Բանջարեղեն — Բաղադրատոմսեր

Բոլոր բաղադրատոմսերը Նախաճաշ Ճաշ Ընթրիք Թեթև ուտեստներ Աղցաններ Ապուրներ Աղանդերներ Հավի միս Տավարի միս Ձուկ Բանջարեղեն Մակարոնեղեն Ձու Բրինձ և ձավարեղեն Ծովամթերք Խոզի միս Տոֆու Վեգան Բուսակերական Առանց գլյուտենի
Խորոված բանջարեղենի աղցան

Խորոված բանջարեղենի աղցան

🔥 288 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 20 · Ածխաջրեր 24

⏱ 25 ր · Հեշտ

Բանջարեղենային կուսկուս

Բանջարեղենային կուսկուս

🔥 515 կկալ · Սպիտակուց 17 · Ճարպ 11 · Ածխաջրեր 89

⏱ 55 ր · Հեշտ

Բանջարեղենային գյոզա

Բանջարեղենային գյոզա

🔥 227 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 5 · Ածխաջրեր 40

⏱ 45 ր · Միջին

Կաղամբի և քինոայի աղցան

Կաղամբի և քինոայի աղցան

🔥 449 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 20 · Ածխաջրեր 55

⏱ 35 ր · Հեշտ

Հումուսի աման

Հումուսի աման

🔥 703 կկալ · Սպիտակուց 23 · Ճարպ 46 · Ածխաջրեր 53

⏱ 15 ր · Հեշտ

Կաղամբի և գազարի սալաթ (Կոուլսլոու)

Կաղամբի և գազարի սալաթ (Կոուլսլոու)

🔥 219 կկալ · Սպիտակուց 1 · Ճարպ 19 · Ածխաջրեր 12

⏱ 10 ր · Հեշտ

Խառը լոբու աղցան

Խառը լոբու աղցան

🔥 379 կկալ · Սպիտակուց 17 · Ճարպ 11 · Ածխաջրեր 55

⏱ 20 ր · Հեշտ

Քաղցր եգիպտացորենի և լոլիկի աղցան

Քաղցր եգիպտացորենի և լոլիկի աղցան

🔥 224 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 11 · Ածխաջրեր 33

⏱ 10 ր · Հեշտ

Բրոկկոլիի աղցան

Բրոկկոլիի աղցան

🔥 335 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 27 · Ածխաջրեր 20

⏱ 15 ր · Հեշտ

Բանջարեղենային Կորմա

Բանջարեղենային Կորմա

🔥 310 կկալ · Սպիտակուց 9 · Ճարպ 19 · Ածխաջրեր 29

⏱ 55 ր · Միջին

Կինոայի ավոկադոյի աղցան

Կինոայի ավոկադոյի աղցան

🔥 350 կկալ · Սպիտակուց 5 · Ճարպ 22 · Ածխաջրեր 34

⏱ 30 ր · Հեշտ

Պորտոբելլո սնկով բուրգեր

Պորտոբելլո սնկով բուրգեր

🔥 478 կկալ · Սպիտակուց 11 · Ճարպ 31 · Ածխաջրեր 42

⏱ 25 ր · Հեշտ

Իդլի Սամբար

Իդլի Սամբար

🔥 426 կկալ · Սպիտակուց 17 · Ճարպ 7 · Ածխաջրեր 79

⏱ 75 ր · Միջին

Կարմիր լոբի բրնձով

Կարմիր լոբի բրնձով

🔥 759 կկալ · Սպիտակուց 36 · Ճարպ 26 · Ածխաջրեր 97

⏱ 185 ր · Միջին

Կարտոֆիլի լատկես

Կարտոֆիլի լատկես

🔥 271 կկալ · Սպիտակուց 5 · Ճարպ 17 · Ածխաջրեր 25

⏱ 35 ր · Միջին

Խորոված ճակնդեղի աղցան

Խորոված ճակնդեղի աղցան

🔥 447 կկալ · Սպիտակուց 12 · Ճարպ 32 · Ածխաջրեր 33

⏱ 55 ր · Հեշտ

Ելակով սպանախի աղցան

Ելակով սպանախի աղցան

🔥 409 կկալ · Սպիտակուց 9 · Ճարպ 32 · Ածխաջրեր 24

⏱ 15 ր · Հեշտ

Սունկ բուրգեր

Սունկ բուրգեր

🔥 413 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 25 · Ածխաջրեր 38

⏱ 25 ր · Հեշտ

Բանջարեղենային կալզոնե

Բանջարեղենային կալզոնե

🔥 824 կկալ · Սպիտակուց 44 · Ճարպ 26 · Ածխաջրեր 107

⏱ 65 ր · Միջին

Պանզանելլա

Պանզանելլա

🔥 492 կկալ · Սպիտակուց 11 · Ճարպ 22 · Ածխաջրեր 63

⏱ 15 ր · Հեշտ

Մեսկլեն աղցան

Մեսկլեն աղցան

🔥 146 կկալ · Սպիտակուց 1 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 3

⏱ 5 ր · Հեշտ

Սեպ աղցան

Սեպ աղցան

🔥 472 կկալ · Սպիտակուց 18 · Ճարպ 40 · Ածխաջրեր 13

⏱ 18 ր · Հեշտ

Ձմերուկի ֆետա աղցան

Ձմերուկի ֆետա աղցան

🔥 320 կկալ · Սպիտակուց 8 · Ճարպ 25 · Ածխաջրեր 18

⏱ 10 ր · Հեշտ

Ոսպի աղցան

Ոսպի աղցան

🔥 468 կկալ · Սպիտակուց 22 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 60

⏱ 40 ր · Հեշտ

Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸

Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։