Түскі ас — Рецепттер

Барлық рецепттер Таңғы ас Түскі ас Кешкі ас Жеңіл тағамдар Салаттар Сорпалар Десерттер Тауық еті Сиыр еті Балық Көкөністер Паста Жұмыртқа Күріш және жарма Теңіз өнімдері Шошқа еті Тофу Веган Вегетариандық Глютенсіз
Кебаб Барг

Кебаб Барг

🔥 356 ккал · Ақуыз 34 · Май 22 · Көмірсу 2

⏱ 35 мин · Орташа

Йен Та Фо (Тай қызғылт кеспе сорпасы)

Йен Та Фо (Тай қызғылт кеспе сорпасы)

🔥 531 ккал · Ақуыз 30 · Май 18 · Көмірсу 64

⏱ 30 мин · Орташа

Шпинатты пиде

Шпинатты пиде

🔥 653 ккал · Ақуыз 24 · Май 22 · Көмірсу 91

⏱ 53 мин · Орташа

Қузи

Қузи

🔥 1178 ккал · Ақуыз 71 · Май 55 · Көмірсу 92

⏱ 300 мин · Күрделі

Қоян бұқтырмасы

Қоян бұқтырмасы

🔥 562 ккал · Ақуыз 58 · Май 20 · Көмірсу 25

⏱ 115 мин · Орташа

Фарро сорпасы

Фарро сорпасы

🔥 275 ккал · Ақуыз 7 · Май 11 · Көмірсу 40

⏱ 50 мин · Оңай

Ям Вун Сен теңіз өнімдерімен (Ащы шыны кеспе салаты теңіз өнімдерімен)

Ям Вун Сен теңіз өнімдерімен (Ащы шыны кеспе салаты теңіз өнімдерімен)

🔥 590 ккал · Ақуыз 39 · Май 9 · Көмірсу 87

⏱ 30 мин · Оңай

Асқабақ хумусы қосылған орама

Асқабақ хумусы қосылған орама

🔥 703 ккал · Ақуыз 25 · Май 29 · Көмірсу 91

⏱ 15 мин · Оңай

Капуста мен сәбіз салаты қосылған ролл

Капуста мен сәбіз салаты қосылған ролл

🔥 345 ккал · Ақуыз 7 · Май 18 · Көмірсу 37

⏱ 15 мин · Оңай

Сациви

Сациви

🔥 650 ккал · Ақуыз 47 · Май 46 · Көмірсу 15

⏱ 120 мин · Орташа

Жасыл бұршақ езбесі қосылған тост

Жасыл бұршақ езбесі қосылған тост

🔥 282 ккал · Ақуыз 9 · Май 15 · Көмірсу 33

⏱ 15 мин · Оңай

Тахини соусы бар кофта

Тахини соусы бар кофта

🔥 551 ккал · Ақуыз 27 · Май 45 · Көмірсу 12

⏱ 60 мин · Орташа

Ысталған тофу сэндвичі

Ысталған тофу сэндвичі

🔥 467 ккал · Ақуыз 24 · Май 23 · Көмірсу 42

⏱ 10 мин · Оңай

Паста алле Ночи (грек жаңғағымен)

Паста алле Ночи (грек жаңғағымен)

🔥 657 ккал · Ақуыз 18 · Май 39 · Көмірсу 64

⏱ 27 мин · Оңай

Рубиян Машви (Грильдегіш асшаяндар)

Рубиян Машви (Грильдегіш асшаяндар)

🔥 342 ккал · Ақуыз 42 · Май 16 · Көмірсу 6

⏱ 20 мин · Оңай

Қара бұршақ спагетти сарымсақ және қызанақпен

Қара бұршақ спагетти сарымсақ және қызанақпен

🔥 294 ккал · Ақуыз 28 · Май 8 · Көмірсу 30

⏱ 25 мин · Оңай

Тауық Мұсахан орамдары

Тауық Мұсахан орамдары

🔥 461 ккал · Ақуыз 35 · Май 19 · Көмірсу 39

⏱ 50 мин · Орташа

Цую қосылған Сомен

Цую қосылған Сомен

🔥 286 ккал · Ақуыз 13 · Май 1 · Көмірсу 56

⏱ 20 мин · Оңай

Кофта би Бандадора (Томат қосылған котлеттер)

Кофта би Бандадора (Томат қосылған котлеттер)

🔥 451 ккал · Ақуыз 36 · Май 27 · Көмірсу 15

⏱ 65 мин · Орташа

Шермула балық орамасы

Шермула балық орамасы

🔥 499 ккал · Ақуыз 33 · Май 20 · Көмірсу 42

⏱ 30 мин · Орташа

Хавауши

Хавауши

🔥 806 ккал · Ақуыз 38 · Май 45 · Көмірсу 67

⏱ 45 мин · Орташа

Устрицалы вермишель

Устрицалы вермишель

🔥 268 ккал · Ақуыз 16 · Май 3 · Көмірсу 44

⏱ 30 мин · Орташа

Грильдегі қарақат

Грильдегі қарақат

🔥 305 ккал · Ақуыз 35 · Май 17 · Көмірсу 4

⏱ 30 мин · Орташа

Қызанақ қосылған Пенне Интеграле

Қызанақ қосылған Пенне Интеграле

🔥 448 ккал · Ақуыз 12 · Май 17 · Көмірсу 66

⏱ 30 мин · Оңай

Калорияны фото арқылы санаңыз 📸

Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.