Глютенсіз — Рецепттер

Барлық рецепттер Таңғы ас Түскі ас Кешкі ас Жеңіл тағамдар Салаттар Сорпалар Десерттер Тауық еті Сиыр еті Балық Көкөністер Паста Жұмыртқа Күріш және жарма Теңіз өнімдері Шошқа еті Тофу Веган Вегетариандық Глютенсіз
Долма

Долма

🔥 339 ккал · Ақуыз 15 · Май 21 · Көмірсу 22

⏱ 135 мин · Орташа

Смузи-боул

Смузи-боул

🔥 334 ккал · Ақуыз 8 · Май 10 · Көмірсу 62

⏱ 5 мин · Оңай

Вегандық чили

Вегандық чили

🔥 262 ккал · Ақуыз 11 · Май 7 · Көмірсу 39

⏱ 65 мин · Оңай

Көкөніс таяқшалары

Көкөніс таяқшалары

🔥 157 ккал · Ақуыз 4 · Май 10 · Көмірсу 14

⏱ 30 мин · Оңай

Грильдегі спаржа

Грильдегі спаржа

🔥 81 ккал · Ақуыз 4 · Май 5 · Көмірсу 7

⏱ 13 мин · Оңай

Грильде пісірілген кәді

Грильде пісірілген кәді

🔥 100 ккал · Ақуыз 3 · Май 8 · Көмірсу 7

⏱ 20 мин · Оңай

Грильдегі баклажан

Грильдегі баклажан

🔥 224 ккал · Ақуыз 2 · Май 20 · Көмірсу 11

⏱ 27 мин · Оңай

Тауық кебабтары

Тауық кебабтары

🔥 534 ккал · Ақуыз 70 · Май 21 · Көмірсу 20

⏱ 38 мин · Оңай

Көкөністі суши орамдары

Көкөністі суши орамдары

🔥 406 ккал · Ақуыз 10 · Май 11 · Көмірсу 71

⏱ 70 мин · Орташа

Грильдегі болгар бұрышы

Грильдегі болгар бұрышы

🔥 212 ккал · Ақуыз 3 · Май 14 · Көмірсу 22

⏱ 25 мин · Оңай

Грейпфрут шырыны

Грейпфрут шырыны

🔥 101 ккал · Ақуыз 2 · Май 0 · Көмірсу 26

⏱ 5 мин · Оңай

Кальдо де Польо (Мексикалық тауық сорпасы)

Кальдо де Польо (Мексикалық тауық сорпасы)

🔥 428 ккал · Ақуыз 44 · Май 11 · Көмірсу 40

⏱ 80 мин · Оңай

Тортилья сорпасы

Тортилья сорпасы

🔥 512 ккал · Ақуыз 32 · Май 27 · Көмірсу 42

⏱ 55 мин · Орташа

Шакшука

Шакшука

🔥 355 ккал · Ақуыз 15 · Май 25 · Көмірсу 17

⏱ 40 мин · Оңай

Шошқа еті Виндалу

Шошқа еті Виндалу

🔥 521 ккал · Ақуыз 46 · Май 29 · Көмірсу 20

⏱ 100 мин · Орташа

Қуырылған халуми

Қуырылған халуми

🔥 366 ккал · Ақуыз 22 · Май 31 · Көмірсу 2

⏱ 12 мин · Оңай

Сүйек сорпасы

Сүйек сорпасы

🔥 47 ккал · Ақуыз 9 · Май 1 · Көмірсу 1

⏱ 735 мин · Оңай

Жасымық сорпасы

Жасымық сорпасы

🔥 171 ккал · Ақуыз 7 · Май 3 · Көмірсу 26

⏱ 50 мин · Оңай

Борщ

Борщ

🔥 258 ккал · Ақуыз 14 · Май 10 · Көмірсу 28

⏱ 180 мин · Орташа

Қара бұршақ сорпасы

Қара бұршақ сорпасы

🔥 265 ккал · Ақуыз 10 · Май 10 · Көмірсу 33

⏱ 45 мин · Оңай

Күріш қосылған тауық сорпасы

Күріш қосылған тауық сорпасы

🔥 357 ккал · Ақуыз 34 · Май 9 · Көмірсу 32

⏱ 55 мин · Оңай

Асшаянды тако

Асшаянды тако

🔥 543 ккал · Ақуыз 37 · Май 31 · Көмірсу 36

⏱ 25 мин · Орташа

Томат кремі сорпасы

Томат кремі сорпасы

🔥 320 ккал · Ақуыз 3 · Май 28 · Көмірсу 15

⏱ 40 мин · Оңай

Жұмыртқа ақуызынан жасалған маффин

Жұмыртқа ақуызынан жасалған маффин

🔥 180 ккал · Ақуыз 20 · Май 7 · Көмірсу 8

⏱ 40 мин · Оңай

Калорияны фото арқылы санаңыз 📸

Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.