비건 — 레시피

펜네 아라비아타

🔥 570 kcal · 단백질 14 · 지방 21 · 탄수화물 82

⏱ 30 분 · 쉬움

아몬드 우유 스무디

🔥 199 kcal · 단백질 3 · 지방 3 · 탄수화물 44

⏱ 5 분 · 쉬움

채소 파히타

🔥 504 kcal · 단백질 13 · 지방 23 · 탄수화물 69

⏱ 30 분 · 쉬움

치아 푸딩

🔥 230 kcal · 단백질 6 · 지방 12 · 탄수화물 27

⏱ 5 분 · 쉬움

스파게티 알 포모도로

🔥 468 kcal · 단백질 12 · 지방 16 · 탄수화물 69

⏱ 30 분 · 쉬움

스무디 볼

🔥 334 kcal · 단백질 8 · 지방 10 · 탄수화물 62

⏱ 5 분 · 쉬움

비건 칠리

🔥 262 kcal · 단백질 11 · 지방 7 · 탄수화물 39

⏱ 65 분 · 쉬움

야채 꼬치

🔥 157 kcal · 단백질 4 · 지방 10 · 탄수화물 14

⏱ 30 분 · 쉬움

구운 아스파라거스

🔥 81 kcal · 단백질 4 · 지방 5 · 탄수화물 7

⏱ 13 분 · 쉬움

구운 주키니

🔥 100 kcal · 단백질 3 · 지방 8 · 탄수화물 7

⏱ 20 분 · 쉬움

구운 가지

🔥 224 kcal · 단백질 2 · 지방 20 · 탄수화물 11

⏱ 27 분 · 쉬움

야채 스프링롤

🔥 427 kcal · 단백질 10 · 지방 11 · 탄수화물 74

⏱ 45 분 · 보통

야채 스시 롤

🔥 406 kcal · 단백질 10 · 지방 11 · 탄수화물 71

⏱ 70 분 · 보통

구운 파프리카

🔥 212 kcal · 단백질 3 · 지방 14 · 탄수화물 22

⏱ 25 분 · 쉬움

자몽 주스

🔥 101 kcal · 단백질 2 · 지방 0 · 탄수화물 26

⏱ 5 분 · 쉬움

토마토 바질 브루스케타

🔥 233 kcal · 단백질 4 · 지방 16 · 탄수화물 19

⏱ 20 분 · 쉬움

후무스 채소 랩

🔥 363 kcal · 단백질 13 · 지방 16 · 탄수화물 49

⏱ 10 분 · 쉬움

타불레

🔥 284 kcal · 단백질 7 · 지방 15 · 탄수화물 36

⏱ 25 분 · 쉬움

렌틸콩 수프

🔥 171 kcal · 단백질 7 · 지방 3 · 탄수화물 26

⏱ 50 분 · 쉬움

블랙빈 수프

🔥 265 kcal · 단백질 10 · 지방 10 · 탄수화물 33

⏱ 45 분 · 쉬움

바바 가누쉬

🔥 243 kcal · 단백질 5 · 지방 21 · 탄수화물 13

⏱ 55 분 · 쉬움

피넛 버터 바나나 토스트

🔥 320 kcal · 단백질 13 · 지방 17 · 탄수화물 33

⏱ 5 분 · 쉬움

통밀 베이글

🔥 222 kcal · 단백질 8 · 지방 1 · 탄수화물 44

⏱ 55 분 · 보통

자몽 반쪽

🔥 63 kcal · 단백질 1 · 지방 0 · 탄수화물 16

⏱ 3 분 · 쉬움