Աղցաններ — Բաղադրատոմսեր

Բոլոր բաղադրատոմսերը Նախաճաշ Ճաշ Ընթրիք Թեթև ուտեստներ Աղցաններ Ապուրներ Աղանդերներ Հավի միս Տավարի միս Ձուկ Բանջարեղեն Մակարոնեղեն Ձու Բրինձ և ձավարեղեն Ծովամթերք Խոզի միս Տոֆու Վեգան Բուսակերական Առանց գլյուտենի
Կալամատա ձիթապտուղ

Կալամատա ձիթապտուղ

🔥 144 կկալ · Սպիտակուց 0 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 4

⏱ 10 ր · Հեշտ

Օրզո մակարոնեղենի աղցան

Օրզո մակարոնեղենի աղցան

🔥 499 կկալ · Սպիտակուց 12 · Ճարպ 27 · Ածխաջրեր 49

⏱ 25 ր · Հեշտ

Ահի թունա աղցան

Ահի թունա աղցան

🔥 470 կկալ · Սպիտակուց 43 · Ճարպ 24 · Ածխաջրեր 21

⏱ 20 ր · Հեշտ

Սևիչե Միքստո (խառը սևիչե)

Սևիչե Միքստո (խառը սևիչե)

🔥 243 կկալ · Սպիտակուց 33 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 21

⏱ 25 ր · Միջին

Մակարոնի աղցան

Մակարոնի աղցան

🔥 580 կկալ · Սպիտակուց 15 · Ճարպ 29 · Ածխաջրեր 67

⏱ 25 ր · Հեշտ

Ավոկադոյի աղցան

Ավոկադոյի աղցան

🔥 397 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 38 · Ածխաջրեր 20

⏱ 15 ր · Հեշտ

Իրական Թունա Պոկե Բոուլ

Իրական Թունա Պոկե Բոուլ

🔥 574 կկալ · Սպիտակուց 43 · Ճարպ 18 · Ածխաջրեր 58

⏱ 15 ր · Հեշտ

Իսրայելական աղցան

Իսրայելական աղցան

🔥 148 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 10 · Ածխաջրեր 14

⏱ 15 ր · Հեշտ

Պրոշուտո սեխով

Պրոշուտո սեխով

🔥 176 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 12

⏱ 5 ր · Հեշտ

Կապրեզե մակարոնային աղցան

Կապրեզե մակարոնային աղցան

🔥 463 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 23 · Ածխաջրեր 45

⏱ 25 ր · Հեշտ

Հավի աղցան հունական յոգուրտով

Հավի աղցան հունական յոգուրտով

🔥 298 կկալ · Սպիտակուց 46 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 12

⏱ 15 ր · Հեշտ

Խորոված ավոկադո

Խորոված ավոկադո

🔥 180 կկալ · Սպիտակուց 2 · Ճարպ 17 · Ածխաջրեր 8

⏱ 10 ր · Հեշտ

Խորոված հալապենո

Խորոված հալապենո

🔥 54 կկալ · Սպիտակուց 0 · Ճարպ 5 · Ածխաջրեր 2

⏱ 15 ր · Հեշտ

Գրիլ արած գազար

Գրիլ արած գազար

🔥 170 կկալ · Սպիտակուց 2 · Ճարպ 10 · Ածխաջրեր 19

⏱ 25 ր · Հեշտ

Միջերկրածովյան պաստա աղցան

Միջերկրածովյան պաստա աղցան

🔥 611 կկալ · Սպիտակուց 19 · Ճարպ 34 · Ածխաջրեր 62

⏱ 25 ր · Հեշտ

Կրուդիտե

Կրուդիտե

🔥 82 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 13

⏱ 15 ր · Հեշտ

Էսկիտես (Մեքսիկական եգիպտացորենի աղցան)

Էսկիտես (Մեքսիկական եգիպտացորենի աղցան)

🔥 480 կկալ · Սպիտակուց 9 · Ճարպ 38 · Ածխաջրեր 30

⏱ 25 ր · Հեշտ

Թթու ճակնդեղ

Թթու ճակնդեղ

🔥 128 կկալ · Սպիտակուց 2 · Ճարպ 0 · Ածխաջրեր 30

⏱ 60 ր · Հեշտ

Մանգո սալսա

Մանգո սալսա

🔥 69 կկալ · Սպիտակուց 1 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 17

⏱ 15 ր · Հեշտ

Արքայախնձորի սալսա

Արքայախնձորի սալսա

🔥 173 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 44

⏱ 15 ր · Հեշտ

Եգիպտացորենի սալսա

Եգիպտացորենի սալսա

🔥 164 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 5 · Ածխաջրեր 27

⏱ 15 ր · Հեշտ

Ռուկկոլայի աղցան

Ռուկկոլայի աղցան

🔥 212 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 18 · Ածխաջրեր 6

⏱ 10 ր · Հեշտ

Սպանախի աղցան տաք բեկոնի վինեգրետով

Սպանախի աղցան տաք բեկոնի վինեգրետով

🔥 351 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 27 · Ածխաջրեր 12

⏱ 25 ր · Հեշտ

Բուդդայի բոուլ

Բուդդայի բոուլ

🔥 619 կկալ · Սպիտակուց 26 · Ճարպ 24 · Ածխաջրեր 77

⏱ 55 ր · Հեշտ

Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸

Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։