Түскі ас — Рецепттер

Барлық рецепттер Таңғы ас Түскі ас Кешкі ас Жеңіл тағамдар Салаттар Сорпалар Десерттер Тауық еті Сиыр еті Балық Көкөністер Паста Жұмыртқа Күріш және жарма Теңіз өнімдері Шошқа еті Тофу Веган Вегетариандық Глютенсіз
Жүгері салаты

Жүгері салаты

🔥 326 ккал · Ақуыз 6 · Май 17 · Көмірсу 43

⏱ 10 мин · Оңай

Толтырылған кальмарлар

Толтырылған кальмарлар

🔥 576 ккал · Ақуыз 45 · Май 23 · Көмірсу 39

⏱ 90 мин · Орташа

Вегетариандық тостадас

Вегетариандық тостадас

🔥 642 ккал · Ақуыз 24 · Май 16 · Көмірсу 110

⏱ 30 мин · Оңай

Песто паста салаты

Песто паста салаты

🔥 591 ккал · Ақуыз 18 · Май 39 · Көмірсу 41

⏱ 25 мин · Оңай

Вегетариандық Чилакилес

Вегетариандық Чилакилес

🔥 807 ккал · Ақуыз 24 · Май 43 · Көмірсу 89

⏱ 35 мин · Орташа

Поке-боул

Поке-боул

🔥 528 ккал · Ақуыз 46 · Май 16 · Көмірсу 49

⏱ 35 мин · Оңай

Ірімшік киші

Ірімшік киші

🔥 425 ккал · Ақуыз 14 · Май 34 · Көмірсу 16

⏱ 70 мин · Орташа

Шахи Панир

Шахи Панир

🔥 376 ккал · Ақуыз 14 · Май 32 · Көмірсу 10

⏱ 60 мин · Орташа

Ірімшік қосылған арепалар

Ірімшік қосылған арепалар

🔥 560 ккал · Ақуыз 24 · Май 16 · Көмірсу 77

⏱ 35 мин · Оңай

Сексен аяқты салат

Сексен аяқты салат

🔥 339 ккал · Ақуыз 37 · Май 17 · Көмірсу 12

⏱ 80 мин · Орташа

Кокос Көкөніс Карри

Кокос Көкөніс Карри

🔥 337 ккал · Ақуыз 6 · Май 24 · Көмірсу 28

⏱ 50 мин · Оңай

Жүгері оладьи

Жүгері оладьи

🔥 354 ккал · Ақуыз 9 · Май 13 · Көмірсу 50

⏱ 30 мин · Оңай

Бұршақпен пісірілген картоп

Бұршақпен пісірілген картоп

🔥 600 ккал · Ақуыз 22 · Май 23 · Көмірсу 76

⏱ 100 мин · Оңай

Сьомға котлеттері

Сьомға котлеттері

🔥 263 ккал · Ақуыз 23 · Май 12 · Көмірсу 12

⏱ 25 мин · Оңай

Балықты конджи

Балықты конджи

🔥 246 ккал · Ақуыз 18 · Май 4 · Көмірсу 33

⏱ 65 мин · Оңай

Қара бұршақ такосы

Қара бұршақ такосы

🔥 384 ккал · Ақуыз 13 · Май 14 · Көмірсу 56

⏱ 30 мин · Оңай

Галисияша сегізаяқ

Галисияша сегізаяқ

🔥 504 ккал · Ақуыз 30 · Май 22 · Көмірсу 46

⏱ 80 мин · Орташа

Менемен

Менемен

🔥 324 ккал · Ақуыз 14 · Май 25 · Көмірсу 12

⏱ 25 мин · Оңай

Полента

Полента

🔥 185 ккал · Ақуыз 4 · Май 1 · Көмірсу 40

⏱ 35 мин · Оңай

Қарақатта сиясы қосылған рисотто

Қарақатта сиясы қосылған рисотто

🔥 683 ккал · Ақуыз 25 · Май 29 · Көмірсу 73

⏱ 45 мин · Орташа

Балық бәліші

Балық бәліші

🔥 641 ккал · Ақуыз 42 · Май 25 · Көмірсу 61

⏱ 60 мин · Орташа

Цуккини қосылған фарфалле

Цуккини қосылған фарфалле

🔥 482 ккал · Ақуыз 16 · Май 18 · Көмірсу 63

⏱ 30 мин · Оңай

Пісірілген пикша

Пісірілген пикша

🔥 360 ккал · Ақуыз 34 · Май 15 · Көмірсу 20

⏱ 25 мин · Оңай

Нұт карриі

Нұт карриі

🔥 293 ккал · Ақуыз 13 · Май 11 · Көмірсу 40

⏱ 45 мин · Оңай

Калорияны фото арқылы санаңыз 📸

Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.