աղցան

Վալդորֆի հավի աղցան

🔥 473 կկալ · Սպիտակուց 25 · Ճարպ 35 · Ածխաջրեր 15

⏱ 15 ր · Հեշտ

Սև լոբի տակոյի աղցան

Սև լոբի տակոյի աղցան

🔥 584 կկալ · Սպիտակուց 17 · Ճարպ 27 · Ածխաջրեր 74

⏱ 15 ր · Հեշտ

Հացահատիկի աման

Հացահատիկի աման

🔥 784 կկալ · Սպիտակուց 29 · Ճարպ 33 · Ածխաջրեր 100

⏱ 45 ր · Հեշտ

Գերմանական կարտոֆիլի աղցան

Գերմանական կարտոֆիլի աղցան

🔥 288 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 35

⏱ 50 ր · Հեշտ

Քինոայի և սև լոբու աղցան

Քինոայի և սև լոբու աղցան

🔥 448 կկալ · Սպիտակուց 17 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 66

⏱ 30 ր · Հեշտ

Քինոայի և էդամամեի աղցան

Քինոայի և էդամամեի աղցան

🔥 414 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 21 · Ածխաջրեր 41

⏱ 35 ր · Հեշտ

Նիսուազ աղցան

Նիսուազ աղցան

🔥 869 կկալ · Սպիտակուց 44 · Ճարպ 57 · Ածխաջրեր 45

⏱ 35 ր · Հեշտ

Ձկան թարթար (տունա)

Ձկան թարթար (տունա)

🔥 319 կկալ · Սպիտակուց 40 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 8

⏱ 15 ր · Հեշտ

Ձկան Սևիչե

Ձկան Սևիչե

🔥 163 կկալ · Սպիտակուց 28 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 8

⏱ 15 ր · Հեշտ

Հավի շաուրմա աղցան

Հավի շաուրմա աղցան

🔥 568 կկալ · Սպիտակուց 60 · Ճարպ 23 · Ածխաջրեր 25

⏱ 50 ր · Միջին

Վեգանական Կեսարի աղցան

Վեգանական Կեսարի աղցան

🔥 603 կկալ · Սպիտակուց 12 · Ճարպ 47 · Ածխաջրեր 34

⏱ 30 ր · Միջին

Քինոայի աղցան-բոուլ

Քինոայի աղցան-բոուլ

🔥 422 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 60

⏱ 30 ր · Հեշտ

Սթեյք աղցան

Սթեյք աղցան

🔥 659 կկալ · Սպիտակուց 47 · Ճարպ 45 · Ածխաջրեր 13

⏱ 25 ր · Հեշտ

Բուֆալո հավի աղցան

Բուֆալո հավի աղցան

🔥 645 կկալ · Սպիտակուց 53 · Ճարպ 40 · Ածխաջրեր 16

⏱ 35 ր · Հեշտ

Մարինացված չերրի լոլիկներ

Մարինացված չերրի լոլիկներ

🔥 89 կկալ · Սպիտակուց 2 · Ճարպ 7 · Ածխաջրեր 6

⏱ 10 ր · Հեշտ

Արևաչորացրած լոլիկներ

Արևաչորացրած լոլիկներ

🔥 72 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 16

⏱ 20 ր · Հեշտ

Դևի ձու

Դևի ձու

🔥 258 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 24 · Ածխաջրեր 2

⏱ 27 ր · Հեշտ

Պրոշուտո և սեխ

Պրոշուտո և սեխ

🔥 186 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 9 · Ածխաջրեր 12

⏱ 5 ր · Հեշտ

Քինոայի աղցան

Քինոայի աղցան

🔥 251 կկալ · Սպիտակուց 5 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 29

⏱ 35 ր · Հեշտ

Ֆաթթուշ

Ֆաթթուշ

🔥 323 կկալ · Սպիտակուց 5 · Ճարպ 22 · Ածխաջրեր 30

⏱ 20 ր · Հեշտ

Ահի Պոկե (թունա)

Ահի Պոկե (թունա)

🔥 318 կկալ · Սպիտակուց 43 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 4

⏱ 15 ր · Հեշտ

Լոլիկի և մոցարելլայի շշիկներ

Լոլիկի և մոցարելլայի շշիկներ

🔥 208 կկալ · Սպիտակուց 12 · Ճարպ 10 · Ածխաջրեր 14

⏱ 10 ր · Հեշտ

Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸

Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։