Кешкі ас — Рецепттер

Картоп-пияз сорпасы

🔥 232 ккал · Ақуыз 4 · Май 12 · Көмірсу 30

⏱ 40 мин · Оңай

Долма (Толтырылған жүзім жапырақтары)

🔥 303 ккал · Ақуыз 6 · Май 17 · Көмірсу 35

⏱ 105 мин · Орташа

Қуырылған брокколи

🔥 185 ккал · Ақуыз 11 · Май 6 · Көмірсу 28

⏱ 17 мин · Оңай

Паста Примавера

🔥 622 ккал · Ақуыз 22 · Май 26 · Көмірсу 80

⏱ 30 мин · Оңай

Сырлы маникотти

🔥 711 ккал · Ақуыз 43 · Май 36 · Көмірсу 56

⏱ 55 мин · Орташа

Гуакамоле салаты

🔥 189 ккал · Ақуыз 3 · Май 15 · Көмірсу 15

⏱ 15 мин · Оңай

Күнжіт кеспесі

🔥 456 ккал · Ақуыз 15 · Май 16 · Көмірсу 65

⏱ 25 мин · Оңай

Жержаңғақ кеспесі

🔥 404 ккал · Ақуыз 14 · Май 17 · Көмірсу 52

⏱ 25 мин · Оңай

Романо жүректерінен жасалған салат

🔥 278 ккал · Ақуыз 7 · Май 24 · Көмірсу 7

⏱ 10 мин · Оңай

Қуырылған жүгері салаты

🔥 314 ккал · Ақуыз 5 · Май 23 · Көмірсу 31

⏱ 30 мин · Оңай

Киноа табағы

🔥 598 ккал · Ақуыз 20 · Май 23 · Көмірсу 80

⏱ 30 мин · Оңай

Таббуле салаты

🔥 317 ккал · Ақуыз 9 · Май 16 · Көмірсу 40

⏱ 20 мин · Оңай

Қырыққабатты Мисо Сорпасы

🔥 95 ккал · Ақуыз 10 · Май 2 · Көмірсу 9

⏱ 25 мин · Оңай

Грильдегі көкөніс салаты

🔥 288 ккал · Ақуыз 3 · Май 20 · Көмірсу 24

⏱ 25 мин · Оңай

Ешкі ірімшігі қосылған салат

🔥 532 ккал · Ақуыз 14 · Май 49 · Көмірсу 9

⏱ 15 мин · Оңай

Моцарелла салаты (Капрезе)

🔥 448 ккал · Ақуыз 22 · Май 38 · Көмірсу 8

⏱ 10 мин · Оңай

Көкөністі кускус

🔥 515 ккал · Ақуыз 17 · Май 11 · Көмірсу 89

⏱ 55 мин · Оңай

Көкөніс гёдза

🔥 227 ккал · Ақуыз 7 · Май 5 · Көмірсу 40

⏱ 45 мин · Орташа

Фета салаты

🔥 335 ккал · Ақуыз 10 · Май 29 · Көмірсу 15

⏱ 10 мин · Оңай

Кейл мен киноа салаты

🔥 449 ккал · Ақуыз 14 · Май 20 · Көмірсу 55

⏱ 35 мин · Оңай

Хумус Боул

🔥 703 ккал · Ақуыз 23 · Май 46 · Көмірсу 53

⏱ 15 мин · Оңай

Вегетариандық Мапо Тофу

🔥 202 ккал · Ақуыз 8 · Май 12 · Көмірсу 13

⏱ 40 мин · Орташа

Тофу Терияки

🔥 394 ккал · Ақуыз 19 · Май 19 · Көмірсу 32

⏱ 30 мин · Оңай

Қағазға оралған балық (Балық ан папильот)

🔥 214 ккал · Ақуыз 28 · Май 6 · Көмірсу 7

⏱ 33 мин · Оңай