Кешкі ас — Рецепттер

Барлық рецепттер Таңғы ас Түскі ас Кешкі ас Жеңіл тағамдар Салаттар Сорпалар Десерттер Тауық еті Сиыр еті Балық Көкөністер Паста Жұмыртқа Күріш және жарма Теңіз өнімдері Шошқа еті Тофу Веган Вегетариандық Глютенсіз
Пісірілген тофу текшелері

Пісірілген тофу текшелері

🔥 270 ккал · Ақуыз 22 · Май 15 · Көмірсу 14

⏱ 40 мин · Оңай

Мачбус

Мачбус

🔥 782 ккал · Ақуыз 49 · Май 24 · Көмірсу 92

⏱ 100 мин · Орташа

Кабули Палау

Кабули Палау

🔥 974 ккал · Ақуыз 45 · Май 46 · Көмірсу 94

⏱ 210 мин · Орташа

Полента тістектері

Полента тістектері

🔥 263 ккал · Ақуыз 8 · Май 8 · Көмірсу 40

⏱ 70 мин · Оңай

Жук (Корей күріш ботқасы)

Жук (Корей күріш ботқасы)

🔥 180 ккал · Ақуыз 4 · Май 0 · Көмірсу 40

⏱ 50 мин · Оңай

Дакчук (Корей тауық ботқасы)

Дакчук (Корей тауық ботқасы)

🔥 322 ккал · Ақуыз 28 · Май 7 · Көмірсу 35

⏱ 55 мин · Оңай

Суппли

Суппли

🔥 283 ккал · Ақуыз 10 · Май 14 · Көмірсу 28

⏱ 135 мин · Орташа

Хули-Хули тауығы

Хули-Хули тауығы

🔥 1000 ккал · Ақуыз 83 · Май 60 · Көмірсу 41

⏱ 50 мин · Орташа

Мақлюба

Мақлюба

🔥 695 ккал · Ақуыз 46 · Май 21 · Көмірсу 83

⏱ 110 мин · Орташа

Сарымсақ пен шөптер қосылған киноа

Сарымсақ пен шөптер қосылған киноа

🔥 193 ккал · Ақуыз 6 · Май 6 · Көмірсу 29

⏱ 30 мин · Оңай

Мәнті

Мәнті

🔥 453 ккал · Ақуыз 21 · Май 19 · Көмірсу 49

⏱ 100 мин · Орташа

Жабайы күріштен жасалған палау

Жабайы күріштен жасалған палау

🔥 233 ккал · Ақуыз 8 · Май 8 · Көмірсу 34

⏱ 60 мин · Орташа

Мург Малай Кебаб

Мург Малай Кебаб

🔥 267 ккал · Ақуыз 43 · Май 15 · Көмірсу 4

⏱ 35 мин · Орташа

Бхуна тауық еті

Бхуна тауық еті

🔥 303 ккал · Ақуыз 27 · Май 15 · Көмірсу 12

⏱ 65 мин · Орташа

Гречка кеспе сорпасы

Гречка кеспе сорпасы

🔥 306 ккал · Ақуыз 9 · Май 4 · Көмірсу 61

⏱ 35 мин · Оңай

Мансаф

Мансаф

🔥 1142 ккал · Ақуыз 73 · Май 57 · Көмірсу 95

⏱ 225 мин · Күрделі

Теңіз өнімдері қосылған күріш

Теңіз өнімдері қосылған күріш

🔥 381 ккал · Ақуыз 19 · Май 11 · Көмірсу 48

⏱ 65 мин · Орташа

Арроз а ла Кубана

Арроз а ла Кубана

🔥 639 ккал · Ақуыз 14 · Май 28 · Көмірсу 89

⏱ 40 мин · Оңай

Тауық Дхансак

Тауық Дхансак

🔥 716 ккал · Ақуыз 62 · Май 21 · Көмірсу 70

⏱ 70 мин · Орташа

Канжа де Галінья (Португал тауық сорпасы)

Канжа де Галінья (Португал тауық сорпасы)

🔥 371 ккал · Ақуыз 34 · Май 9 · Көмірсу 36

⏱ 80 мин · Оңай

Кускус Рояль

Кускус Рояль

🔥 994 ккал · Ақуыз 74 · Май 47 · Көмірсу 68

⏱ 135 мин · Орташа

Маринара пиццасы

Маринара пиццасы

🔥 321 ккал · Ақуыз 9 · Май 8 · Көмірсу 52

⏱ 40 мин · Орташа

Асшаян тиккасы

Асшаян тиккасы

🔥 290 ккал · Ақуыз 42 · Май 11 · Көмірсу 8

⏱ 32 мин · Орташа

Мокека де Пейше (Бразилиялық балық бұқтырмасы)

Мокека де Пейше (Бразилиялық балық бұқтырмасы)

🔥 379 ккал · Ақуыз 28 · Май 21 · Көмірсу 18

⏱ 50 мин · Орташа

Калорияны фото арқылы санаңыз 📸

Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.