칼로리·영양성분 계산된 건강 레시피

오리 볶음밥

🔥 957 kcal · 단백질 45 · 지방 54 · 탄수화물 73

⏱ 35 분 · 보통

치킨 판싯

🔥 555 kcal · 단백질 44 · 지방 13 · 탄수화물 62

⏱ 45 분 · 보통

불닭

🔥 653 kcal · 단백질 63 · 지방 28 · 탄수화물 33

⏱ 40 분 · 보통

터키 칠리

🔥 383 kcal · 단백질 39 · 지방 12 · 탄수화물 29

⏱ 50 분 · 쉬움

구운 사과

🔥 172 kcal · 단백질 0 · 지방 4 · 탄수화물 36

⏱ 50 분 · 쉬움

파파야 스무디

🔥 200 kcal · 단백질 8 · 지방 7 · 탄수화물 37

⏱ 5 분 · 쉬움

랍스터 샐러드

🔥 389 kcal · 단백질 25 · 지방 31 · 탄수화물 2

⏱ 15 분 · 쉬움

껌가 (베트남 닭고기밥)

🔥 561 kcal · 단백질 41 · 지방 14 · 탄수화물 61

⏱ 75 분 · 보통

저지방 햄

🔥 150 kcal · 단백질 22 · 지방 6 · 탄수화물 1

⏱ 2 분 · 쉬움

탄두리 피쉬

🔥 423 kcal · 단백질 45 · 지방 22 · 탄수화물 13

⏱ 35 분 · 보통

닭고기 소바

🔥 865 kcal · 단백질 63 · 지방 27 · 탄수화물 96

⏱ 35 분 · 쉬움

코코넛 볼

🔥 590 kcal · 단백질 9 · 지방 36 · 탄수화물 67

⏱ 10 분 · 쉬움

마늘 후추 치킨

🔥 542 kcal · 단백질 60 · 지방 21 · 탄수화물 25

⏱ 30 분 · 쉬움

치킨 카티 롤

🔥 683 kcal · 단백질 46 · 지방 27 · 탄수화물 61

⏱ 45 분 · 보통

호박 팬케이크

🔥 320 kcal · 단백질 9 · 지방 10 · 탄수화물 49

⏱ 30 분 · 쉬움

양배추 수프

🔥 149 kcal · 단백질 4 · 지방 6 · 탄수화물 23

⏱ 45 분 · 쉬움

프로틴 와플

🔥 315 kcal · 단백질 36 · 지방 8 · 탄수화물 27

⏱ 15 분 · 쉬움

오야코동 (닭고기 달걀 덮밥)

🔥 692 kcal · 단백질 50 · 지방 18 · 탄수화물 70

⏱ 25 분 · 쉬움

블랑케트 드 보

🔥 658 kcal · 단백질 45 · 지방 40 · 탄수화물 25

⏱ 120 분 · 보통

구운 빨간 피망 수프

🔥 198 kcal · 단백질 3 · 지방 13 · 탄수화물 18

⏱ 70 분 · 쉬움

셀러리 크림 수프

🔥 174 kcal · 단백질 6 · 지방 11 · 탄수화물 16

⏱ 40 분 · 쉬움

통밀 크레이프

🔥 243 kcal · 단백질 12 · 지방 9 · 탄수화물 31

⏱ 35 분 · 쉬움

네기마 야키토리

🔥 216 kcal · 단백질 25 · 지방 7 · 탄수화물 14

⏱ 35 분 · 보통

파인애플 치킨

🔥 461 kcal · 단백질 49 · 지방 15 · 탄수화물 41

⏱ 30 분 · 쉬움