Түскі ас — Рецепттер

Бүтін бидайдан жасалған тортилья

🔥 155 ккал · Ақуыз 5 · Май 5 · Көмірсу 25

⏱ 25 мин · Оңай

Буғада пісірілген күріш орамалары

🔥 379 ккал · Ақуыз 17 · Май 12 · Көмірсу 51

⏱ 40 мин · Орташа

Теңіз өнімдері сорпасы

🔥 185 ккал · Ақуыз 21 · Май 5 · Көмірсу 9

⏱ 45 мин · Орташа

Ропа Вьеха

🔥 371 ккал · Ақуыз 41 · Май 18 · Көмірсу 12

⏱ 205 мин · Орташа

Жұмыртқа Флорентин

🔥 833 ккал · Ақуыз 24 · Май 69 · Көмірсу 32

⏱ 30 мин · Орташа

Қызанақ тосты

🔥 242 ккал · Ақуыз 5 · Май 11 · Көмірсу 30

⏱ 8 мин · Оңай

Чжацзянмянь (қуырылған соус қосылған кеспе)

🔥 820 ккал · Ақуыз 38 · Май 33 · Көмірсу 91

⏱ 45 мин · Орташа

Тандыр тауық орамасы

🔥 574 ккал · Ақуыз 54 · Май 17 · Көмірсу 41

⏱ 45 мин · Орташа

Синиганг (қышқыл сорпа)

🔥 494 ккал · Ақуыз 27 · Май 35 · Көмірсу 17

⏱ 110 мин · Орташа

Қуырылған тунец

🔥 258 ккал · Ақуыз 41 · Май 9 · Көмірсу 1

⏱ 9 мин · Оңай

Хумус пен көкөністі пита

🔥 353 ккал · Ақуыз 12 · Май 12 · Көмірсу 51

⏱ 10 мин · Оңай

Авголемоно

🔥 210 ккал · Ақуыз 20 · Май 7 · Көмірсу 15

⏱ 50 мин · Орташа

Қой етінен шаурма

🔥 736 ккал · Ақуыз 39 · Май 41 · Көмірсу 57

⏱ 60 мин · Орташа

Күнге кептірілген қызанақ қосылған пенне

🔥 471 ккал · Ақуыз 14 · Май 18 · Көмірсу 63

⏱ 35 мин · Оңай

Харира (Марокколық жасымық пен ноқат сорпасы)

🔥 389 ккал · Ақуыз 20 · Май 18 · Көмірсу 38

⏱ 100 мин · Орташа

Кобб салаты орамы

🔥 812 ккал · Ақуыз 53 · Май 49 · Көмірсу 37

⏱ 15 мин · Оңай

Шошқа етінен бұқтырылған тағам

🔥 541 ккал · Ақуыз 45 · Май 25 · Көмірсу 31

⏱ 125 мин · Орташа

Портобелло саңырауқұлағынан сэндвич

🔥 319 ккал · Ақуыз 9 · Май 16 · Көмірсу 36

⏱ 20 мин · Оңай

Қозы карриі

🔥 660 ккал · Ақуыз 51 · Май 42 · Көмірсу 16

⏱ 120 мин · Орташа

Жүгері чаудері

🔥 526 ккал · Ақуыз 19 · Май 30 · Көмірсу 48

⏱ 50 мин · Оңай

Тұнец қосылған спагетти

🔥 671 ккал · Ақуыз 32 · Май 29 · Көмірсу 68

⏱ 30 мин · Оңай

Бұршақ пен шошқа еті сорпасы

🔥 488 ккал · Ақуыз 38 · Май 11 · Көмірсу 57

⏱ 170 мин · Оңай

Индейка, алма және чеддермен панини

🔥 588 ккал · Ақуыз 41 · Май 25 · Көмірсу 52

⏱ 16 мин · Оңай

Қуырылған шошқа етінен сэндвич

🔥 992 ккал · Ақуыз 61 · Май 52 · Көмірсу 65

⏱ 235 мин · Орташа