Глютенсіз — Рецепттер

Барлық рецепттер Таңғы ас Түскі ас Кешкі ас Жеңіл тағамдар Салаттар Сорпалар Десерттер Тауық еті Сиыр еті Балық Көкөністер Паста Жұмыртқа Күріш және жарма Теңіз өнімдері Шошқа еті Тофу Веган Вегетариандық Глютенсіз
Мсаббаха

Мсаббаха

🔥 632 ккал · Ақуыз 20 · Май 40 · Көмірсу 53

⏱ 20 мин · Оңай

Ащы тауық салаты "Ям Джин Гай"

Ащы тауық салаты "Ям Джин Гай"

🔥 339 ккал · Ақуыз 52 · Май 5 · Көмірсу 18

⏱ 35 мин · Оңай

Қайнатылған скат қанаты

Қайнатылған скат қанаты

🔥 430 ккал · Ақуыз 36 · Май 24 · Көмірсу 16

⏱ 27 мин · Оңай

Сальта

Сальта

🔥 638 ккал · Ақуыз 52 · Май 31 · Көмірсу 36

⏱ 130 мин · Орташа

Чилиндон тауық еті

Чилиндон тауық еті

🔥 828 ккал · Ақуыз 85 · Май 41 · Көмірсу 16

⏱ 75 мин · Орташа

Бамбук күріші

Бамбук күріші

🔥 642 ккал · Ақуыз 13 · Май 25 · Көмірсу 87

⏱ 90 мин · Орташа

Перуандық жүгері салаты (Энсалада де Чокло)

Перуандық жүгері салаты (Энсалада де Чокло)

🔥 341 ккал · Ақуыз 6 · Май 17 · Көмірсу 47

⏱ 25 мин · Оңай

Мисир Уот (Эфиопиялық қызыл жасымық бұқтырмасы)

Мисир Уот (Эфиопиялық қызыл жасымық бұқтырмасы)

🔥 390 ккал · Ақуыз 14 · Май 17 · Көмірсу 43

⏱ 65 мин · Орташа

Сиыр етінен жасалған эстуфад

Сиыр етінен жасалған эстуфад

🔥 740 ккал · Ақуыз 48 · Май 42 · Көмірсу 12

⏱ 210 мин · Орташа

Тағамдық тауық сорпасы

Тағамдық тауық сорпасы

🔥 249 ккал · Ақуыз 33 · Май 4 · Көмірсу 19

⏱ 50 мин · Оңай

Цуккини алла Скапече

Цуккини алла Скапече

🔥 281 ккал · Ақуыз 3 · Май 26 · Көмірсу 11

⏱ 30 мин · Оңай

Пиязбен тунец (Атун Энсеболладо)

Пиязбен тунец (Атун Энсеболладо)

🔥 613 ккал · Ақуыз 39 · Май 35 · Көмірсу 33

⏱ 45 мин · Оңай

Аямасе бұқтырмасы қосылған Офада күріші

Аямасе бұқтырмасы қосылған Офада күріші

🔥 712 ккал · Ақуыз 24 · Май 40 · Көмірсу 57

⏱ 120 мин · Орташа

Спеццатино ди Манзо (Италиялық сиыр етінен бұқтырма)

Спеццатино ди Манзо (Италиялық сиыр етінен бұқтырма)

🔥 352 ккал · Ақуыз 42 · Май 13 · Көмірсу 11

⏱ 180 мин · Орташа

Кенкей

Кенкей

🔥 365 ккал · Ақуыз 9 · Май 4 · Көмірсу 78

⏱ 180 мин · Күрделі

Теңіз өнімдерінен жасалған тападо

Теңіз өнімдерінен жасалған тападо

🔥 552 ккал · Ақуыз 30 · Май 29 · Көмірсу 47

⏱ 65 мин · Орташа

Жарма қосылған қойшы пирогы

Жарма қосылған қойшы пирогы

🔥 465 ккал · Ақуыз 18 · Май 11 · Көмірсу 75

⏱ 65 мин · Орташа

Тауық Джокон

Тауық Джокон

🔥 508 ккал · Ақуыз 35 · Май 31 · Көмірсу 18

⏱ 85 мин · Орташа

Етті инвольтини

Етті инвольтини

🔥 438 ккал · Ақуыз 40 · Май 23 · Көмірсу 8

⏱ 90 мин · Орташа

Аррос Атолладо (Колумбиялық Ет қосылған Күріш)

Аррос Атолладо (Колумбиялық Ет қосылған Күріш)

🔥 1126 ккал · Ақуыз 62 · Май 50 · Көмірсу 102

⏱ 90 мин · Орташа

Римдік пунтарелле

Римдік пунтарелле

🔥 363 ккал · Ақуыз 10 · Май 31 · Көмірсу 13

⏱ 35 мин · Орташа

Вегетариандық Доенджанг Джиге

Вегетариандық Доенджанг Джиге

🔥 300 ккал · Ақуыз 17 · Май 10 · Көмірсу 37

⏱ 35 мин · Оңай

Банан жапырағындағы балық

Банан жапырағындағы балық

🔥 277 ккал · Ақуыз 32 · Май 13 · Көмірсу 10

⏱ 40 мин · Орташа

Какик

Какик

🔥 2059 ккал · Ақуыз 198 · Май 86 · Көмірсу 118

⏱ 150 мин · Орташа

Калорияны фото арқылы санаңыз 📸

Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.