Առողջ բաղադրատոմսեր՝ կալորիաներով և մակրոներով
Ինջերա
🔥 220 կկալ · Սպիտակուց 8 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 44
Կանաչի և լայմի բրինձ
🔥 204 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 4 · Ածխաջրեր 38
Չոլե Չավալ (Սիսեռի կարրի բրնձով)
🔥 577 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 20 · Ածխաջրեր 88
Գերմանական կարտոֆիլի աղցան
🔥 288 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 35
Մանջուրական հավ
🔥 679 կկալ · Սպիտակուց 55 · Ճարպ 29 · Ածխաջրեր 48
Չիլի հավ
🔥 537 կկալ · Սպիտակուց 54 · Ճարպ 25 · Ածխաջրեր 32
Խորոված հավ (Խորոված հավ)
🔥 756 կկալ · Սպիտակուց 76 · Ճարպ 48 · Ածխաջրեր 7
Քինոայի և սև լոբու աղցան
🔥 448 կկալ · Սպիտակուց 17 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 66
Քինոայի և էդամամեի աղցան
🔥 414 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 21 · Ածխաջրեր 41
Նիսուազ աղցան
🔥 869 կկալ · Սպիտակուց 44 · Ճարպ 57 · Ածխաջրեր 45
Համեմված Սիսեռով Շոգեխաշ
🔥 179 կկալ · Սպիտակուց 8 · Ճարպ 6 · Ածխաջրեր 27
Սուշի բոուլ
🔥 680 կկալ · Սպիտակուց 36 · Ճարպ 27 · Ածխաջրեր 70
Խորոված կարմիր պղպեղով պաստա
🔥 520 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 18 · Ածխաջրեր 73
Սառը քունջութի արիշտա
🔥 648 կկալ · Սպիտակուց 20 · Ճարպ 26 · Ածխաջրեր 85
Տոֆու և բրոկկոլիի արիշտա
🔥 574 կկալ · Սպիտակուց 22 · Ճարպ 23 · Ածխաջրեր 73
Թխած տոֆուի կարրի
🔥 411 կկալ · Սպիտակուց 12 · Ճարպ 34 · Ածխաջրեր 16
Հավի Ստրոգանով
🔥 480 կկալ · Սպիտակուց 53 · Ճարպ 31 · Ածխաջրեր 12
Իսպանական ձվածեղ
🔥 359 կկալ · Սպիտակուց 15 · Ճարպ 20 · Ածխաջրեր 30
Շիշ քյաբաբ
🔥 605 կկալ · Սպիտակուց 38 · Ճարպ 43 · Ածխաջրեր 15
Հավի միս պեստոյով
🔥 443 կկալ · Սպիտակուց 48 · Ճարպ 25 · Ածխաջրեր 3
Սոյայի պանիր կոճապղպեղով և կանաչ սոխով
🔥 566 կկալ · Սպիտակուց 19 · Ճարպ 52 · Ածխաջրեր 11
Հավի կաչչատորե
🔥 336 կկալ · Սպիտակուց 31 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 14
Սպիտակ լոբու ապուր
🔥 299 կկալ · Սպիտակուց 15 · Ճարպ 9 · Ածխաջրեր 43
Բրինձ լոբիով
🔥 666 կկալ · Սպիտակուց 23 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 111
Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸
Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։