Վեգան — Բաղադրատոմսեր

Քաղցր սոյայի կաթ

🔥 170 կկալ · Սպիտակուց 9 · Ճարպ 5 · Ածխաջրեր 23

⏱ 35 ր · Միջին

Շիրազի աղցան

🔥 173 կկալ · Սպիտակուց 2 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 12

⏱ 15 ր · Հեշտ

Մանաքիշ

🔥 475 կկալ · Սպիտակուց 9 · Ճարպ 24 · Ածխաջրեր 56

⏱ 37 ր · Միջին

Լավաշ

🔥 200 կկալ · Սպիտակուց 6 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 42

⏱ 30 ր · Հեշտ

Բացած հատիկավոր հաց

🔥 107 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 2 · Ածխաջրեր 19

⏱ 95 ր · Միջին

Խեցգետնի մակարոնի ապուր

🔥 233 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 7 · Ածխաջրեր 35

⏱ 35 ր · Հեշտ

Ռիբոլիտա

🔥 402 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 50

⏱ 105 ր · Միջին

Մութաբալ

🔥 271 կկալ · Սպիտակուց 6 · Ճարպ 23 · Ածխաջրեր 14

⏱ 60 ր · Հեշտ

Բազուկի սմուզի

🔥 198 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 2 · Ածխաջրեր 45

⏱ 10 ր · Հեշտ

Մաչա աման

🔥 7 կկալ · Սպիտակուց 1 · Ճարպ 0 · Ածխաջրեր 1

⏱ 3 ր · Հեշտ

Ումեբոշի օնիգիրի

🔥 137 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 0 · Ածխաջրեր 30

⏱ 30 ր · Հեշտ

Վեգանական վաֆլիներ

🔥 362 կկալ · Սպիտակուց 6 · Ճարպ 17 · Ածխաջրեր 47

⏱ 25 ր · Հեշտ

Սիսեռի պյուրեով լավաշի փաթաթան

🔥 553 կկալ · Սպիտակուց 20 · Ճարպ 20 · Ածխաջրեր 75

⏱ 15 ր · Հեշտ

Լոլիկով Ութթապամ

🔥 528 կկալ · Սպիտակուց 11 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 79

⏱ 45 ր · Միջին

Գետնընկույզի կարագով ասաի բոուլ

🔥 525 կկալ · Սպիտակուց 13 · Ճարպ 29 · Ածխաջրեր 60

⏱ 5 ր · Հեշտ

Քաղցր կարտոֆիլի արիշտայի ստիր-ֆրայ

🔥 641 կկալ · Սպիտակուց 12 · Ճարպ 25 · Ածխաջրեր 94

⏱ 35 ր · Հեշտ

Ոսպի մակարոն Մարինարա սոուսով

🔥 433 կկալ · Սպիտակուց 22 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 62

⏱ 40 ր · Հեշտ

Քինոայի աղցան

🔥 355 կկալ · Սպիտակուց 8 · Ճարպ 20 · Ածխաջրեր 39

⏱ 40 ր · Հեշտ

Տոֆուի ֆրայ

🔥 554 կկալ · Սպիտակուց 41 · Ճարպ 34 · Ածխաջրեր 32

⏱ 25 ր · Հեշտ

Կոնգրի

🔥 523 կկալ · Սպիտակուց 17 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 95

⏱ 140 ր · Միջին

Կարաոտաս Նեգրաս (Վենեսուելական սև լոբի)

🔥 280 կկալ · Սպիտակուց 12 · Ճարպ 7 · Ածխաջրեր 39

⏱ 120 ր · Միջին

Խորոված սմբուկի աղցան

🔥 217 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 20

⏱ 50 ր · Հեշտ

Բոկ-չոյ ապուր

🔥 48 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 7

⏱ 25 ր · Հեշտ

Սևաչյա սիսեռի շոգեխաշ

🔥 286 կկալ · Սպիտակուց 13 · Ճարպ 5 · Ածխաջրեր 48

⏱ 65 ր · Հեշտ