Ծովամթերք — Բաղադրատոմսեր

Բոլոր բաղադրատոմսերը Նախաճաշ Ճաշ Ընթրիք Թեթև ուտեստներ Աղցաններ Ապուրներ Աղանդերներ Հավի միս Տավարի միս Ձուկ Բանջարեղեն Մակարոնեղեն Ձու Բրինձ և ձավարեղեն Ծովամթերք Խոզի միս Տոֆու Վեգան Բուսակերական Առանց գլյուտենի
Թխած խեցգետնի կոտլետներ

Թխած խեցգետնի կոտլետներ

🔥 697 կկալ · Սպիտակուց 48 · Ճարպ 42 · Ածխաջրեր 27

⏱ 33 ր · Միջին

Սևիչե Միքստո (խառը սևիչե)

Սևիչե Միքստո (խառը սևիչե)

🔥 243 կկալ · Սպիտակուց 33 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 21

⏱ 25 ր · Միջին

Պենանգ Հոկկիեն Մի

Պենանգ Հոկկիեն Մի

🔥 605 կկալ · Սպիտակուց 42 · Ճարպ 25 · Ածխաջրեր 54

⏱ 135 ր · Միջին

Ռիզոտո ալլա Պեսկատորա (Ձկնորսի Ռիզոտո)

Ռիզոտո ալլա Պեսկատորա (Ձկնորսի Ռիզոտո)

🔥 579 կկալ · Սպիտակուց 29 · Ճարպ 18 · Ածխաջրեր 72

⏱ 45 ր · Միջին

Խեցգետնի բիսկ

Խեցգետնի բիսկ

🔥 268 կկալ · Սպիտակուց 13 · Ճարպ 18 · Ածխաջրեր 14

⏱ 50 ր · Միջին

Ծովախեցգետնի բիսկ

Ծովախեցգետնի բիսկ

🔥 495 կկալ · Սպիտակուց 23 · Ճարպ 38 · Ածխաջրեր 19

⏱ 90 ր · Միջին

Ծովախեցգետնի կարրի

Ծովախեցգետնի կարրի

🔥 254 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 17 · Ածխաջրեր 11

⏱ 35 ր · Միջին

Չիոպինո

Չիոպինո

🔥 486 կկալ · Սպիտակուց 57 · Ճարպ 10 · Ածխաջրեր 23

⏱ 60 ր · Միջին

Բրինձ ծովախեցգետնի հետ (Արոս կոն Կամարոնես)

Բրինձ ծովախեցգետնի հետ (Արոս կոն Կամարոնես)

🔥 362 կկալ · Սպիտակուց 29 · Ճարպ 7 · Ածխաջրեր 48

⏱ 55 ր · Միջին

Ծովախեցգետնի շամփուրներ

Ծովախեցգետնի շամփուրներ

🔥 313 կկալ · Սպիտակուց 31 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 12

⏱ 28 ր · Հեշտ

Ծովամթերքի Միսո Ապուր

Ծովամթերքի Միսո Ապուր

🔥 277 կկալ · Սպիտակուց 42 · Ճարպ 4 · Ածխաջրեր 15

⏱ 25 ր · Հեշտ

Խեցգետնի ռուլետ

Խեցգետնի ռուլետ

🔥 505 կկալ · Սպիտակուց 24 · Ճարպ 34 · Ածխաջրեր 28

⏱ 15 ր · Հեշտ

Լիմոն-սխտորի ծովախեցգետնի մակարոն

Լիմոն-սխտորի ծովախեցգետնի մակարոն

🔥 413 կկալ · Սպիտակուց 31 · Ճարպ 13 · Ածխաջրեր 40

⏱ 35 ր · Հեշտ

Գրիլ արված ծովախեցգետնի ռոլ

Գրիլ արված ծովախեցգետնի ռոլ

🔥 401 կկալ · Սպիտակուց 31 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 44

⏱ 22 ր · Հեշտ

Թխած սկալոպս

Թխած սկալոպս

🔥 334 կկալ · Սպիտակուց 29 · Ճարպ 18 · Ածխաջրեր 18

⏱ 25 ր · Հեշտ

Ֆիդեուա

Ֆիդեուա

🔥 516 կկալ · Սպիտակուց 33 · Ճարպ 17 · Ածխաջրեր 57

⏱ 60 ր · Միջին

Գրիլ արած կաղամար

Գրիլ արած կաղամար

🔥 303 կկալ · Սպիտակուց 34 · Ճարպ 18 · Ածխաջրեր 9

⏱ 25 ր · Հեշտ

Ծովախեցգետիններ և ըրիս

Ծովախեցգետիններ և ըրիս

🔥 724 կկալ · Սպիտակուց 45 · Ճարպ 38 · Ածխաջրեր 51

⏱ 70 ր · Միջին

Կրեոլական ծովախեցգետին

Կրեոլական ծովախեցգետին

🔥 262 կկալ · Սպիտակուց 26 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 21

⏱ 50 ր · Միջին

Մեքսիկական ծովամթերքի ապուր

Մեքսիկական ծովամթերքի ապուր

🔥 232 կկալ · Սպիտակուց 23 · Ճարպ 9 · Ածխաջրեր 15

⏱ 55 ր · Միջին

Ծովախեցգետնի կոկտեյլ

Ծովախեցգետնի կոկտեյլ

🔥 307 կկալ · Սպիտակուց 38 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 28

⏱ 25 ր · Հեշտ

Խեցգետնի աղցանով սենդվիչ

Խեցգետնի աղցանով սենդվիչ

🔥 451 կկալ · Սպիտակուց 23 · Ճարպ 25 · Ածխաջրեր 32

⏱ 10 ր · Հեշտ

Ծովամթերքի աղցան (Ինսալատա դի Մարե)

Ծովամթերքի աղցան (Ինսալատա դի Մարե)

🔥 351 կկալ · Սպիտակուց 30 · Ճարպ 23 · Ածխաջրեր 9

⏱ 35 ր · Միջին

Դանջենեսսի խեցգետին

Դանջենեսսի խեցգետին

🔥 175 կկալ · Սպիտակուց 35 · Ճարպ 3 · Ածխաջրեր 0

⏱ 30 ր · Հեշտ

Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸

Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։