Көкөністер — Рецепттер

Барлық рецепттер Таңғы ас Түскі ас Кешкі ас Жеңіл тағамдар Салаттар Сорпалар Десерттер Тауық еті Сиыр еті Балық Көкөністер Паста Жұмыртқа Күріш және жарма Теңіз өнімдері Шошқа еті Тофу Веган Вегетариандық Глютенсіз
Лимонды шпинат

Лимонды шпинат

🔥 164 ккал · Ақуыз 5 · Май 15 · Көмірсу 7

⏱ 12 мин · Оңай

Сокка

Сокка

🔥 321 ккал · Ақуыз 13 · Май 14 · Көмірсу 38

⏱ 30 мин · Оңай

Қайнатылған жасылдар (Хорта Враста)

Қайнатылған жасылдар (Хорта Враста)

🔥 257 ккал · Ақуыз 10 · Май 20 · Көмірсу 16

⏱ 30 мин · Оңай

Фасолакья Латера (Грек бұршақ бұқтырмасы)

Фасолакья Латера (Грек бұршақ бұқтырмасы)

🔥 357 ккал · Ақуыз 5 · Май 26 · Көмірсу 30

⏱ 70 мин · Оңай

Провансаль Тиан

Провансаль Тиан

🔥 218 ккал · Ақуыз 4 · Май 16 · Көмірсу 19

⏱ 70 мин · Орташа

Фасолакья (Грек жасыл бұршақтан жасалған бұқтырма)

Фасолакья (Грек жасыл бұршақтан жасалған бұқтырма)

🔥 260 ккал · Ақуыз 5 · Май 14 · Көмірсу 30

⏱ 60 мин · Оңай

Асқабақтан жасалған крем-сорпа

Асқабақтан жасалған крем-сорпа

🔥 137 ккал · Ақуыз 3 · Май 8 · Көмірсу 18

⏱ 40 мин · Оңай

Бұршақ пупусалары

Бұршақ пупусалары

🔥 335 ккал · Ақуыз 9 · Май 8 · Көмірсу 60

⏱ 45 мин · Орташа

Балдыркөк салаты

Балдыркөк салаты

🔥 607 ккал · Ақуыз 15 · Май 56 · Көмірсу 13

⏱ 15 мин · Оңай

Гемиста (грекше толтырылған көкөністер)

Гемиста (грекше толтырылған көкөністер)

🔥 522 ккал · Ақуыз 9 · Май 24 · Көмірсу 71

⏱ 125 мин · Орташа

Колокитокефтедес (Грек цуккини оладьялары)

Колокитокефтедес (Грек цуккини оладьялары)

🔥 315 ккал · Ақуыз 11 · Май 18 · Көмірсу 22

⏱ 45 мин · Орташа

Насу Денгаку (Мисо жалатылған баклажан)

Насу Денгаку (Мисо жалатылған баклажан)

🔥 370 ккал · Ақуыз 6 · Май 18 · Көмірсу 43

⏱ 40 мин · Оңай

Скордалия

Скордалия

🔥 289 ккал · Ақуыз 3 · Май 20 · Көмірсу 25

⏱ 35 мин · Оңай

Тары палау

Тары палау

🔥 261 ккал · Ақуыз 7 · Май 9 · Көмірсу 41

⏱ 40 мин · Оңай

Писсаладьер

Писсаладьер

🔥 318 ккал · Ақуыз 8 · Май 13 · Көмірсу 44

⏱ 100 мин · Орташа

Карныярык (Фаршталған баклажандар)

Карныярык (Фаршталған баклажандар)

🔥 558 ккал · Ақуыз 24 · Май 41 · Көмірсу 25

⏱ 75 мин · Орташа

Балила

Балила

🔥 381 ккал · Ақуыз 16 · Май 15 · Көмірсу 50

⏱ 15 мин · Оңай

Провансаль Тиян

Провансаль Тиян

🔥 168 ккал · Ақуыз 3 · Май 12 · Көмірсу 15

⏱ 70 мин · Оңай

Вегетариандық Посоле

Вегетариандық Посоле

🔥 266 ккал · Ақуыз 7 · Май 6 · Көмірсу 47

⏱ 130 мин · Орташа

Вегетариандық Виндалу

Вегетариандық Виндалу

🔥 349 ккал · Ақуыз 11 · Май 9 · Көмірсу 51

⏱ 65 мин · Орташа

Раггмунк (Швед картоп пәтірлері)

Раггмунк (Швед картоп пәтірлері)

🔥 823 ккал · Ақуыз 29 · Май 39 · Көмірсу 84

⏱ 50 мин · Орташа

Ревифия (грек бұршақ сорпасы)

Ревифия (грек бұршақ сорпасы)

🔥 467 ккал · Ақуыз 16 · Май 23 · Көмірсу 52

⏱ 115 мин · Оңай

Шабдалы пальма жемісінен жасалған крем-сорпа

Шабдалы пальма жемісінен жасалған крем-сорпа

🔥 527 ккал · Ақуыз 8 · Май 31 · Көмірсу 67

⏱ 35 мин · Оңай

Писсаладьер

Писсаладьер

🔥 316 ккал · Ақуыз 8 · Май 11 · Көмірсу 47

⏱ 155 мин · Орташа

Калорияны фото арқылы санаңыз 📸

Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.