Pranzo — Ricette

Noodles di miglio

🔥 381 kcal · Proteine 11 · Grassi 8 · Carboidrati 67

⏱ 35 min · Media

Jolada Roti

🔥 170 kcal · Proteine 5 · Grassi 2 · Carboidrati 36

⏱ 25 min · Media

Orata al Forno

🔥 905 kcal · Proteine 77 · Grassi 44 · Carboidrati 48

⏱ 45 min · Facile

Stufato Piti

🔥 682 kcal · Proteine 38 · Grassi 22 · Carboidrati 79

⏱ 270 min · Media

Siniyet Batata (Teglia di pollo e patate palestinese)

🔥 925 kcal · Proteine 66 · Grassi 52 · Carboidrati 41

⏱ 95 min · Facile

Shamu Datshi (Stufato Bhutanese di Funghi e Formaggio)

🔥 391 kcal · Proteine 19 · Grassi 28 · Carboidrati 17

⏱ 35 min · Facile

Stufato di rana pescatrice

🔥 379 kcal · Proteine 31 · Grassi 8 · Carboidrati 39

⏱ 55 min · Media

Maeun-tang (Zuppa di pesce piccante)

🔥 311 kcal · Proteine 39 · Grassi 6 · Carboidrati 27

⏱ 45 min · Media

Mafaldine al ragù

🔥 673 kcal · Proteine 33 · Grassi 27 · Carboidrati 68

⏱ 220 min · Media

Tsuivan (Stufato di Tagliatelle Mongole)

🔥 837 kcal · Proteine 34 · Grassi 39 · Carboidrati 82

⏱ 115 min · Media

Pescado Zarandeado (Pesce alla griglia in stile messicano)

🔥 531 kcal · Proteine 58 · Grassi 27 · Carboidrati 17

⏱ 55 min · Media

Taipiien (Noodle saltati in padella uiguri)

🔥 632 kcal · Proteine 40 · Grassi 19 · Carboidrati 75

⏱ 40 min · Media

Noodles di sorgo

🔥 339 kcal · Proteine 11 · Grassi 3 · Carboidrati 72

⏱ 40 min · Media

Madghout (Riso con pollo cotto a pressione)

🔥 1021 kcal · Proteine 60 · Grassi 50 · Carboidrati 91

⏱ 60 min · Media

Goshiki Somen (Somen a Cinque Colori)

🔥 512 kcal · Proteine 17 · Grassi 11 · Carboidrati 83

⏱ 25 min · Facile

Dotori Guksu (Zuppa di Tagliatelle di Ghianda)

🔥 273 kcal · Proteine 8 · Grassi 7 · Carboidrati 46

⏱ 20 min · Facile

Locro de Papa (Zuppa Ecuadoriana di Patate e Formaggio)

🔥 417 kcal · Proteine 15 · Grassi 20 · Carboidrati 46

⏱ 65 min · Media

Insalata Pittsburgh

🔥 1299 kcal · Proteine 65 · Grassi 85 · Carboidrati 61

⏱ 35 min · Media

Pancit Cabagan

🔥 780 kcal · Proteine 42 · Grassi 43 · Carboidrati 53

⏱ 55 min · Media

Dal Fara

🔥 358 kcal · Proteine 10 · Grassi 10 · Carboidrati 58

⏱ 65 min · Media

Louvi me Laha (Fagioli dall'occhio nero con bietola)

🔥 419 kcal · Proteine 18 · Grassi 19 · Carboidrati 50

⏱ 90 min · Facile

Hiyamugi (noodles freddi)

🔥 430 kcal · Proteine 15 · Grassi 1 · Carboidrati 90

⏱ 15 min · Facile

Insalata di spinaci d'acqua (Insalata "Gloria Mattutina")

🔥 202 kcal · Proteine 13 · Grassi 8 · Carboidrati 25

⏱ 17 min · Facile

Ketoprak

🔥 700 kcal · Proteine 35 · Grassi 41 · Carboidrati 82

⏱ 45 min · Media