Վեգան — Բաղադրատոմսեր

Բոլոր բաղադրատոմսերը Նախաճաշ Ճաշ Ընթրիք Թեթև ուտեստներ Աղցաններ Ապուրներ Աղանդերներ Հավի միս Տավարի միս Ձուկ Բանջարեղեն Մակարոնեղեն Ձու Բրինձ և ձավարեղեն Ծովամթերք Խոզի միս Տոֆու Վեգան Բուսակերական Առանց գլյուտենի
Չոլե Պալակ (Սիսեռի և սպանախի կարրի)

Չոլե Պալակ (Սիսեռի և սպանախի կարրի)

🔥 267 կկալ · Սպիտակուց 11 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 33

⏱ 50 ր · Միջին

Սիչուան տոֆու

Սիչուան տոֆու

🔥 194 կկալ · Սպիտակուց 9 · Ճարպ 13 · Ածխաջրեր 11

⏱ 35 ր · Միջին

Ցորենի թեփ

Ցորենի թեփ

🔥 65 կկալ · Սպիտակուց 5 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 19

⏱ 1 ր · Հեշտ

Էդամամե պոկե բոուլ

Էդամամե պոկե բոուլ

🔥 523 կկալ · Սպիտակուց 18 · Ճարպ 21 · Ածխաջրեր 70

⏱ 35 ր · Հեշտ

Ծաղկակաղամբի սթեյք

Ծաղկակաղամբի սթեյք

🔥 196 կկալ · Սպիտակուց 5 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 15

⏱ 35 ր · Հեշտ

Պինտո լոբիով ապուր

Պինտո լոբիով ապուր

🔥 241 կկալ · Սպիտակուց 11 · Ճարպ 6 · Ածխաջրեր 37

⏱ 110 ր · Միջին

Սոյայի աղցան

Սոյայի աղցան

🔥 387 կկալ · Սպիտակուց 18 · Ճարպ 25 · Ածխաջրեր 25

⏱ 15 ր · Հեշտ

Սիսեռ սպանախով

Սիսեռ սպանախով

🔥 231 կկալ · Սպիտակուց 9 · Ճարպ 13 · Ածխաջրեր 22

⏱ 35 ր · Հեշտ

Կոկոսի ջրի ժելե

Կոկոսի ջրի ժելե

🔥 98 կկալ · Սպիտակուց 1 · Ճարպ 0 · Ածխաջրեր 24

⏱ 15 ր · Հեշտ

Բուսակերական Կիմպապ

Բուսակերական Կիմպապ

🔥 487 կկալ · Սպիտակուց 15 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 74

⏱ 65 ր · Միջին

Արոզ Վերդե (Կանաչ բրինձ)

Արոզ Վերդե (Կանաչ բրինձ)

🔥 322 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 55

⏱ 45 ր · Հեշտ

Ինարի Սուշի

Ինարի Սուշի

🔥 330 կկալ · Սպիտակուց 11 · Ճարպ 9 · Ածխաջրեր 52

⏱ 45 ր · Հեշտ

Ապպամ շոգեխաշածով

Ապպամ շոգեխաշածով

🔥 631 կկալ · Սպիտակուց 8 · Ճարպ 34 · Ածխաջրեր 73

⏱ 85 ր · Միջին

Մորոս և Քրիստիանոս (Կուբական սև լոբի և բրինձ)

Մորոս և Քրիստիանոս (Կուբական սև լոբի և բրինձ)

🔥 606 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 104

⏱ 110 ր · Միջին

Շոկոլադապատ թուզ

Շոկոլադապատ թուզ

🔥 244 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 13 · Ածխաջրեր 33

⏱ 10 ր · Հեշտ

Սև աչքի ոլոռի աղցան

Սև աչքի ոլոռի աղցան

🔥 239 կկալ · Սպիտակուց 8 · Ճարպ 11 · Ածխաջրեր 28

⏱ 20 ր · Հեշտ

Խորոված ելակ

Խորոված ելակ

🔥 174 կկալ · Սպիտակուց 2 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 42

⏱ 25 ր · Հեշտ

Կանելինի լոբու աղցան

Կանելինի լոբու աղցան

🔥 386 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 52

⏱ 15 ր · Հեշտ

Անանասի Կարպաչո

Անանասի Կարպաչո

🔥 105 կկալ · Սպիտակուց 1 · Ճարպ 0 · Ածխաջրեր 27

⏱ 10 ր · Հեշտ

Բուլղուր Փիլաֆ

Բուլղուր Փիլաֆ

🔥 270 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 44

⏱ 35 ր · Հեշտ

Շոգեխաշած Լոբու Պուդինգ

Շոգեխաշած Լոբու Պուդինգ

🔥 240 կկալ · Սպիտակուց 12 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 48

⏱ 60 ր · Հեշտ

Մելիձանոսալատա (Հունական սմբուկի դիպ)

Մելիձանոսալատա (Հունական սմբուկի դիպ)

🔥 156 կկալ · Սպիտակուց 1 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 8

⏱ 60 ր · Հեշտ

Քացախով կաղամբի աղցան

Քացախով կաղամբի աղցան

🔥 109 կկալ · Սպիտակուց 1 · Ճարպ 3 · Ածխաջրեր 21

⏱ 10 ր · Հեշտ

Ծովային կաղամբի աղցան

Ծովային կաղամբի աղցան

🔥 137 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 6 · Ածխաջրեր 19

⏱ 15 ր · Հեշտ

Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸

Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։