Vegano — Ricette

Insalata di asparagi

🔥 170 kcal · Proteine 4 · Grassi 14 · Carboidrati 9

⏱ 13 min · Facile

Mele ripiene di noci

🔥 341 kcal · Proteine 6 · Grassi 20 · Carboidrati 42

⏱ 45 min · Facile

Usal

🔥 298 kcal · Proteine 12 · Grassi 10 · Carboidrati 43

⏱ 45 min · Media

Porridge di crusca d'avena

🔥 150 kcal · Proteine 7 · Grassi 3 · Carboidrati 27

⏱ 7 min · Facile

Insalata di Mele e Noci

🔥 510 kcal · Proteine 6 · Grassi 35 · Carboidrati 53

⏱ 15 min · Facile

Sushi di riso integrale

🔥 321 kcal · Proteine 8 · Grassi 10 · Carboidrati 54

⏱ 70 min · Media

Rabarbaro in umido

🔥 123 kcal · Proteine 1 · Grassi 0 · Carboidrati 31

⏱ 25 min · Facile

Caviale del Texas

🔥 249 kcal · Proteine 7 · Grassi 14 · Carboidrati 24

⏱ 20 min · Facile

Insalata di peperoni rossi arrostiti

🔥 186 kcal · Proteine 3 · Grassi 12 · Carboidrati 17

⏱ 45 min · Facile

Budino di riso nero

🔥 508 kcal · Proteine 6 · Grassi 25 · Carboidrati 67

⏱ 75 min · Facile

Zuppa d'orzo e funghi

🔥 244 kcal · Proteine 9 · Grassi 9 · Carboidrati 38

⏱ 60 min · Facile

Insalata di tofu

🔥 348 kcal · Proteine 12 · Grassi 27 · Carboidrati 19

⏱ 15 min · Facile

Zuppa d'orzo perlato

🔥 253 kcal · Proteine 9 · Grassi 4 · Carboidrati 51

⏱ 65 min · Facile

Insalata di Carote Grattugiate

🔥 228 kcal · Proteine 2 · Grassi 16 · Carboidrati 20

⏱ 10 min · Facile

Wrap di Chana Masala

🔥 552 kcal · Proteine 18 · Grassi 18 · Carboidrati 75

⏱ 45 min · Media

Sandwich di zucca arrosto

🔥 355 kcal · Proteine 12 · Grassi 13 · Carboidrati 54

⏱ 40 min · Facile

Panino con insalata di tempeh

🔥 538 kcal · Proteine 30 · Grassi 26 · Carboidrati 52

⏱ 25 min · Facile

Piadina con Carote Arrosto e Hummus

🔥 590 kcal · Proteine 15 · Grassi 30 · Carboidrati 67

⏱ 40 min · Facile

Wrap di Insalata di Broccoli

🔥 460 kcal · Proteine 12 · Grassi 26 · Carboidrati 47

⏱ 10 min · Facile

Frullato ai lamponi

🔥 208 kcal · Proteine 4 · Grassi 4 · Carboidrati 46

⏱ 5 min · Facile

Zuppa di Farro

🔥 275 kcal · Proteine 7 · Grassi 11 · Carboidrati 40

⏱ 50 min · Facile

Wrap di Hummus di Zucca

🔥 703 kcal · Proteine 25 · Grassi 29 · Carboidrati 91

⏱ 15 min · Facile

Wrap di insalata di cavolo e carote

🔥 345 kcal · Proteine 7 · Grassi 18 · Carboidrati 37

⏱ 15 min · Facile

Toast con piselli schiacciati

🔥 282 kcal · Proteine 9 · Grassi 15 · Carboidrati 33

⏱ 15 min · Facile