Ricette sane con calorie e macro

Insalata di formaggio di capra caldo

🔥 607 kcal · Proteine 20 · Grassi 45 · Carboidrati 34

⏱ 25 min · Facile

Trota alle Mandorle

🔥 577 kcal · Proteine 35 · Grassi 43 · Carboidrati 11

⏱ 27 min · Facile

Appam con stufato

🔥 631 kcal · Proteine 8 · Grassi 34 · Carboidrati 73

⏱ 85 min · Media

Moros y Cristianos (Riso e Fagioli Neri Cubani)

🔥 606 kcal · Proteine 16 · Grassi 15 · Carboidrati 104

⏱ 110 min · Media

Gratin di Zucchine

🔥 342 kcal · Proteine 15 · Grassi 23 · Carboidrati 20

⏱ 60 min · Media

Piccione Arrosto

🔥 356 kcal · Proteine 54 · Grassi 14 · Carboidrati 0

⏱ 40 min · Media

Nettarine al forno

🔥 250 kcal · Proteine 3 · Grassi 9 · Carboidrati 45

⏱ 20 min · Facile

Fichi al cioccolato

🔥 244 kcal · Proteine 3 · Grassi 13 · Carboidrati 33

⏱ 10 min · Facile

Risotto al tartufo

🔥 482 kcal · Proteine 12 · Grassi 15 · Carboidrati 69

⏱ 40 min · Media

Insalata di fichi e caprino

🔥 609 kcal · Proteine 15 · Grassi 45 · Carboidrati 36

⏱ 10 min · Facile

Pollo Piccante Brasato Coreano (Dak Bokkeum Tang)

🔥 732 kcal · Proteine 50 · Grassi 37 · Carboidrati 46

⏱ 65 min · Media

Hoppin' John

🔥 294 kcal · Proteine 13 · Grassi 5 · Carboidrati 48

⏱ 85 min · Media

Insalata di fagioli dall'occhio nero

🔥 239 kcal · Proteine 8 · Grassi 11 · Carboidrati 28

⏱ 20 min · Facile

Klopse di Königsberg

🔥 736 kcal · Proteine 38 · Grassi 40 · Carboidrati 55

⏱ 55 min · Media

Fragole arrostite

🔥 174 kcal · Proteine 2 · Grassi 1 · Carboidrati 42

⏱ 25 min · Facile

Porridge di riso al pollo (Tori Zosui)

🔥 355 kcal · Proteine 24 · Grassi 9 · Carboidrati 44

⏱ 25 min · Facile

Kugel di Noodles

🔥 412 kcal · Proteine 17 · Grassi 22 · Carboidrati 42

⏱ 70 min · Facile

Blintzes al formaggio

🔥 351 kcal · Proteine 19 · Grassi 14 · Carboidrati 35

⏱ 50 min · Media

Insalata di fagioli cannellini

🔥 386 kcal · Proteine 16 · Grassi 12 · Carboidrati 52

⏱ 15 min · Facile

Carpaccio d'Ananas

🔥 105 kcal · Proteine 1 · Grassi 0 · Carboidrati 27

⏱ 10 min · Facile

Peperoni Ripieni

🔥 530 kcal · Proteine 35 · Grassi 23 · Carboidrati 41

⏱ 85 min · Media

Stifado

🔥 596 kcal · Proteine 45 · Grassi 35 · Carboidrati 14

⏱ 210 min · Media

Zuppa di frittata (Frittatensuppe)

🔥 193 kcal · Proteine 12 · Grassi 8 · Carboidrati 16

⏱ 35 min · Facile

Bulgur Pilaf

🔥 270 kcal · Proteine 7 · Grassi 8 · Carboidrati 44

⏱ 35 min · Facile