Түскі ас — Рецепттер

Барлық рецепттер Таңғы ас Түскі ас Кешкі ас Жеңіл тағамдар Салаттар Сорпалар Десерттер Тауық еті Сиыр еті Балық Көкөністер Паста Жұмыртқа Күріш және жарма Теңіз өнімдері Шошқа еті Тофу Веган Вегетариандық Глютенсіз
Жұмыртқа мен шпинат орамасы

Жұмыртқа мен шпинат орамасы

🔥 342 ккал · Ақуыз 19 · Май 20 · Көмірсу 27

⏱ 12 мин · Оңай

Грильде пісірілген групер

Грильде пісірілген групер

🔥 309 ккал · Ақуыз 42 · Май 12 · Көмірсу 6

⏱ 20 мин · Оңай

Тауық Сопас

Тауық Сопас

🔥 373 ккал · Ақуыз 34 · Май 12 · Көмірсу 30

⏱ 60 мин · Оңай

Тира де Асадо (Аргентиналық қысқа қабырғалар)

Тира де Асадо (Аргентиналық қысқа қабырғалар)

🔥 2100 ккал · Ақуыз 90 · Май 180 · Көмірсу 0

⏱ 190 мин · Орташа

Лағман

Лағман

🔥 907 ккал · Ақуыз 38 · Май 24 · Көмірсу 121

⏱ 90 мин · Орташа

Лимонды артишок пастасы

Лимонды артишок пастасы

🔥 667 ккал · Ақуыз 21 · Май 32 · Көмірсу 77

⏱ 30 мин · Оңай

Писто Манчего

Писто Манчего

🔥 182 ккал · Ақуыз 2 · Май 12 · Көмірсу 15

⏱ 70 мин · Оңай

Шпинат және ноқат (Эспинакас кон Гарбанзос)

Шпинат және ноқат (Эспинакас кон Гарбанзос)

🔥 266 ккал · Ақуыз 10 · Май 14 · Көмірсу 28

⏱ 35 мин · Оңай

Вегандық Кассуле

Вегандық Кассуле

🔥 531 ккал · Ақуыз 28 · Май 12 · Көмірсу 78

⏱ 180 мин · Орташа

Веган Нисуаз салаты

Веган Нисуаз салаты

🔥 631 ккал · Ақуыз 16 · Май 32 · Көмірсу 72

⏱ 50 мин · Оңай

Мексикалық теңіз өнімдері коктейлі

Мексикалық теңіз өнімдері коктейлі

🔥 249 ккал · Ақуыз 29 · Май 7 · Көмірсу 19

⏱ 30 мин · Оңай

Шұжық рагуы

Шұжық рагуы

🔥 591 ккал · Ақуыз 23 · Май 34 · Көмірсу 50

⏱ 75 мин · Орташа

Саңырауқұлақ пен бұршақ карри (Матар Машрум)

Саңырауқұлақ пен бұршақ карри (Матар Машрум)

🔥 180 ккал · Ақуыз 7 · Май 8 · Көмірсу 21

⏱ 50 мин · Орташа

Түйетауық беконы қосылған орама

Түйетауық беконы қосылған орама

🔥 395 ккал · Ақуыз 19 · Май 20 · Көмірсу 34

⏱ 15 мин · Оңай

Маринадталған майшабақ

Маринадталған майшабақ

🔥 174 ккал · Ақуыз 14 · Май 11 · Көмірсу 3

⏱ 20 мин · Оңай

Тауық етінен котлет

Тауық етінен котлет

🔥 215 ккал · Ақуыз 20 · Май 8 · Көмірсу 13

⏱ 85 мин · Орташа

Алу Чана (Картоп пен нохат карриі)

Алу Чана (Картоп пен нохат карриі)

🔥 390 ккал · Ақуыз 13 · Май 11 · Көмірсу 59

⏱ 45 мин · Орташа

Тауық еті қосылған орамжапырақ орамдары

Тауық еті қосылған орамжапырақ орамдары

🔥 375 ккал · Ақуыз 27 · Май 11 · Көмірсу 43

⏱ 120 мин · Орташа

Көкөніс Дхансак

Көкөніс Дхансак

🔥 385 ккал · Ақуыз 16 · Май 12 · Көмірсу 56

⏱ 70 мин · Орташа

Алу Капсикум (Картоп пен болгар бұрышы)

Алу Капсикум (Картоп пен болгар бұрышы)

🔥 331 ккал · Ақуыз 5 · Май 15 · Көмірсу 46

⏱ 45 мин · Оңай

Тауық етінен алма қосылған шұжық

Тауық етінен алма қосылған шұжық

🔥 173 ккал · Ақуыз 20 · Май 7 · Көмірсу 6

⏱ 27 мин · Оңай

Күркетауық гиросы

Күркетауық гиросы

🔥 450 ккал · Ақуыз 44 · Май 12 · Көмірсу 40

⏱ 25 мин · Оңай

Лимон шөпті күркетауық

Лимон шөпті күркетауық

🔥 481 ккал · Ақуыз 61 · Май 20 · Көмірсу 8

⏱ 210 мин · Орташа

Буға пісірілген асшаяндар

Буға пісірілген асшаяндар

🔥 273 ккал · Ақуыз 53 · Май 4 · Көмірсу 8

⏱ 15 мин · Оңай

Калорияны фото арқылы санаңыз 📸

Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.