Глютенсіз — Рецепттер

Барлық рецепттер Таңғы ас Түскі ас Кешкі ас Жеңіл тағамдар Салаттар Сорпалар Десерттер Тауық еті Сиыр еті Балық Көкөністер Паста Жұмыртқа Күріш және жарма Теңіз өнімдері Шошқа еті Тофу Веган Вегетариандық Глютенсіз
Азиялық Капуста Салатынан Орама

Азиялық Капуста Салатынан Орама

🔥 401 ккал · Ақуыз 35 · Май 18 · Көмірсу 31

⏱ 20 мин · Оңай

Капуста салаты

Капуста салаты

🔥 154 ккал · Ақуыз 2 · Май 11 · Көмірсу 13

⏱ 15 мин · Оңай

Лобио (Грузин бұршақ бұқтырмасы)

Лобио (Грузин бұршақ бұқтырмасы)

🔥 391 ккал · Ақуыз 18 · Май 16 · Көмірсу 48

⏱ 110 мин · Орташа

Сёмга карпаччосы

Сёмга карпаччосы

🔥 385 ккал · Ақуыз 25 · Май 29 · Көмірсу 2

⏱ 10 мин · Оңай

Теңіз өнімдері қосылған күріш (Арроз де Мариско)

Теңіз өнімдері қосылған күріш (Арроз де Мариско)

🔥 607 ккал · Ақуыз 31 · Май 18 · Көмірсу 76

⏱ 65 мин · Орташа

Камаронес Энчиладос (Ащы Асбұршақ)

Камаронес Энчиладос (Ащы Асбұршақ)

🔥 252 ккал · Ақуыз 32 · Май 8 · Көмірсу 12

⏱ 45 мин · Орташа

Бұғы етінен бұқтырылған тағам

Бұғы етінен бұқтырылған тағам

🔥 339 ккал · Ақуыз 33 · Май 9 · Көмірсу 25

⏱ 145 мин · Орташа

Тауық еті қосылған жасыл позоле

Тауық еті қосылған жасыл позоле

🔥 374 ккал · Ақуыз 33 · Май 9 · Көмірсу 40

⏱ 120 мин · Орташа

Киноа пастасы көкөністермен

Киноа пастасы көкөністермен

🔥 495 ккал · Ақуыз 16 · Май 16 · Көмірсу 72

⏱ 35 мин · Оңай

Қара бұршақ сорпасы (Сопа де Фрихолес)

Қара бұршақ сорпасы (Сопа де Фрихолес)

🔥 236 ккал · Ақуыз 9 · Май 8 · Көмірсу 33

⏱ 65 мин · Оңай

Кальдо Тлальпеньо

Кальдо Тлальпеньо

🔥 449 ккал · Ақуыз 39 · Май 17 · Көмірсу 36

⏱ 55 мин · Орташа

Қысқы қарбыз сорпасы

Қысқы қарбыз сорпасы

🔥 222 ккал · Ақуыз 22 · Май 12 · Көмірсу 7

⏱ 85 мин · Орташа

Кальмар салаты

Кальмар салаты

🔥 301 ккал · Ақуыз 27 · Май 17 · Көмірсу 15

⏱ 23 мин · Орташа

Бразилиялық асшаяндармен мокека

Бразилиялық асшаяндармен мокека

🔥 556 ккал · Ақуыз 35 · Май 35 · Көмірсу 24

⏱ 60 мин · Орташа

Жұмсақ жасымық бұқтырмасы

Жұмсақ жасымық бұқтырмасы

🔥 277 ккал · Ақуыз 13 · Май 6 · Көмірсу 46

⏱ 70 мин · Оңай

Жасыл борщ (Қымыздық сорпасы)

Жасыл борщ (Қымыздық сорпасы)

🔥 331 ккал · Ақуыз 27 · Май 16 · Көмірсу 22

⏱ 90 мин · Орташа

Тауық етінен Асопао

Тауық етінен Асопао

🔥 473 ккал · Ақуыз 38 · Май 16 · Көмірсу 43

⏱ 70 мин · Орташа

Су кресс-салатынан жасалған сорпа

Су кресс-салатынан жасалған сорпа

🔥 129 ккал · Ақуыз 4 · Май 4 · Көмірсу 20

⏱ 35 мин · Оңай

Ахиако Боготано

Ахиако Боготано

🔥 855 ккал · Ақуыз 61 · Май 26 · Көмірсу 101

⏱ 125 мин · Орташа

Асқабақ сорпасы (Сопа де Калабаза)

Асқабақ сорпасы (Сопа де Калабаза)

🔥 231 ккал · Ақуыз 4 · Май 19 · Көмірсу 16

⏱ 40 мин · Оңай

Проволета Асада

Проволета Асада

🔥 650 ккал · Ақуыз 38 · Май 52 · Көмірсу 5

⏱ 20 мин · Оңай

Бамия (етпен және бамиямен бұқтырылған)

Бамия (етпен және бамиямен бұқтырылған)

🔥 401 ккал · Ақуыз 34 · Май 19 · Көмірсу 17

⏱ 100 мин · Орташа

Окаю (Жапон күріш ботқасы)

Окаю (Жапон күріш ботқасы)

🔥 180 ккал · Ақуыз 3 · Май 1 · Көмірсу 39

⏱ 40 мин · Оңай

Польо Мечадо (Тұшырылған Тауық)

Польо Мечадо (Тұшырылған Тауық)

🔥 385 ккал · Ақуыз 49 · Май 15 · Көмірсу 12

⏱ 100 мин · Орташа

Калорияны фото арқылы санаңыз 📸

Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.