Глютенсіз — Рецепттер

Барлық рецепттер Таңғы ас Түскі ас Кешкі ас Жеңіл тағамдар Салаттар Сорпалар Десерттер Тауық еті Сиыр еті Балық Көкөністер Паста Жұмыртқа Күріш және жарма Теңіз өнімдері Шошқа еті Тофу Веган Вегетариандық Глютенсіз
Пучеро (ет пен көкөніс қосылған тағам)

Пучеро (ет пен көкөніс қосылған тағам)

🔥 786 ккал · Ақуыз 49 · Май 42 · Көмірсу 50

⏱ 225 мин · Орташа

Пёркёльт

Пёркёльт

🔥 661 ккал · Ақуыз 52 · Май 41 · Көмірсу 14

⏱ 145 мин · Орташа

Ватерзой

Ватерзой

🔥 961 ккал · Ақуыз 90 · Май 42 · Көмірсу 52

⏱ 100 мин · Орташа

Қой етінен жасалған шашлық

Қой етінен жасалған шашлық

🔥 545 ккал · Ақуыз 65 · Май 29 · Көмірсу 7

⏱ 50 мин · Орташа

Темпе ірімшіктер

Темпе ірімшіктер

🔥 290 ккал · Ақуыз 22 · Май 15 · Көмірсу 22

⏱ 32 мин · Оңай

Ксой (Вьетнамдық дәмді жабысқақ күріш)

Ксой (Вьетнамдық дәмді жабысқақ күріш)

🔥 664 ккал · Ақуыз 27 · Май 26 · Көмірсу 80

⏱ 75 мин · Орташа

Эдамаме салаты

Эдамаме салаты

🔥 279 ккал · Ақуыз 14 · Май 16 · Көмірсу 26

⏱ 15 мин · Оңай

Көкөніс кебаб

Көкөніс кебаб

🔥 290 ккал · Ақуыз 9 · Май 17 · Көмірсу 33

⏱ 32 мин · Оңай

Грильде пісірілген сардиналар

Грильде пісірілген сардиналар

🔥 416 ккал · Ақуыз 50 · Май 23 · Көмірсу 0

⏱ 25 мин · Оңай

Тәтті картоп салаты

Тәтті картоп салаты

🔥 306 ккал · Ақуыз 4 · Май 8 · Көмірсу 55

⏱ 40 мин · Оңай

Грильдегі бөдене

Грильдегі бөдене

🔥 601 ккал · Ақуыз 53 · Май 45 · Көмірсу 5

⏱ 27 мин · Орташа

Цуккини карпаччосы

Цуккини карпаччосы

🔥 209 ккал · Ақуыз 6 · Май 18 · Көмірсу 8

⏱ 10 мин · Оңай

Барбекю Жакфрут

Барбекю Жакфрут

🔥 250 ккал · Ақуыз 3 · Май 10 · Көмірсу 38

⏱ 35 мин · Оңай

Киноа салатының тілімдері

Киноа салатының тілімдері

🔥 123 ккал · Ақуыз 3 · Май 6 · Көмірсу 15

⏱ 30 мин · Оңай

Патьчук (Кәріс Қызыл Бұршақ Ботқасы)

Патьчук (Кәріс Қызыл Бұршақ Ботқасы)

🔥 260 ккал · Ақуыз 13 · Май 1 · Көмірсу 52

⏱ 105 мин · Орташа

Дәмді сұлы ботқасы

Дәмді сұлы ботқасы

🔥 311 ккал · Ақуыз 16 · Май 13 · Көмірсу 35

⏱ 15 мин · Оңай

Шопан салаты (Чобан салат)

Шопан салаты (Чобан салат)

🔥 136 ккал · Ақуыз 2 · Май 10 · Көмірсу 11

⏱ 15 мин · Оңай

Сарымсақты саңырауқұлақтар

Сарымсақты саңырауқұлақтар

🔥 341 ккал · Ақуыз 9 · Май 28 · Көмірсу 14

⏱ 20 мин · Оңай

Қияр салаты (Гуркенсалат)

Қияр салаты (Гуркенсалат)

🔥 39 ккал · Ақуыз 1 · Май 0 · Көмірсу 7

⏱ 10 мин · Оңай

Спирулина-боул

Спирулина-боул

🔥 321 ккал · Ақуыз 10 · Май 11 · Көмірсу 55

⏱ 5 мин · Оңай

Ысталған Скумбрия

Ысталған Скумбрия

🔥 345 ккал · Ақуыз 29 · Май 27 · Көмірсу 0

⏱ 195 мин · Орташа

Қуырылған жасыл бұршақ

Қуырылған жасыл бұршақ

🔥 96 ккал · Ақуыз 3 · Май 5 · Көмірсу 12

⏱ 17 мин · Оңай

Грильде пісірілген қырыққабат стейктері

Грильде пісірілген қырыққабат стейктері

🔥 195 ккал · Ақуыз 3 · Май 15 · Көмірсу 15

⏱ 25 мин · Оңай

Грильдегі мидиялар

Грильдегі мидиялар

🔥 242 ккал · Ақуыз 22 · Май 14 · Көмірсу 8

⏱ 23 мин · Оңай

Калорияны фото арқылы санаңыз 📸

Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.