Վեգան — Բաղադրատոմսեր

Բոլոր բաղադրատոմսերը Նախաճաշ Ճաշ Ընթրիք Թեթև ուտեստներ Աղցաններ Ապուրներ Աղանդերներ Հավի միս Տավարի միս Ձուկ Բանջարեղեն Մակարոնեղեն Ձու Բրինձ և ձավարեղեն Ծովամթերք Խոզի միս Տոֆու Վեգան Բուսակերական Առանց գլյուտենի
Դդմի ապուր

Դդմի ապուր

🔥 265 կկալ · Սպիտակուց 5 · Ճարպ 11 · Ածխաջրեր 45

⏱ 40 ր · Հեշտ

Ոսկե կաթ

Ոսկե կաթ

🔥 127 կկալ · Սպիտակուց 1 · Ճարպ 4 · Ածխաջրեր 18

⏱ 10 ր · Հեշտ

Կալամատա ձիթապտուղ

Կալամատա ձիթապտուղ

🔥 144 կկալ · Սպիտակուց 0 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 4

⏱ 10 ր · Հեշտ

Բոված դդմի սերմեր

Բոված դդմի սերմեր

🔥 205 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 19 · Ածխաջրեր 5

⏱ 20 ր · Հեշտ

Բանջարեղենի գոլորշու բլիթ

Բանջարեղենի գոլորշու բլիթ

🔥 341 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 9 · Ածխաջրեր 58

⏱ 65 ր · Միջին

Բրնձի բլիթներ

Բրնձի բլիթներ

🔥 432 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 96

⏱ 35 ր · Հեշտ

Ամբողջական ցորենի տորտիլյա

Ամբողջական ցորենի տորտիլյա

🔥 155 կկալ · Սպիտակուց 5 · Ճարպ 5 · Ածխաջրեր 25

⏱ 25 ր · Հեշտ

Լոլիկի տոստ

Լոլիկի տոստ

🔥 242 կկալ · Սպիտակուց 5 · Ճարպ 11 · Ածխաջրեր 30

⏱ 8 ր · Հեշտ

Բանջարեղենով հումուսով փիթա

Բանջարեղենով հումուսով փիթա

🔥 353 կկալ · Սպիտակուց 12 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 51

⏱ 10 ր · Հեշտ

Պորտոբելլո սնկով սենդվիչ

Պորտոբելլո սնկով սենդվիչ

🔥 319 կկալ · Սպիտակուց 9 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 36

⏱ 20 ր · Հեշտ

Ձմերուկի սմուզի

Ձմերուկի սմուզի

🔥 95 կկալ · Սպիտակուց 2 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 25

⏱ 5 ր · Հեշտ

Նուշի կարագով և բանանով սենդվիչ

Նուշի կարագով և բանանով սենդվիչ

🔥 482 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 18 · Ածխաջրեր 66

⏱ 5 ր · Հեշտ

Անկյունաձև մակարոնի ապուր

Անկյունաձև մակարոնի ապուր

🔥 211 կկալ · Սպիտակուց 6 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 26

⏱ 30 ր · Հեշտ

Կծու գետնանուշի լապշա

Կծու գետնանուշի լապշա

🔥 595 կկալ · Սպիտակուց 20 · Ճարպ 27 · Ածխաջրեր 73

⏱ 25 ր · Հեշտ

Սոխով ձեթով լապշա

Սոխով ձեթով լապշա

🔥 600 կկալ · Սպիտակուց 13 · Ճարպ 31 · Ածխաջրեր 63

⏱ 25 ր · Հեշտ

Կուբայական Սեւ Լոբի

Կուբայական Սեւ Լոբի

🔥 348 կկալ · Սպիտակուց 18 · Ճարպ 9 · Ածխաջրեր 51

⏱ 145 ր · Միջին

Գրիլ բանջարեղենի տակո

Գրիլ բանջարեղենի տակո

🔥 379 կկալ · Սպիտակուց 8 · Ճարպ 21 · Ածխաջրեր 46

⏱ 25 ր · Հեշտ

Միսո Ուդոն

Միսո Ուդոն

🔥 508 կկալ · Սպիտակուց 22 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 88

⏱ 30 ր · Հեշտ

Ավոկադոյի աղցան

Ավոկադոյի աղցան

🔥 397 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 38 · Ածխաջրեր 20

⏱ 15 ր · Հեշտ

Գազար-կոճապղպեղի ապուր

Գազար-կոճապղպեղի ապուր

🔥 153 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 19

⏱ 40 ր · Հեշտ

Մերջիմեկ չորբասի (Կարմիր ոսպի ապուր)

Մերջիմեկ չորբասի (Կարմիր ոսպի ապուր)

🔥 283 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 39

⏱ 40 ր · Հեշտ

Նուշի կարագով սենդվիչ

Նուշի կարագով սենդվիչ

🔥 340 կկալ · Սպիտակուց 13 · Ճարպ 18 · Ածխաջրեր 34

⏱ 2 ր · Հեշտ

Հատապտղային Ասայի Բոուլ

Հատապտղային Ասայի Բոուլ

🔥 410 կկալ · Սպիտակուց 6 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 67

⏱ 5 ր · Հեշտ

Բրնձի թխվածքաբլիթներ գետնանուշի կարագով

Բրնձի թխվածքաբլիթներ գետնանուշի կարագով

🔥 260 կկալ · Սպիտակուց 10 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 24

⏱ 2 ր · Հեշտ

Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸

Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։