Кешкі ас — Рецепттер

Барлық рецепттер Таңғы ас Түскі ас Кешкі ас Жеңіл тағамдар Салаттар Сорпалар Десерттер Тауық еті Сиыр еті Балық Көкөністер Паста Жұмыртқа Күріш және жарма Теңіз өнімдері Шошқа еті Тофу Веган Вегетариандық Глютенсіз
Урап

Урап

🔥 338 ккал · Ақуыз 6 · Май 23 · Көмірсу 30

⏱ 35 мин · Оңай

Чхунму Кимбап

Чхунму Кимбап

🔥 413 ккал · Ақуыз 20 · Май 13 · Көмірсу 56

⏱ 45 мин · Орташа

Борибап (Корейлік Арпа Күріш Тағамы)

Борибап (Корейлік Арпа Күріш Тағамы)

🔥 591 ккал · Ақуыз 21 · Май 13 · Көмірсу 85

⏱ 45 мин · Орташа

Чапкокпап

Чапкокпап

🔥 216 ккал · Ақуыз 6 · Май 1 · Көмірсу 45

⏱ 50 мин · Оңай

Фрике палауы

Фрике палауы

🔥 300 ккал · Ақуыз 8 · Май 12 · Көмірсу 37

⏱ 45 мин · Оңай

Бамия (Грек бамия бұқтырмасы)

Бамия (Грек бамия бұқтырмасы)

🔥 206 ккал · Ақуыз 4 · Май 14 · Көмірсу 18

⏱ 70 мин · Оңай

Сорго тостағаны

Сорго тостағаны

🔥 330 ккал · Ақуыз 11 · Май 8 · Көмірсу 58

⏱ 50 мин · Оңай

Спельт салаты

Спельт салаты

🔥 616 ккал · Ақуыз 18 · Май 25 · Көмірсу 87

⏱ 60 мин · Оңай

Қуырылған асқабақ

Қуырылған асқабақ

🔥 234 ккал · Ақуыз 2 · Май 15 · Көмірсу 25

⏱ 30 мин · Оңай

Мохе Манчего (Манчего ірімшігі қосылған салат)

Мохе Манчего (Манчего ірімшігі қосылған салат)

🔥 539 ккал · Ақуыз 32 · Май 37 · Көмірсу 22

⏱ 15 мин · Оңай

Эйч (Армяндық булгур салаты)

Эйч (Армяндық булгур салаты)

🔥 385 ккал · Ақуыз 7 · Май 16 · Көмірсу 57

⏱ 35 мин · Оңай

Зәйтүн майындағы артишок (Энгинар Зейтиньяглы)

Зәйтүн майындағы артишок (Энгинар Зейтиньяглы)

🔥 299 ккал · Ақуыз 6 · Май 20 · Көмірсу 26

⏱ 50 мин · Оңай

Маллореддус (Сардиниялық шұжық рагуымен гнокчетти)

Маллореддус (Сардиниялық шұжық рагуымен гнокчетти)

🔥 720 ккал · Ақуыз 26 · Май 35 · Көмірсу 71

⏱ 60 мин · Орташа

Амарант салаты

Амарант салаты

🔥 229 ккал · Ақуыз 5 · Май 12 · Көмірсу 27

⏱ 35 мин · Оңай

Батинжан Рахеб ("Монах" баклажан салаты)

Батинжан Рахеб ("Монах" баклажан салаты)

🔥 175 ккал · Ақуыз 3 · Май 12 · Көмірсу 18

⏱ 60 мин · Оңай

Сорго салаты

Сорго салаты

🔥 364 ккал · Ақуыз 7 · Май 16 · Көмірсу 54

⏱ 45 мин · Оңай

Саядия

Саядия

🔥 490 ккал · Ақуыз 30 · Май 12 · Көмірсу 60

⏱ 65 мин · Орташа

Тауық етімен бирьяни

Тауық етімен бирьяни

🔥 850 ккал · Ақуыз 49 · Май 28 · Көмірсу 98

⏱ 110 мин · Орташа

Ташриб

Ташриб

🔥 926 ккал · Ақуыз 54 · Май 42 · Көмірсу 81

⏱ 150 мин · Орташа

Трапанезе пестосы бар бузиате

Трапанезе пестосы бар бузиате

🔥 765 ккал · Ақуыз 21 · Май 46 · Көмірсу 72

⏱ 27 мин · Оңай

Фасолия Хамра (Сиыр еті қосылған қызыл бұршақ бұқтырмасы)

Фасолия Хамра (Сиыр еті қосылған қызыл бұршақ бұқтырмасы)

🔥 688 ккал · Ақуыз 53 · Май 24 · Көмірсу 66

⏱ 180 мин · Орташа

Пиццоккери

Пиццоккери

🔥 738 ккал · Ақуыз 27 · Май 34 · Көмірсу 80

⏱ 40 мин · Орташа

Трапанез стиліндегі песто қосылған бузиате

Трапанез стиліндегі песто қосылған бузиате

🔥 819 ккал · Ақуыз 22 · Май 45 · Көмірсу 81

⏱ 27 мин · Оңай

Қылыш балық алла Гьотта

Қылыш балық алла Гьотта

🔥 435 ккал · Ақуыз 32 · Май 27 · Көмірсу 10

⏱ 40 мин · Орташа

Калорияны фото арқылы санаңыз 📸

Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.