Түскі ас — Рецепттер

Барлық рецепттер Таңғы ас Түскі ас Кешкі ас Жеңіл тағамдар Салаттар Сорпалар Десерттер Тауық еті Сиыр еті Балық Көкөністер Паста Жұмыртқа Күріш және жарма Теңіз өнімдері Шошқа еті Тофу Веган Вегетариандық Глютенсіз
Брай Боереворс

Брай Боереворс

🔥 600 ккал · Ақуыз 32 · Май 52 · Көмірсу 8

⏱ 25 мин · Оңай

Қуырылған жасыл бұршақ

Қуырылған жасыл бұршақ

🔥 96 ккал · Ақуыз 3 · Май 5 · Көмірсу 12

⏱ 17 мин · Оңай

Дак-ккочи (Корей тауық кебабы)

Дак-ккочи (Корей тауық кебабы)

🔥 585 ккал · Ақуыз 63 · Май 20 · Көмірсу 29

⏱ 40 мин · Орташа

Кабачоктан жасалған оладьи

Кабачоктан жасалған оладьи

🔥 227 ккал · Ақуыз 9 · Май 13 · Көмірсу 16

⏱ 35 мин · Оңай

Грильде пісірілген қырыққабат стейктері

Грильде пісірілген қырыққабат стейктері

🔥 195 ккал · Ақуыз 3 · Май 15 · Көмірсу 15

⏱ 25 мин · Оңай

Грильдегі мидиялар

Грильдегі мидиялар

🔥 242 ккал · Ақуыз 22 · Май 14 · Көмірсу 8

⏱ 23 мин · Оңай

Дхансак

Дхансак

🔥 485 ккал · Ақуыз 35 · Май 20 · Көмірсу 43

⏱ 140 мин · Орташа

Сармале (Румын қырыққабат орамалары)

Сармале (Румын қырыққабат орамалары)

🔥 535 ккал · Ақуыз 31 · Май 32 · Көмірсу 27

⏱ 300 мин · Орташа

Баскша тауық

Баскша тауық

🔥 381 ккал · Ақуыз 39 · Май 16 · Көмірсу 14

⏱ 65 мин · Орташа

Кинза қосылған қоңыр күріш

Кинза қосылған қоңыр күріш

🔥 261 ккал · Ақуыз 4 · Май 7 · Көмірсу 45

⏱ 50 мин · Оңай

Антикучос де Польо (Перуандық тауық кәуаптары)

Антикучос де Польо (Перуандық тауық кәуаптары)

🔥 480 ккал · Ақуыз 48 · Май 27 · Көмірсу 12

⏱ 35 мин · Оңай

Грильдегі брокколини

Грильдегі брокколини

🔥 181 ккал · Ақуыз 6 · Май 15 · Көмірсу 11

⏱ 18 мин · Оңай

BBQ джекфрут сэндвичі

BBQ джекфрут сэндвичі

🔥 578 ккал · Ақуыз 8 · Май 30 · Көмірсу 77

⏱ 45 мин · Оңай

Качумбер

Качумбер

🔥 42 ккал · Ақуыз 2 · Май 0 · Көмірсу 10

⏱ 10 мин · Оңай

Яхни Палау

Яхни Палау

🔥 610 ккал · Ақуыз 27 · Май 26 · Көмірсу 68

⏱ 115 мин · Орташа

Ларб (ұсақталған ет қосылған ащы салат)

Ларб (ұсақталған ет қосылған ащы салат)

🔥 419 ккал · Ақуыз 32 · Май 22 · Көмірсу 17

⏱ 22 мин · Оңай

Жеміс пюресі (Езілген бұршақ)

Жеміс пюресі (Езілген бұршақ)

🔥 206 ккал · Ақуыз 12 · Май 5 · Көмірсу 30

⏱ 40 мин · Оңай

Шпинат қосылған рисотто

Шпинат қосылған рисотто

🔥 463 ккал · Ақуыз 13 · Май 15 · Көмірсу 64

⏱ 40 мин · Орташа

Тауық Асадо

Тауық Асадо

🔥 655 ккал · Ақуыз 55 · Май 32 · Көмірсу 35

⏱ 80 мин · Орташа

Фалафель бургері

Фалафель бургері

🔥 856 ккал · Ақуыз 34 · Май 35 · Көмірсу 108

⏱ 65 мин · Орташа

Тауық Афритада

Тауық Афритада

🔥 355 ккал · Ақуыз 29 · Май 13 · Көмірсу 27

⏱ 65 мин · Орташа

Заатармен қуырылған тауық

Заатармен қуырылған тауық

🔥 610 ккал · Ақуыз 55 · Май 49 · Көмірсу 6

⏱ 95 мин · Орташа

Баница

Баница

🔥 492 ккал · Ақуыз 21 · Май 27 · Көмірсу 43

⏱ 75 мин · Орташа

Орекьетте рапинимен

Орекьетте рапинимен

🔥 651 ккал · Ақуыз 22 · Май 31 · Көмірсу 75

⏱ 40 мин · Орташа

Калорияны фото арқылы санаңыз 📸

Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.