샐러드 — 레시피

칼라마타 올리브

🔥 144 kcal · 단백질 0 · 지방 14 · 탄수화물 4

⏱ 10 분 · 쉬움

오르조 파스타 샐러드

🔥 499 kcal · 단백질 12 · 지방 27 · 탄수화물 49

⏱ 25 분 · 쉬움

아히 참치 샐러드

🔥 470 kcal · 단백질 43 · 지방 24 · 탄수화물 21

⏱ 20 분 · 쉬움

세비체 믹스토

🔥 243 kcal · 단백질 33 · 지방 1 · 탄수화물 21

⏱ 25 분 · 보통

파스타 샐러드

🔥 580 kcal · 단백질 15 · 지방 29 · 탄수화물 67

⏱ 25 분 · 쉬움

아보카도 샐러드

🔥 397 kcal · 단백질 4 · 지방 38 · 탄수화물 20

⏱ 15 분 · 쉬움

정통 참치 포케 볼

🔥 574 kcal · 단백질 43 · 지방 18 · 탄수화물 58

⏱ 15 분 · 쉬움

이스라엘 샐러드

🔥 148 kcal · 단백질 3 · 지방 10 · 탄수화물 14

⏱ 15 분 · 쉬움

프로슈토와 멜론

🔥 176 kcal · 단백질 14 · 지방 8 · 탄수화물 12

⏱ 5 분 · 쉬움

카프레제 파스타 샐러드

🔥 463 kcal · 단백질 16 · 지방 23 · 탄수화물 45

⏱ 25 분 · 쉬움

그릭 요거트 치킨 샐러드

🔥 298 kcal · 단백질 46 · 지방 8 · 탄수화물 12

⏱ 15 분 · 쉬움

구운 아보카도

🔥 180 kcal · 단백질 2 · 지방 17 · 탄수화물 8

⏱ 10 분 · 쉬움

구운 할라페뇨

🔥 54 kcal · 단백질 0 · 지방 5 · 탄수화물 2

⏱ 15 분 · 쉬움

구운 당근

🔥 170 kcal · 단백질 2 · 지방 10 · 탄수화물 19

⏱ 25 분 · 쉬움

지중해 파스타 샐러드

🔥 611 kcal · 단백질 19 · 지방 34 · 탄수화물 62

⏱ 25 분 · 쉬움

크루디테

🔥 82 kcal · 단백질 7 · 지방 1 · 탄수화물 13

⏱ 15 분 · 쉬움

에스키테스 (멕시코 길거리 옥수수 샐러드)

🔥 480 kcal · 단백질 9 · 지방 38 · 탄수화물 30

⏱ 25 분 · 쉬움

절인 비트

🔥 128 kcal · 단백질 2 · 지방 0 · 탄수화물 30

⏱ 60 분 · 쉬움

망고 살사

🔥 69 kcal · 단백질 1 · 지방 1 · 탄수화물 17

⏱ 15 분 · 쉬움

파인애플 살사

🔥 173 kcal · 단백질 3 · 지방 1 · 탄수화물 44

⏱ 15 분 · 쉬움

콘 살사

🔥 164 kcal · 단백질 4 · 지방 5 · 탄수화물 27

⏱ 15 분 · 쉬움

루꼴라 샐러드

🔥 212 kcal · 단백질 7 · 지방 18 · 탄수화물 6

⏱ 10 분 · 쉬움

따뜻한 베이컨 비네그레트 시금치 샐러드

🔥 351 kcal · 단백질 16 · 지방 27 · 탄수화물 12

⏱ 25 분 · 쉬움

부다볼

🔥 619 kcal · 단백질 26 · 지방 24 · 탄수화물 77

⏱ 55 분 · 쉬움