Ricette sane con calorie e macro

Mont Di (Insalata birmana di noodle di pesce)

🔥 943 kcal · Proteine 40 · Grassi 40 · Carboidrati 105

⏱ 65 min · Media

Manchurian di Verdure

🔥 520 kcal · Proteine 5 · Grassi 25 · Carboidrati 62

⏱ 55 min · Media

Kasha Varnishkes

🔥 508 kcal · Proteine 14 · Grassi 15 · Carboidrati 82

⏱ 55 min · Facile

Prugne grigliate

🔥 117 kcal · Proteine 1 · Grassi 2 · Carboidrati 25

⏱ 12 min · Facile

Albicocche grigliate

🔥 116 kcal · Proteine 2 · Grassi 6 · Carboidrati 18

⏱ 12 min · Facile

Spaghetti di Soia

🔥 532 kcal · Proteine 26 · Grassi 17 · Carboidrati 70

⏱ 40 min · Facile

Vaca Frita (Manzo sfilacciato croccante)

🔥 554 kcal · Proteine 47 · Grassi 35 · Carboidrati 13

⏱ 175 min · Media

Cuori di palma grigliati

🔥 175 kcal · Proteine 3 · Grassi 16 · Carboidrati 7

⏱ 15 min · Facile

Zuppa di fagioli azuki

🔥 171 kcal · Proteine 8 · Grassi 0 · Carboidrati 37

⏱ 80 min · Facile

Mochi grigliato

🔥 235 kcal · Proteine 5 · Grassi 0 · Carboidrati 53

⏱ 12 min · Facile

Tofu Puzzolente

🔥 584 kcal · Proteine 19 · Grassi 50 · Carboidrati 21

⏱ 25 min · Media

Gado Gado

🔥 634 kcal · Proteine 34 · Grassi 33 · Carboidrati 56

⏱ 55 min · Media

Farina d'avena salata

🔥 302 kcal · Proteine 14 · Grassi 12 · Carboidrati 33

⏱ 25 min · Facile

Lenticchie con Chorizo

🔥 486 kcal · Proteine 24 · Grassi 25 · Carboidrati 42

⏱ 70 min · Facile

Sate Kambing (Spiedini di Agnello)

🔥 571 kcal · Proteine 54 · Grassi 26 · Carboidrati 34

⏱ 45 min · Media

Insalata di asparagi a lamelle

🔥 274 kcal · Proteine 8 · Grassi 25 · Carboidrati 8

⏱ 10 min · Facile

Insalata di cavolfiore e ceci arrostiti

🔥 319 kcal · Proteine 10 · Grassi 20 · Carboidrati 29

⏱ 40 min · Facile

Spaghetti ai Ricci di Mare

🔥 614 kcal · Proteine 20 · Grassi 28 · Carboidrati 73

⏱ 30 min · Media

Insalata di Nastri di Zucchine

🔥 254 kcal · Proteine 8 · Grassi 22 · Carboidrati 9

⏱ 15 min · Facile

Insalata di Pomodoro e Melograno

🔥 260 kcal · Proteine 4 · Grassi 15 · Carboidrati 32

⏱ 15 min · Facile

Edamame Grigliato

🔥 225 kcal · Proteine 15 · Grassi 13 · Carboidrati 14

⏱ 12 min · Facile

Polpetta di lenticchie

🔥 352 kcal · Proteine 19 · Grassi 9 · Carboidrati 53

⏱ 60 min · Facile

Meshwi (Agnello arrosto)

🔥 762 kcal · Proteine 70 · Grassi 51 · Carboidrati 4

⏱ 270 min · Media

Sosatie

🔥 636 kcal · Proteine 53 · Grassi 27 · Carboidrati 44

⏱ 40 min · Media