Түскі ас — Рецепттер

Барлық рецепттер Таңғы ас Түскі ас Кешкі ас Жеңіл тағамдар Салаттар Сорпалар Десерттер Тауық еті Сиыр еті Балық Көкөністер Паста Жұмыртқа Күріш және жарма Теңіз өнімдері Шошқа еті Тофу Веган Вегетариандық Глютенсіз
Соба тофумен

Соба тофумен

🔥 500 ккал · Ақуыз 30 · Май 14 · Көмірсу 74

⏱ 35 мин · Оңай

Ащы жасымық оромы

Ащы жасымық оромы

🔥 450 ккал · Ақуыз 20 · Май 9 · Көмірсу 72

⏱ 35 мин · Оңай

Спаржа мен Грюйер паниниі

Спаржа мен Грюйер паниниі

🔥 517 ккал · Ақуыз 25 · Май 31 · Көмірсу 39

⏱ 17 мин · Оңай

Мисо глазурьді баклажан сэндвичі

Мисо глазурьді баклажан сэндвичі

🔥 465 ккал · Ақуыз 13 · Май 19 · Көмірсу 62

⏱ 30 мин · Орташа

Веган ірімшік панини

Веган ірімшік панини

🔥 480 ккал · Ақуыз 9 · Май 23 · Көмірсу 55

⏱ 13 мин · Оңай

Кресс-салатты сэндвич

Кресс-салатты сэндвич

🔥 208 ккал · Ақуыз 6 · Май 10 · Көмірсу 25

⏱ 5 мин · Оңай

Фрикаделлер (Дат фрикаделькалары)

Фрикаделлер (Дат фрикаделькалары)

🔥 373 ккал · Ақуыз 27 · Май 24 · Көмірсу 9

⏱ 45 мин · Оңай

Темпе ірімшіктер

Темпе ірімшіктер

🔥 290 ккал · Ақуыз 22 · Май 15 · Көмірсу 22

⏱ 32 мин · Оңай

Сырлы түсті қырыққабат

Сырлы түсті қырыққабат

🔥 451 ккал · Ақуыз 20 · Май 32 · Көмірсу 22

⏱ 50 мин · Оңай

Ксой (Вьетнамдық дәмді жабысқақ күріш)

Ксой (Вьетнамдық дәмді жабысқақ күріш)

🔥 664 ккал · Ақуыз 27 · Май 26 · Көмірсу 80

⏱ 75 мин · Орташа

Эдамаме салаты

Эдамаме салаты

🔥 279 ккал · Ақуыз 14 · Май 16 · Көмірсу 26

⏱ 15 мин · Оңай

Көкөніс кебаб

Көкөніс кебаб

🔥 290 ккал · Ақуыз 9 · Май 17 · Көмірсу 33

⏱ 32 мин · Оңай

Грильде пісірілген сардиналар

Грильде пісірілген сардиналар

🔥 416 ккал · Ақуыз 50 · Май 23 · Көмірсу 0

⏱ 25 мин · Оңай

Тәтті картоп салаты

Тәтті картоп салаты

🔥 306 ккал · Ақуыз 4 · Май 8 · Көмірсу 55

⏱ 40 мин · Оңай

Наси Кандар

Наси Кандар

🔥 923 ккал · Ақуыз 39 · Май 49 · Көмірсу 86

⏱ 105 мин · Күрделі

Грильдегі бөдене

Грильдегі бөдене

🔥 601 ккал · Ақуыз 53 · Май 45 · Көмірсу 5

⏱ 27 мин · Орташа

Цуккини карпаччосы

Цуккини карпаччосы

🔥 209 ккал · Ақуыз 6 · Май 18 · Көмірсу 8

⏱ 10 мин · Оңай

Барбекю Жакфрут

Барбекю Жакфрут

🔥 250 ккал · Ақуыз 3 · Май 10 · Көмірсу 38

⏱ 35 мин · Оңай

Патьчук (Кәріс Қызыл Бұршақ Ботқасы)

Патьчук (Кәріс Қызыл Бұршақ Ботқасы)

🔥 260 ккал · Ақуыз 13 · Май 1 · Көмірсу 52

⏱ 105 мин · Орташа

Дәмді сұлы ботқасы

Дәмді сұлы ботқасы

🔥 311 ккал · Ақуыз 16 · Май 13 · Көмірсу 35

⏱ 15 мин · Оңай

Шопан салаты (Чобан салат)

Шопан салаты (Чобан салат)

🔥 136 ккал · Ақуыз 2 · Май 10 · Көмірсу 11

⏱ 15 мин · Оңай

Қияр салаты (Гуркенсалат)

Қияр салаты (Гуркенсалат)

🔥 39 ккал · Ақуыз 1 · Май 0 · Көмірсу 7

⏱ 10 мин · Оңай

Ысталған Скумбрия

Ысталған Скумбрия

🔥 345 ккал · Ақуыз 29 · Май 27 · Көмірсу 0

⏱ 195 мин · Орташа

Хаггис, Нипс және Таттис

Хаггис, Нипс және Таттис

🔥 744 ккал · Ақуыз 34 · Май 45 · Көмірсу 64

⏱ 65 мин · Орташа

Калорияны фото арқылы санаңыз 📸

Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.