Глютенсіз — Рецепттер

Барлық рецепттер Таңғы ас Түскі ас Кешкі ас Жеңіл тағамдар Салаттар Сорпалар Десерттер Тауық еті Сиыр еті Балық Көкөністер Паста Жұмыртқа Күріш және жарма Теңіз өнімдері Шошқа еті Тофу Веган Вегетариандық Глютенсіз
Бун Ка балық кеспе сорпасы

Бун Ка балық кеспе сорпасы

🔥 645 ккал · Ақуыз 49 · Май 25 · Көмірсу 56

⏱ 50 мин · Орташа

Кубалық ахиако

Кубалық ахиако

🔥 753 ккал · Ақуыз 46 · Май 20 · Көмірсу 72

⏱ 225 мин · Орташа

Лагарейро стиліндегі сегізаяқ

Лагарейро стиліндегі сегізаяқ

🔥 1028 ккал · Ақуыз 59 · Май 61 · Көмірсу 58

⏱ 75 мин · Орташа

Плантен шарлары қосылған сорпа

Плантен шарлары қосылған сорпа

🔥 526 ккал · Ақуыз 25 · Май 25 · Көмірсу 56

⏱ 85 мин · Орташа

Балық шайы

Балық шайы

🔥 194 ккал · Ақуыз 21 · Май 1 · Көмірсу 26

⏱ 65 мин · Орташа

Чупе де Марискос (Теңіз өнімдері сорпасы)

Чупе де Марискос (Теңіз өнімдері сорпасы)

🔥 550 ккал · Ақуыз 49 · Май 21 · Көмірсу 45

⏱ 55 мин · Орташа

Толтырылған дөңгелек кәді (Запаллитос Релленос)

Толтырылған дөңгелек кәді (Запаллитос Релленос)

🔥 539 ккал · Ақуыз 34 · Май 29 · Көмірсу 32

⏱ 65 мин · Орташа

Кальдейрада де Пейше (Португал балық бұқтырмасы)

Кальдейрада де Пейше (Португал балық бұқтырмасы)

🔥 349 ккал · Ақуыз 28 · Май 13 · Көмірсу 25

⏱ 60 мин · Орташа

Месабаха

Месабаха

🔥 619 ккал · Ақуыз 24 · Май 30 · Көмірсу 69

⏱ 20 мин · Оңай

Фрикаделька сорпасы

Фрикаделька сорпасы

🔥 356 ккал · Ақуыз 26 · Май 18 · Көмірсу 25

⏱ 60 мин · Орташа

Акки Роти

Акки Роти

🔥 381 ккал · Ақуыз 6 · Май 9 · Көмірсу 68

⏱ 25 мин · Оңай

Эрвидо де Рес (Венесуэла Сиыр Еті Соңғы)

Эрвидо де Рес (Венесуэла Сиыр Еті Соңғы)

🔥 645 ккал · Ақуыз 55 · Май 16 · Көмірсу 73

⏱ 190 мин · Орташа

Лубие би Зайт (Зәйтүн майындағы көк бұршақ)

Лубие би Зайт (Зәйтүн майындағы көк бұршақ)

🔥 223 ккал · Ақуыз 5 · Май 14 · Көмірсу 23

⏱ 60 мин · Оңай

Дискідегі тауық

Дискідегі тауық

🔥 600 ккал · Ақуыз 42 · Май 35 · Көмірсу 26

⏱ 120 мин · Орташа

Синийет Даджадж (Палестина тауық және картоп табақ тағамы)

Синийет Даджадж (Палестина тауық және картоп табақ тағамы)

🔥 832 ккал · Ақуыз 67 · Май 39 · Көмірсу 46

⏱ 90 мин · Орташа

Қарақұмық ботқасы

Қарақұмық ботқасы

🔥 325 ккал · Ақуыз 11 · Май 9 · Көмірсу 56

⏱ 20 мин · Оңай

Салата Машвия (Тунистік гриль салат)

Салата Машвия (Тунистік гриль салат)

🔥 193 ккал · Ақуыз 3 · Май 15 · Көмірсу 16

⏱ 50 мин · Оңай

Долме Барг Мо (Жүзім Жапырағына Оралған Тағам)

Долме Барг Мо (Жүзім Жапырағына Оралған Тағам)

🔥 222 ккал · Ақуыз 8 · Май 12 · Көмірсу 21

⏱ 150 мин · Орташа

Хореш Гейме (Парсы қой еті мен сары бұршақтан жасалған бұқтырма)

Хореш Гейме (Парсы қой еті мен сары бұршақтан жасалған бұқтырма)

🔥 603 ккал · Ақуыз 43 · Май 29 · Көмірсу 43

⏱ 145 мин · Орташа

Йогурт және қияр сорпасы

Йогурт және қияр сорпасы

🔥 284 ккал · Ақуыз 23 · Май 16 · Көмірсу 16

⏱ 15 мин · Оңай

Тепси Байтинджан

Тепси Байтинджан

🔥 557 ккал · Ақуыз 31 · Май 34 · Көмірсу 33

⏱ 80 мин · Орташа

Зирамен оралған орамжапырақ

Зирамен оралған орамжапырақ

🔥 721 ккал · Ақуыз 48 · Май 30 · Көмірсу 63

⏱ 120 мин · Орташа

Адас Поло (Парсы жасымық күріші)

Адас Поло (Парсы жасымық күріші)

🔥 698 ккал · Ақуыз 18 · Май 16 · Көмірсу 124

⏱ 90 мин · Орташа

Квати (Непалдың өнген бұршақтардан жасалған сорпасы)

Квати (Непалдың өнген бұршақтардан жасалған сорпасы)

🔥 262 ккал · Ақуыз 13 · Май 9 · Көмірсу 34

⏱ 65 мин · Орташа

Калорияны фото арқылы санаңыз 📸

Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.