Վեգան — Բաղադրատոմսեր

Բոլոր բաղադրատոմսերը Նախաճաշ Ճաշ Ընթրիք Թեթև ուտեստներ Աղցաններ Ապուրներ Աղանդերներ Հավի միս Տավարի միս Ձուկ Բանջարեղեն Մակարոնեղեն Ձու Բրինձ և ձավարեղեն Ծովամթերք Խոզի միս Տոֆու Վեգան Բուսակերական Առանց գլյուտենի
Ծնեբեկի աղցան

Ծնեբեկի աղցան

🔥 170 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 9

⏱ 13 ր · Հեշտ

Ընկույզով լցոնած խնձոր

Ընկույզով լցոնած խնձոր

🔥 341 կկալ · Սպիտակուց 6 · Ճարպ 20 · Ածխաջրեր 42

⏱ 45 ր · Հեշտ

Ուսալ

Ուսալ

🔥 298 կկալ · Սպիտակուց 12 · Ճարպ 10 · Ածխաջրեր 43

⏱ 45 ր · Միջին

Վարսակի թեփի շիլա

Վարսակի թեփի շիլա

🔥 150 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 3 · Ածխաջրեր 27

⏱ 7 ր · Հեշտ

Խնձորի ընկույզի աղցան

Խնձորի ընկույզի աղցան

🔥 510 կկալ · Սպիտակուց 6 · Ճարպ 35 · Ածխաջրեր 53

⏱ 15 ր · Հեշտ

Շագանակագույն բրնձի սուշի

Շագանակագույն բրնձի սուշի

🔥 321 կկալ · Սպիտակուց 8 · Ճարպ 10 · Ածխաջրեր 54

⏱ 70 ր · Միջին

Շոգեխաշած ռեհան

Շոգեխաշած ռեհան

🔥 123 կկալ · Սպիտակուց 1 · Ճարպ 0 · Ածխաջրեր 31

⏱ 25 ր · Հեշտ

Տեխասյան խավիար

Տեխասյան խավիար

🔥 249 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 24

⏱ 20 ր · Հեշտ

Խորոված կարմիր պղպեղի աղցան

Խորոված կարմիր պղպեղի աղցան

🔥 186 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 17

⏱ 45 ր · Հեշտ

Սև բրնձի պուդինգ

Սև բրնձի պուդինգ

🔥 508 կկալ · Սպիտակուց 6 · Ճարպ 25 · Ածխաջրեր 67

⏱ 75 ր · Հեշտ

Գարու և սունկի ապուր

Գարու և սունկի ապուր

🔥 244 կկալ · Սպիտակուց 9 · Ճարպ 9 · Ածխաջրեր 38

⏱ 60 ր · Հեշտ

Թոֆու աղցան

Թոֆու աղցան

🔥 348 կկալ · Սպիտակուց 12 · Ճարպ 27 · Ածխաջրեր 19

⏱ 15 ր · Հեշտ

Գարեձավարով ապուր

Գարեձավարով ապուր

🔥 253 կկալ · Սպիտակուց 9 · Ճարպ 4 · Ածխաջրեր 51

⏱ 65 ր · Հեշտ

Քերած գազարի աղցան

Քերած գազարի աղցան

🔥 228 կկալ · Սպիտակուց 2 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 20

⏱ 10 ր · Հեշտ

Չանա Մասալա Փաթաթան

Չանա Մասալա Փաթաթան

🔥 552 կկալ · Սպիտակուց 18 · Ճարպ 18 · Ածխաջրեր 75

⏱ 45 ր · Միջին

Խորոված դդմի բուտերբրոդ

Խորոված դդմի բուտերբրոդ

🔥 355 կկալ · Սպիտակուց 12 · Ճարպ 13 · Ածխաջրեր 54

⏱ 40 ր · Հեշտ

Տեմփե աղցանով սենդվիչ

Տեմփե աղցանով սենդվիչ

🔥 538 կկալ · Սպիտակուց 30 · Ճարպ 26 · Ածխաջրեր 52

⏱ 25 ր · Հեշտ

Խորոված գազարով հումուսով լավաշ

Խորոված գազարով հումուսով լավաշ

🔥 590 կկալ · Սպիտակուց 15 · Ճարպ 30 · Ածխաջրեր 67

⏱ 40 ր · Հեշտ

Բրոկկոլիի աղցանով ռուլետ

Բրոկկոլիի աղցանով ռուլետ

🔥 460 կկալ · Սպիտակուց 12 · Ճարպ 26 · Ածխաջրեր 47

⏱ 10 ր · Հեշտ

Մորիի սմուզի

Մորիի սմուզի

🔥 208 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 4 · Ածխաջրեր 46

⏱ 5 ր · Հեշտ

Ֆարո ապուր

Ֆարո ապուր

🔥 275 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 11 · Ածխաջրեր 40

⏱ 50 ր · Հեշտ

Դդումի հումուսով ռուլետ

Դդումի հումուսով ռուլետ

🔥 703 կկալ · Սպիտակուց 25 · Ճարպ 29 · Ածխաջրեր 91

⏱ 15 ր · Հեշտ

Կաղամբով և գազարով սալաթով ռոլլ

Կաղամբով և գազարով սալաթով ռոլլ

🔥 345 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 18 · Ածխաջրեր 37

⏱ 15 ր · Հեշտ

Կանաչ ոլոռի խյուսով տոստ

Կանաչ ոլոռի խյուսով տոստ

🔥 282 կկալ · Սպիտակուց 9 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 33

⏱ 15 ր · Հեշտ

Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸

Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։