Көкөністер — Рецепттер

Барлық рецепттер Таңғы ас Түскі ас Кешкі ас Жеңіл тағамдар Салаттар Сорпалар Десерттер Тауық еті Сиыр еті Балық Көкөністер Паста Жұмыртқа Күріш және жарма Теңіз өнімдері Шошқа еті Тофу Веган Вегетариандық Глютенсіз
Кошари

Кошари

🔥 933 ккал · Ақуыз 30 · Май 29 · Көмірсу 139

⏱ 90 мин · Орташа

Ковбой икрасы

Ковбой икрасы

🔥 295 ккал · Ақуыз 10 · Май 14 · Көмірсу 36

⏱ 20 мин · Оңай

Чана Дал

Чана Дал

🔥 277 ккал · Ақуыз 13 · Май 8 · Көмірсу 38

⏱ 65 мин · Орташа

Тоскандық бұршақ сорпасы

Тоскандық бұршақ сорпасы

🔥 360 ккал · Ақуыз 16 · Май 9 · Көмірсу 55

⏱ 60 мин · Оңай

Цуккини фриттатасы

Цуккини фриттатасы

🔥 255 ккал · Ақуыз 15 · Май 19 · Көмірсу 6

⏱ 35 мин · Оңай

Маш өскіндерінен жасалған салат

Маш өскіндерінен жасалған салат

🔥 156 ккал · Ақуыз 9 · Май 7 · Көмірсу 23

⏱ 20 мин · Оңай

Эдамаме хумусы

Эдамаме хумусы

🔥 238 ккал · Ақуыз 10 · Май 19 · Көмірсу 11

⏱ 15 мин · Оңай

Ақ бұршақ пен қырыққабат сорпасы

Ақ бұршақ пен қырыққабат сорпасы

🔥 185 ккал · Ақуыз 8 · Май 5 · Көмірсу 28

⏱ 50 мин · Оңай

Дал Бати Чурма

Дал Бати Чурма

🔥 1113 ккал · Ақуыз 28 · Май 53 · Көмірсу 139

⏱ 90 мин · Орташа

Вегетариандық гирос

Вегетариандық гирос

🔥 405 ккал · Ақуыз 15 · Май 17 · Көмірсу 47

⏱ 35 мин · Орташа

Жасымық котлеттері бар ролл

Жасымық котлеттері бар ролл

🔥 655 ккал · Ақуыз 24 · Май 18 · Көмірсу 90

⏱ 55 мин · Орташа

Грильдегі көкөністер

Грильдегі көкөністер

🔥 381 ккал · Ақуыз 4 · Май 30 · Көмірсу 25

⏱ 30 мин · Оңай

Эзогелин сорпасы

Эзогелин сорпасы

🔥 322 ккал · Ақуыз 14 · Май 7 · Көмірсу 52

⏱ 50 мин · Оңай

Вегетариандық паэлья

Вегетариандық паэлья

🔥 559 ккал · Ақуыз 14 · Май 15 · Көмірсу 92

⏱ 60 мин · Орташа

Падрон бұрыштары

Падрон бұрыштары

🔥 159 ккал · Ақуыз 2 · Май 14 · Көмірсу 8

⏱ 13 мин · Оңай

Вегандық беконды БЛТ

Вегандық беконды БЛТ

🔥 405 ккал · Ақуыз 14 · Май 23 · Көмірсу 38

⏱ 15 мин · Оңай

Бұршақ пупусасы

Бұршақ пупусасы

🔥 374 ккал · Ақуыз 10 · Май 12 · Көмірсу 59

⏱ 35 мин · Орташа

Бразилиялық винегрет (Винагрете Бразилейро)

Бразилиялық винегрет (Винагрете Бразилейро)

🔥 117 ккал · Ақуыз 1 · Май 10 · Көмірсу 7

⏱ 15 мин · Оңай

Қуырылған қызыл бұршақ

Қуырылған қызыл бұршақ

🔥 315 ккал · Ақуыз 16 · Май 8 · Көмірсу 47

⏱ 100 мин · Оңай

Арепас де Чокло (Тәтті жүгері арепасы)

Арепас де Чокло (Тәтті жүгері арепасы)

🔥 476 ккал · Ақуыз 22 · Май 25 · Көмірсу 51

⏱ 35 мин · Оңай

Соррентино стиліндегі ньокки

Соррентино стиліндегі ньокки

🔥 710 ккал · Ақуыз 29 · Май 32 · Көмірсу 78

⏱ 45 мин · Орташа

Фаттуш салаты

Фаттуш салаты

🔥 508 ккал · Ақуыз 9 · Май 27 · Көмірсу 60

⏱ 25 мин · Оңай

Құрғақ Фасоль (Түрік ақ бұршақ бұқтырмасы)

Құрғақ Фасоль (Түрік ақ бұршақ бұқтырмасы)

🔥 621 ккал · Ақуыз 40 · Май 19 · Көмірсу 87

⏱ 215 мин · Орташа

Көкөністі Хакка кеспесі

Көкөністі Хакка кеспесі

🔥 418 ккал · Ақуыз 10 · Май 16 · Көмірсу 59

⏱ 30 мин · Орташа

Калорияны фото арқылы санаңыз 📸

Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.