Բուսակերական — Բաղադրատոմսեր

Բոլոր բաղադրատոմսերը Նախաճաշ Ճաշ Ընթրիք Թեթև ուտեստներ Աղցաններ Ապուրներ Աղանդերներ Հավի միս Տավարի միս Ձուկ Բանջարեղեն Մակարոնեղեն Ձու Բրինձ և ձավարեղեն Ծովամթերք Խոզի միս Տոֆու Վեգան Բուսակերական Առանց գլյուտենի
Ամուսնալուծված ձու

Ամուսնալուծված ձու

🔥 752 կկալ · Սպիտակուց 26 · Ճարպ 46 · Ածխաջրեր 70

⏱ 50 ր · Միջին

Թխած ձու

Թխած ձու

🔥 243 կկալ · Սպիտակուց 13 · Ճարպ 19 · Ածխաջրեր 2

⏱ 20 ր · Հեշտ

Մութաբալ

Մութաբալ

🔥 271 կկալ · Սպիտակուց 6 · Ճարպ 23 · Ածխաջրեր 14

⏱ 60 ր · Հեշտ

Բազուկի սմուզի

Բազուկի սմուզի

🔥 198 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 2 · Ածխաջրեր 45

⏱ 10 ր · Հեշտ

Նախաճաշի աղցան

Նախաճաշի աղցան

🔥 590 կկալ · Սպիտակուց 24 · Ճարպ 48 · Ածխաջրեր 21

⏱ 25 ր · Հեշտ

Մաչա աման

Մաչա աման

🔥 7 կկալ · Սպիտակուց 1 · Ճարպ 0 · Ածխաջրեր 1

⏱ 3 ր · Հեշտ

Թամագո Կակե Գոհան

Թամագո Կակե Գոհան

🔥 312 կկալ · Սպիտակուց 12 · Ճարպ 6 · Ածխաջրեր 54

⏱ 2 ր · Հեշտ

Բլինի

Բլինի

🔥 186 կկալ · Սպիտակուց 5 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 16

⏱ 40 ր · Հեշտ

Ումեբոշի օնիգիրի

Ումեբոշի օնիգիրի

🔥 137 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 0 · Ածխաջրեր 30

⏱ 30 ր · Հեշտ

Վեգանական վաֆլիներ

Վեգանական վաֆլիներ

🔥 362 կկալ · Սպիտակուց 6 · Ճարպ 17 · Ածխաջրեր 47

⏱ 25 ր · Հեշտ

Կոկոսի ալյուրից բլիթներ

Կոկոսի ալյուրից բլիթներ

🔥 419 կկալ · Սպիտակուց 19 · Ճարպ 21 · Ածխաջրեր 34

⏱ 25 ր · Հեշտ

Վարսակի բլիթներ

Վարսակի բլիթներ

🔥 217 կկալ · Սպիտակուց 8 · Ճարպ 6 · Ածխաջրեր 33

⏱ 25 ր · Հեշտ

Սիսեռի պյուրեով լավաշի փաթաթան

Սիսեռի պյուրեով լավաշի փաթաթան

🔥 553 կկալ · Սպիտակուց 20 · Ճարպ 20 · Ածխաջրեր 75

⏱ 15 ր · Հեշտ

Լոլիկով Ութթապամ

Լոլիկով Ութթապամ

🔥 528 կկալ · Սպիտակուց 11 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 79

⏱ 45 ր · Միջին

Մոլյետես

Մոլյետես

🔥 840 կկալ · Սպիտակուց 40 · Ճարպ 28 · Ածխաջրեր 112

⏱ 20 ր · Հեշտ

Գետնընկույզի կարագով ասաի բոուլ

Գետնընկույզի կարագով ասաի բոուլ

🔥 525 կկալ · Սպիտակուց 13 · Ճարպ 29 · Ածխաջրեր 60

⏱ 5 ր · Հեշտ

Քաղցր կարտոֆիլի արիշտայի ստիր-ֆրայ

Քաղցր կարտոֆիլի արիշտայի ստիր-ֆրայ

🔥 641 կկալ · Սպիտակուց 12 · Ճարպ 25 · Ածխաջրեր 94

⏱ 35 ր · Հեշտ

Ոսպի մակարոն Մարինարա սոուսով

Ոսպի մակարոն Մարինարա սոուսով

🔥 433 կկալ · Սպիտակուց 22 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 62

⏱ 40 ր · Հեշտ

Զիտի բոված բանջարեղենով

Զիտի բոված բանջարեղենով

🔥 607 կկալ · Սպիտակուց 23 · Ճարպ 21 · Ածխաջրեր 82

⏱ 60 ր · Միջին

Դդմիկի լապշա պեստոյով

Դդմիկի լապշա պեստոյով

🔥 557 կկալ · Սպիտակուց 17 · Ճարպ 50 · Ածխաջրեր 14

⏱ 20 ր · Հեշտ

Ռավա Իդլի

Ռավա Իդլի

🔥 316 կկալ · Սպիտակուց 10 · Ճարպ 9 · Ածխաջրեր 49

⏱ 27 ր · Հեշտ

Քինոայի աղցան

Քինոայի աղցան

🔥 355 կկալ · Սպիտակուց 8 · Ճարպ 20 · Ածխաջրեր 39

⏱ 40 ր · Հեշտ

Չիլես Ռելլենոս դե Կեսո (պանրով լցոնված պղպեղներ)

Չիլես Ռելլենոս դե Կեսո (պանրով լցոնված պղպեղներ)

🔥 671 կկալ · Սպիտակուց 29 · Ճարպ 54 · Ածխաջրեր 20

⏱ 65 ր · Միջին

Տոֆուի ֆրայ

Տոֆուի ֆրայ

🔥 554 կկալ · Սպիտակուց 41 · Ճարպ 34 · Ածխաջրեր 32

⏱ 25 ր · Հեշտ

Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸

Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։